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Nutrición en Paseos De Churubusco, Iztapalapa
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Prol. Plutarco Elías Calles 2535, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
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Canal de Tezontle 1025, Carlos Zapata Vela, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Resolución de urgencias
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Av. Río Churubusco 2318, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Reiki, Meditación guiada y Terapia de cristales
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Nutrición deportiva, Circuito de entrenamiento funcional, Claro, aquí tienes los 15 servicios o tratamientos que ofrece Ola Squash en el sector de Gimnasio: Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de fuerza
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Ote. 237 269, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física., Spinning y Entrenamiento HIIT
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Work-on Studio Fitness (indoor cycling)
Ote. 235 C 46, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Servicios de nutrición deportiva, Rutinas de ciclismo virtual, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de resistencia
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Terapia de energía, Talleres de bienestar, Entrenamiento personalizado y Yoga terapéutico
Aurea Teresa León Mondragón Médico General
C. Ote. 245 271, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Orientación en Problemas de Salud Mental, Vacunación y Prevención de Enfermedades, Control de Presión Arterial y Atención Médica para Niños y Adolescentes
Centro de Salud T-III "Dr. Manuel Pesqueira"
Sur 16 470, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Atención de urgencias médicas.
Veterinaria y estética Huellitas en la Luna
Ote. 237 277, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición especializada., Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Clínica Veterinaria Medicam
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Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Urgencias veterinarias
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Raíz del Agua 12, INFONAVIT Iztacalco, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Rehabilitación física., Rutas de running guiadas y Entrenamiento de fuerza
Centro de Salud T-II Ramos Millan
South 159 esq, Ote. 120, Gabriel Ramos Millán
Nutrición y dietética, Terapia psicológica, Análisis clínico y Medicina preventiva
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Av. Río Cazones 57 E101 Col, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Rehabilitación física, Laboratorio clínico, Psicoterapia y Densitometría ósea
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Av. Sur 8 20, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Spinning, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
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Cto Interior Avenida Río Churubusco 2307, Bramadero Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación
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Ote. 102 2814, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México
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Centeno 823-Local 402, Granjas México, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
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Av. Río Mayo 60, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
Servicios de vacunación, Análisis clínicos, Servicios de psicología y Evaluación y seguimiento de enfermedades crónicas
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Ote. 120 2878, Amp Ramos Millán, Ciudad de México
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Sur 133 2458, Tlacotal Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición Clínica, Medicina Preventiva, Neurología y Medicina Regenerativa
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Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
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Nutrición y dietética, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
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Sur 159 2108-Local A, Bramadero Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Rehabilitación física y Medicina preventiva
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Av. Río Churubusco 2308, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición clínica, Reiki, Terapia de craneosacral y Terapia de biomagnetismo
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
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Estamos ubicados en, Canal de Tezontle 1008-Local 3, Gabriel Ramos Millán Secc Cuchilla, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
EL ARCA DE NOE consultorio veterinario
Cto Interior Avenida Río Churubusco 773, INFONAVIT Iztacalco, Ciudad de México
Desparasitación, Vacunación, Acupuntura veterinaria y Hospitalización
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Ote 108 3204, Bramadero Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición veterinaria, Rehabilitación animal, Desparasitaciones y Hospitalización
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Ote 106 3155, Bramadero Ramos Millán, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
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Nutrición especializada, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación
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Nutrición Especializada, Desparasitación, Vacunación y Servicios de Consulta
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Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
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Integrara Iztacalco, Ote. 229 379, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Entrenamiento de resistencia y fuerza., Entrenamiento de competición y Entrenamiento funcional
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Nutrición deportiva, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Circuitos de fuerza
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Nutrición deportiva, Entrenamiento HIIT, Servicios de rehabilitación y Entrenamiento en grupo
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San Rafael Atlixco 1, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
Nutrición y asesoramiento dietético, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
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Nutrición y dietética animal, Cirugía veterinaria, Atención de urgencias veterinarias y Consulta y diagnóstico veterinario
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Esterilización, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación
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Av. Río Altar 68, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Veterinaria La Coyota
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Servicio de emergencia
CENTRO MEDICO VETERINARIO
Río de Tecolutla 72, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Esterilización, Hospitalización y Análisis clínicos
DR. ALEJOS
Pl. Cantaritos, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación animal
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Nutrición personalizada, Cardio HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
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Centro Veterinmario Churubusco
Cto Interior Avenida Río Churubusco 346-346a, Granjas México, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
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Av. Leyes de Reforma 38, CEDA, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento funcional
Veterinaria JANA
Av. Río Tuxpan 119, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Nutrición, Esterilización., Desparasitación y Vacunación
VET&CARE CLÍNICA VETERINARIA
Resina 265, Granjas México, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Consultorio Medico Dr. Rodríguez Linares
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Nutrición y dietética, Vacunación, Atención de emergencias y Atención a niños y adultos
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Canal de Tezontle 1512, CEDA, Ciudad de México
Depilación láser, Tratamiento de nutrición capilar, Tonificación muscular y Exfoliación corporal
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Vacunación, Atención a adultos mayores., Prevención de enfermedades y Atención a pacientes pediátricos
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Nutrición y dietética, Rejuvenecimiento facial, Terapias de bienestar integral y Mesoterapia
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Nutrición clínica, Vacunación, Rehabilitación física y Servicios de enfermería
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C. Batalla de Loma Alta, Leyes de Reforma 3ra Secc, Ciudad de México
Nutrición Deportiva, Circuitos de Entrenamiento, Entrenamiento en Grupo y Entrenamiento Funcional
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Sur 24 121, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Servicios de vacunación., Terapia respiratoria, Consulta ginecológica y Atención de emergencias
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Estética felina
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Nutrición animal, Vacunación, Rehabilitación física y Hospitalización
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Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
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Sur 24 54, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Vacunación y Urgencias veterinarias
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Calle Ote. 239 C 182, Esq. sur 24, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
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Pl. Mayor 524, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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