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Nutrición en Pueblo Santa Rosa Xochiac, Álvaro Obregón
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Agenda por teléfono
Gym Delta Crew
Carr. a Sta. Rosa 18, Santa Rosa Xochiac, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Spinning y Entrenamiento funcional
Clínica Veterinaria "Safari"
Carr. San Mateo Sta. Rosa 640, Santa Rosa Xochiac, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación animal
VETERINARIA "HECUBA"
Miguel Hidalgo 3, San Bartolo Ameyalco, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Consulta y diagnóstico veterinario, Análisis clínicos y Medicina preventiva
Servicio de Salud Comunitaio Santa Rosa Xochiac
Desierto de los Leones 7615, San Mateo Tlaltenango, Ciudad de México
Nutrición clínica, Vacunación, Terapia ocupacional y Rehabilitación física
Centro de Salud T-II Santa Rosa Xochiac
Desierto de los Leones 7615, Santa Rosa Xochiac, Ciudad de México
Vacunación, El Centro de Salud T-II Santa Rosa Xochiac ofrece los siguientes servicios: Consultas médicas generales, Atención de urgencias y Consultas ginecológicas
Médico Pediatra
Cuauhtémoc 2 planta alta consultorio2 Pueblo de, San Bartolo Ameyalco, Ciudad de México
Evaluación y tratamiento de alergias, Atención de urgencias pediátricas, Evaluación y tratamiento de trastornos del sueño y Vacunación infantil
Consultorio médico
Aldama Pueblo, San Bartolo Ameyalco
Vacunación, Consulta de medicina general, Consulta de medicina interna y Consulta de ginecología
CONSULTORIO GI
Fray Bartolomé de las Casas 50 plaza flores interior Puebla de, Santa Rosa Xochiac, Ciudad de México
Vacunación, Control de presión arterial, Consulta de medicina interna y Atención de enfermedades comunes
CONSULTORIO MÉDICO
Fray Bartolomé de las Casas 22 D-interior 1, Santa Rosa Xochiac, Ciudad de México
Nutrición, Rehabilitación Física, Inmunizaciones y Psicoterapia
VETERINARIA AMEYALCO
Calle Vicente Guerrero 6, San Bartolo Ameyalco, Ciudad de México
Nutrición y Manejo de Ganado en Carne y Lechería, Detección de Adulteración de Grasa en Productos Lácteos, Erradicación y Gestión de Fiebre Aftosa en Ganado y Caracterización Genética de Bacterias Productoras de Beta-Lactamas.
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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