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Nutrición en Santa Cecilia, Tláhuac
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Agenda por teléfono
Clinica Nutrimas
San Rafael Atlixco, La Asunción, Ciudad de México
Nutrición infantil, Programas de nutrición deportiva, Sesiones de nutrición personalizada y Evaluación de requerimientos nutricionales.
Centro de Salud T-lll San Francisco Tlaltenco
Carlos A. Vidal 64, San Francisco Tlaltenco, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Terapia Física y Neurología
Felican
Esteban Chavero 3, Ojo de Agua, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Consultorio Veterinario "Santa Cecilia"
Domingo M. Ricalde MZ72 LT513, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Clinica dr Ramirez Vazqez
Domingo M. Ricalde, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición, Endocrinología, Psicología Clínica y Consulta Médica
Los gatitos de Luna
Carlos A. Vidal 68, San Francisco Tlaltenco, Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición especializada, Vacunación, Hospitalización y Medicina preventiva
Sport In Line
Av Estanislao Ramírez Ruiz 123, Amp. Selene, Ciudad de México
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Deportiva, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de CrossFit
Claudia Spinning
Oceano de las Tempestades 10B, Selene 1ra Secc, Ciudad de México
Planes de Nutrición Especializados., Rutinas de Ejercicio Personalizadas, Tonificación de Piernas y Glúteos y Circuitos de Alta Intensidad
IRON MUSCLE GYM
Montes Apeninos MZ.77-LT. 18, Amp. Selene, CDMX
Nutrición personalizada, Rutinas de cardio, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento en grupo
Palaciosmusclegym
Av Agustín Lara MZ124 LT 987, San José, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Tai Chi, Stretching y Circuitos de alta intensidad
Veterinaria Loreto
Mar Frío 243, Selene 1ra Secc, Ciudad de México
Nutrición animal, Rehabilitación animal, Hospitalización y Estética animal
ESTETICA ZARAI
Av. Tlahuac 40 C, La Asunción, Ciudad de México
Tratamientos de nutrición capilar., Depilación corporal, Depilación con cera y Manicura y pedicura
Sadoc Sierra Studios Tlahuac-Xochi
Calle Cuauhtémoc s/n y Severino Ceniceros, Alcaldia, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Meditación., TRX y Circuitos de entrenamiento
Dr Felipe P.
Calz. Cuitláhuac 133-B, La Asunción, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Vacunación, Rehabilitación física. y Terapia hormonal
Veterinaria Animals House
Calz. Cuitláhuac 1, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición animal, Cirugía veterinaria, Rehabilitación veterinaria y Hospitalización
Veterinaria Misto 24hrs.
Los Reyes 73 Entre calle D y Av, Dr Juan Palomo Martínez, San Andrés
Nutrición animal, desparasitación, Vacunación y Ultrasonidos
Uñas y color
Prol. Aquiles Serdán 162, San Mateo, Ciudad de México
Nutrición para Uñas, Servicio Express de Uñas., Manicura y Decoración de Uñas
José Villagómez Morales Médico General Tláhuac
Pablo González 67, Ojo de Agua, Ciudad de México
Vacunación, Control de Presión Arterial, Diagnóstico de Enfermedades y Revisión de Sintomas
Medicina Integral
Ramón Cardona 122-Consultorio 5, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Terapias complementarias y Consulta médica general
Consultorio Médico
Calz. Reforma Agraria Mz 89-Lt 8A, San José, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Terapia física y Cirugía menor
el GATO
Av. Ojo de Agua 16, San Francisco Tlaltenco, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Hospitalización y Vacunación personalizada
Centro de Salud T-II Quiahuatla
Margarita, Quiahuatla, Ciudad de México
Vacunación, Terapia Ocupacional, Servicio de Nutrición y Dietética y Rehabilitación Física
Estilo y Belleza
Av. Tierra y Libertad 0, Santa Cecilia, Ciudad de México
Depilación, Tratamientos de nutrición capilar., Manicura y pedicura y Extensiones de cabello
VETERINARIA EL DRAGON
Vicente Castañeda 3, El Triángulo, Ciudad de México
Nutrición animal., Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Clínica Veterinaria Pet-It
Felipe Larios Mz 4-Lt 16, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición, Esterilización, Vacunación y Rehabilitación física
Fronton Los Reyes Tlahuac
CalzadaTláhuac Chalco 46BIS, San Andrés, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Spinning, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Bucéfalo 314 Fitnes Center
El Triángulo, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional, Circuitos de fuerza y Entrenamiento personalizado
VETERINARIA Tláhuac
Francisco Javier Mina 31, La Asunción, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Veterinaria y Estética Canina - Dr. Moranchel
Rafael Castillo Mz. 15-Lt 7, San Mateo, Ciudad de México
Nutrición Especializada, Desparasitación, Vacunación y Acupuntura Veterinaria
Servicio Medico San Vicente
Cjon. Canal Seco 18, La Guadalupe, Santa Ana
Nutrición y dietética, Vacunación, Desintoxicación y Rehabilitación física
Clínica Homeopatica, Control De Peso & Rehabilitación Celular
CalzadaTláhuac Chalco 140, San Andrés, Ciudad de México
Rehabilitación celular, Terapia de desintoxicación, Terapia de vitaminas y minerales y Consulta online.
Pediatria
Ramón Cardona 122-Consultorio 3, Santa Cecilia, Ciudad de México
Nutrición infantil, Orientación en primeros auxilios para padres, Vacunación infantil y Atención de emergencias pediátricas.
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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