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Nutrición en Lindavista Norte, Gustavo A. Madero
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GAL ultimate nutrition
Sierravista 405, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Planes de nutrición para cachorros y gatitos, Consultas nutricionales online y Análisis de composición corporal
SPORT CITY LINDAVISTA
Colector 13 280, Revolución IMSS, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Circuito de entrenamiento, Talleres de bienestar. y Entrenamiento funcional
Catstlan Clínica Veterinaria
C. 17 de Mayo 122, San Bartolo Atepehuacan, Ciudad de México
Nutrición especializada, Vacunación, Servicio de urgencias y Hospitalización
Pet Medical Care
Abasolo 94, Villa Gustavo A. Madero, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización., Vacunación y Cirugía veterinaria
Clinica Veterinaria Pola Pets
Calz. de los Misterios 56, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Imss Hospital Unidad De Medicina Fisica Region Norte
Av Instituto Politécnico Nacional 5421, Magdalena de las Salinas, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Estimulación temprana y Rehabilitación física
Sanatorio JOC
Av la Fortuna 15, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Hospitalización y Análisis clínicos
Sanatorio Unión Dr Rafael Muñoz Garrido
Unión 251-Interior Sn, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición Clínica, Terapia Física, Medicina Preventiva y Laboratorio Clínico
Servicios veterinarios
Av la Fortuna 60, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Cirugía veterinaria, Rehabilitación veterinaria y Hospitalización
Animalandia
Calle Garrido 60, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación
CLUB LOBOS FRANCO
Salaverry 1153, MZ 1 LT 9, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rutinas de entrenamiento online, Servicios de fisioterapia y Entrenamiento funcional
Mascot House
Barranquilla 138, Lindavista, Ciudad de México
Desparasitación, Hospitalización, Peluquería Canina y Consulta de Comportamiento Animal
Pet You
Av Fortuna 334, Magdalena de las Salinas, Ciudad de México
Nutrición Especializada., Desparasitación, Vacunación y Peluquería Canina
Veterinaria Fortuna
Av Fortuna 196, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
desparasitaciones, hospitalización, vacunaciones y análisis clínicos
Clínica y estética veterinaria Meraki
Tenochtitlan 35, Santa Isabel Tola, Ciudad de México
Nutrición Especializada, Vacunación, Rehabilitación Física y Consulta Médica Integral
La Cueva del LOBO
Cuauhtémoc 32 D, Santa Isabel Tola, Ciudad de México
11. Nutrición animal, 12. Rehabilitación física, 3. Cirugía veterinaria y 9. Estética canina y felina
Consultorio veterinario Dr Ramón Chávez Pérez
Cjon. Sta. Isabel Tola MZ 17 LT 9, Santa Isabel Tola, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Esterilización, Vacunación y Rehabilitación física
EVOLFI7 GYM
Huitzilihuitl 14, Santa Isabel Tola, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Circuito de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Rise Studio
Sierravista 220, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Consultorios Médicos de Especialidades
Valparaíso 153- C, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
Clínica veterinaria Dyoo Vet
Zaragoza 9, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Hospital Veterinario VIP
Sierravista 206, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición Especializada., Esterilización, Vacunación y Hospitalización
Enigma Fitness Lindavista
Eten 628, San Bartolo Atepehuacan, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Lindavista Gym
Quito 735, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Piscina, Spinning y Entrenamiento de fuerza
Training Studio virtual
Pulacayo 24, Lindavista, Ciudad de México
Programas de nutrición y dieta personalizados, Yoga y meditación online, Entrenamiento de circuito virtual y Sesiones de stretching y flexibilidad
CETAN
Moctezuma 480-482, Valle del Tepeyac, Ciudad de México
Vacunación preventiva, Consulta de medicina interna, Consulta ginecológica y Revisión de presión arterial
ISSSTE Hospital Regional 1° de Octubre.
Av Instituto Politécnico Nacional 1669, Magdalena de las Salinas, Ciudad de México
Nutrición, Neurología, Laboratorio clínico y Endocrinología
Sanatorio Y Maternidad Montevideo
Montevideo Eje 5 Nte 452, Lindavista Sur, Ciudad de México
Nutrición Prenatal, Obstetricia, Planificación Familiar y Laboratorio Clínico
Clinipets Lindavista
Puno 628 C, Lindavista Sur, Ciudad de México
Nutrición Especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación Física
Animal Clínica Veterinaria
A, Barras 100, Lindavista Nte., Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
PID PLUS LINDAVISTA
Lindavista 251, Lindavista Nte., Ciudad de México
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Cardio HIIT y Entrenamiento funcional
13CERO1 Gimnasio
07300, Lindavista 210, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Entrenamiento de kickboxing., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Dr. Hugo Enrique Chimal Morales, Pediatra
Lindavista 251, Lindavista Nte., Ciudad de México
Consulta de Nutrición Pediátrica, Atención de Urgencia, Control de crecimiento y desarrollo y Consulta prenatal
Dra. Nancy Valeria Lara Gayosso
Lindavista 251, Lindavista Nte., Ciudad de México
Vacunación preventiva, Control de presión arterial, Evaluación de signos vitales y Estudio de antecedentes clínicos
Medica Oncologica
Lindavista 251, Lindavista Nte., Ciudad de México
Nutrición oncológica, Reconstrucción mamaria, Inmunoterapia y Genética en oncología
Clínica Veterinaria
Sierravista & Matanzas, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Perez Reyes Naun Isidro
Quito 735, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición Especializada, Desparasitación, Servicios Dentales y Rehabilitación Física
Servicio Médico Veterinario
Callao 744, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Shaniar HealthCDMX
Riobamba 700-consultorio 3, Lindavista, Ciudad de México
Vacunación, Rehabilitación física, Servicios de urgencias y Hospitalización
Centro Nuevo Latir
Montiel 287, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Estética facial
Gimnasio de Exhibición
Av. Luis Enrique Erro s/n, Nueva Industrial Vallejo, Ciudad de México
Circuito de entrenamiento de intervalos, Entrenamiento funcional de alta intensidad, Entrenamiento de flexibilidad y movilidad y Entrenamiento de atletismo de alto rendimiento
PHYSIS MEDICA
Sololá 349, San Bartolo Atepehuacan, Ciudad de México
Nutrición clínica, Rehabilitación ortopédica, Medicina preventiva y Cirugía menor
Dr. Carlos Flores Santos
Calz. Ticomán 341, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Rejuvenecimiento facial, Terapia hormonal y Medicina preventiva
Trejo Galicia Jaime Bernardo
Calz. Ticomán 212, Lindavista, Ciudad de México
Vacunación, Cuidado preventivo de la salud, Monitoreo de signos vitales. y Segunda opinión médica
Consultorio de Medicina General
Cda. Talara 194, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Vacunación, Control de presión arterial, Pruebas de detección precoz. y Diagnóstico de enfermedades comunes
Consultorio Dr. Mejia S.
Valparaíso 41, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Vacunación, Control de la presión arterial, Atención de urgencias y Consulta ginecológica
COVMEDI
Lindavista 224, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Servicios de COVMEDI: Consultas médicas y Laboratorio clínico
Hospital de especialidades Mig
Riobamba 800, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición, Neurología - Ginecología, Dermatología - Medicina interna y Endocrinología
Mendoza Escobar Leopoldo Dr
Av. Montevideo 303, Lindavista, Ciudad de México
Atención Geriátrica, Medicina Preventiva, Consulta Ginecológica y Evaluación Cardiológica
Unidad de Consultorios Medicos
Valparaíso 41-Interior Sn, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
Centro Veterinario Natividad
Manizales 177, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
- Nutrición especializada, - Laboratorio clínico y diagnóstico por imágenes, - Medicina preventiva y - Vacunación y desparasitación
Clinica Veterinaria Vetoc
Moyobamba 336 -A, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición, Esterilización, Vacunación y Rehabilitación
FAROUNVET
Matagalpa 1029, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Desparasitación, Vacunación, Hospitalización y Análisis clínicos
Urrutia Navarro Oscar
Matagalpa 1029-A, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Hospital de especialidades Veterinarias parques insurgentes
Av. Insurgentes Nte. 1537, Industrial, Ciudad de México
Nutrición especializada, Vacunación, Cirugía veterinaria y Hospitalización
CAP Lindavista
Latancuna 706, Lindavista Nte., Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Ultrasonidos y Laboratorio clínico
Veterinaria Per-Cani
Prolongación Misterios 54, Villa Gustavo A. Madero, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Unidad De Cuidados Veterinarios
Calle Garrido 279, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición personalizada., Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
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Buenavista No. 76, Lindavista, Ciudad de México
Nutrición Personalizada, Consultoría de Bienestar, Entrenamientos HIIT y Entrenamiento Funcional
Home Gym G. Nutrition
Gral. Miguel Miramón 15 B, Estanzuela, Ciudad de México
CONSULTAS NUTRICIONALES., TERMOGENICOS, PROTEINAS y CREATINAS
Consultorios Medicos
Riobamba 949, Villa Gustavo A. Madero, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación Física y Consulta Médica General
Ama y Adopta
Colector 13, Magdalena de las Salinas, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización y castración, Cirugía veterinaria y Rehabilitación animal
Veterinaria La Polar
C. La Polar 121, Tepeyac Insurgentes, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Animal-Vet
C. 17 de Mayo 78, San Bartolo Atepehuacan, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Vacunación y Cirugía veterinaria
Clínica Veterinaria Arca de Noé
Xochiquetzal 36 B, Santa Isabel Tola, Ciudad de México
Nutrición, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Grupo Multidisciplinario
07700, Zacatenco
Nutrición especializada, Rehabilitación física, Evaluación biomecánica y Terapia de lesiones deportivas
MIDGARD CROSSTRAINING
Catamarca 109, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rutinas de acondicionamiento físico, Evaluación física inicial y Circuitos de alta intensidad
CONSULTORIOS MEDICOS SANTA MARIA
Catamarca 1102, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición, Otorrinolaringología, Neurología y Endocrinología
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Cienfuegos, Residencial Zacatenco, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rutinas personalizadas, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Pilates Boutik Wellness & Fitness
Bogota 648 Quinto Piso, Lindavista
Nutrición y Dietética, Entrenamiento Funcional Multiarticular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de Fuerza
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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