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Nutrición cerca de mi en Tepic (1 resultados)
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Medipro Especialidades
32, Valparaíso, Tepic, Nayarit
Agenda por teléfono
Punto sano
Mauricio Cervantes 177, Puerta de la Laguna, Tepic
Terapia de acupuntura, Terapia de masaje con piedras calientes, Manicura y pedicura y Tratamientos faciales personalizados
Arena Fitness Gym
Libramiento 357, Los Fresnos Poniente, Tepic
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento HIIT y Ritmos latinos
Black diamond Gym
C. Río Suchiate 318, 15 de Mayo, Tepic
Nutrición deportiva, Planificación de objetivos de fitness., Entrenamiento funcional y Entrenamientos de boxeo
Espartanos Boxeo & Fitness
Calle Juan Escutia 364, Centro, Tepic
Nutrición Deportiva, Asesoramiento de Preparación para Competencias., Rutinas de Ejercicio Personalizadas y Entrenamiento de Velocidad y Agilidad
Hábitat Fitness
C. Alaska 24, El Rodeo, Tepic
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Prana Yoga Tepic
Calle Av Jazmines 33-Interior 1, La Loma, Tepic
Nutrición deportiva, Reiki, Meditación guiada y Talleres de bienestar
Clinica Santa Maria
C. 12 de Octubre 566, Caja de Agua, Tepic
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Rehabilitación física y Vacunación infantil
Hospital Clisac (Clínica Santa Cecilia)
Av México Nte 410, Centro, Tepic
Nutrición, Terapia física, Otorrinolaringología y Laboratorio clínico
Clinica Aleda
Sauce 309, San Juan, Tepic
Vacunación, Atención prenatal, ¡Claro! Aquí tienes 15 servicios o tratamientos que podría ofrecer la Clínica Aleda: Evaluación de la salud general y Psicoterapia individual
New Life Gym
Everardo Pena Navarro 34, Estadios, Tepic
Nutrición deportiva, Terapia de recuperación muscular, Rutinas de ejercicios personalizadas y Entrenamiento funcional
Life GYM
AV. PASEO DE FORUM, 264, Subcentro Urbano, Tepic
Nutrición y dieta personalizada, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Strong Fit
Av. de la Cultura 130, Los Fresnos Oriente, Los Fresnos, Tepic
Nutrición deportiva, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
Meraki Tepic
Reforma 50, Los Fresnos Poniente, Tepic
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento cardiovascular y Aeróbicos
Mukti
Agricultura 31, Spauan, Tepic
Nutrición Deportiva, Meditación Guiada, Terapia de Recuperación Muscular y Rehabilitación Física
Dra. Itzel Oropeza Velazquez
Calle Juan Escutia 82, Centro, Tepic
Terapias complementarias, Educación en salud., Segunda opinión médica y Atención médica personalizada
Multimedica Sur
Av México Nte 323, San Antonio, Tepic
Nutrición, Medicina Alternativa, Endocrinología y Consulta General
Total Gym
Av. México Nte. 268, Centro, Tepic
Nutrición y asesoramiento dietético, Rehabilitación física, Cardio intensivo y Servicios de spa y bienestar.
Sanatorio De La Loma Sa
H. Colegio Militar 361 Sur, Centro, Tepic
Nutrición y dietética, Análisis de sangre, Laboratorio clínico y Cirugía menor
Muévete conCiencia
Yoga, Agricultura 35, LT Ananta, Spauan, Tepic
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Rehabilitación post lesiones y Entrenamiento funcional
AumCasaYoga
Malpaso 55, Electricistas, Tepic
Nutrición saludable, Meditación guiada, Entrenamiento funcional y Acupuntura
Unidad de Medicina Familiar No. 24 Tepic
C. P.º de Viena 15, Cd del Valle, Tepic
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación. y Terapia física
UMAA 28 IMSS
Blvrd Luis Donaldo Colosio 1030, Subcentro Urbano, Tepic
Nutrición, Rehabilitación Física, Laboratorio Clínico y Endocrinología
MÉDICA OLIVO
Olivo 154, Versalles Sur, Tepic
Nutrición Clínica, Rehabilitación Física, Análisis Clínicos y Odontología Preventiva
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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