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Nuevo Progreso, Ocotlán
Consulta de nutrición y bienestar, Tratamiento capilar nutritivo, Manicura spa y Tratamiento facial personalizado
Melchor Ocampo 538-Interior 2, Centro, Ocotlán
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Terapias complementarias y Consulta médica integral
Calle Dr Delgadillo Araujo 91, San Vicente, Ocotlán
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Neurología y Laboratorio clínico
Calle Dr Delgadillo Araujo 60, Florida, Ocotlán
Nutrición, Vacunación, Terapia ocupacional y Servicio dental
Bonaire 54, Santa Cecilia, Ocotlán
Nutrición, Neurología, Endocrinología y Maternidad
C. Fco I. Madero 597, Florida, Ocotlán
Nutrición Clínica, Cirugía plástica reconstructiva, Neurología y Endocrinología
C. Policarpio Preciado 91, Florida, Ocotlán
Nutrición y dietética, Odontología integral, Medicina preventiva. y Servicios de laboratorio
C. Leandro Valle 279, Centro, Ocotlán
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
C. Industrias 447, Nuevo Progreso, Ocotlán
Nutrición deportiva, Asesoramiento en recuperación post-lesión., Circuito de entrenamiento y Entrenamiento funcional
Wilfredo Iñiguez 103, Ocotlán
Nutrición deportiva, Meditación guiada, Rehabilitación deportiva y Entrenamiento funcional
Gral. M. Ávila Camacho 18, Lázaro Cárdenas, Ocotlán
Ritual de relajación total, Consulta de nutrición personalizada, Envoltura corporal nutritiva y ¡Claro! Aquí tienes el listado de servicios o tratamientos ofrecidos por Shalom NutriSpa: Masaje relajante
C. Manuel Enriquez, Ferrocarril, Ocotlán
Nutrición deportiva, Rehabilitación deportiva, Rutinas personalizadas y Competencias internas
Calle M. Hidalgo 886-A, Florida, Ocotlán
Nutrición deportiva especializada, Entrenamiento de velocidad y agilidad, Entrenamiento de resistencia y fuerza y Programas de acondicionamiento físico
Las Palmas 6, Florida, Ocotlán
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Control de la presión arterial
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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