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Pilates en Baja California Sur
Precio de Pilates en Baja California Sur: entre $1.856 y $2.900 MXN.
Duración de Pilates en Baja California Sur: entre 20 y 60 minutos.
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Serenium Wellness Spa
5
(14)
Cabo San Lucas, Baja California Sur
Agenda por teléfono
Amarea Pilates Studio
5 de febrero y Josefa Ortiz de Domínguez, La Paz
Pilates Online, Pilates en Grupo, Pilates Avanzado y Pilates Postural
Gea Wellness Center
Accesso al spa y Acceso zofemat 3230 Dentro del hotel Marea, Barrio Manglito, La Paz
Pilates, Terapias de energía., Terapia de piedras calientes y Tratamientos de desintoxicación
Núcleo Gym Center Fitness
Oaxaca, Lic. Antonio Álvarez Rico esquina, Las Garzas, La Paz
Pilates, Planes de alimentación, Clases grupales y Spinning
Casa Eter
Estacionamiento Publico, Melchor Ocampo 693, Zona Central, La Paz
Pilates Sessions, Physical Therapy, Group Fitness Classes y Personal Training
Reborn Fitness Center
C. Nayarit 347-2, Pueblo Nuevo, La Paz
Pilates, Clases de natación, Nutrición personalizada y Clases de baile
Hyper Studio
Melchor Ocampo 815, Zona Central, La Paz
Pilates de alto rendimiento, Terapia de recuperación post-entrenamiento, Circuitos de fuerza y resistencia y Bootcamp al aire libre
Olympus Gym
C. Tuna 1270, Garzas, La Paz
Pilates, Terapia de masajes., Nutrición personalizada y Clases de baile
ALBA GYM
Mexico, Durango, Vicente Guerrero, La Paz
Pilates, Aeróbicos, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
Gimnasio Lean Muscle Gym
Mariano Abasolo Oaxaca y Nayarit, Conchalito, La Paz
Pilates, Planes de alimentación, Rutinas de pérdida de peso y Clases de alta intensidad
SUDCABOX
Lic. Adolfo López Mateos 2895, Los Olivos, La Paz
Pilates, Nutrición personalizada, Tratamientos de recuperación y Clases de yoga
Complete Fitness
Prof. Marcelo Rubio Ruiz Mallorca &, Pueblo Nuevo, La Paz
Pilates, Planes de nutrición, Clases de yoga y Clases de baile
NOLA Club
Estacionamiento Publico, Nicolás Bravo, Zona Central, La Paz
Pilates reformer, Fisioterapia deportiva, Clases de yoga y Circuito de cardio
Yoga Centro La Paz
Josefa Ortiz de Domínguez 1300, Pueblo Nuevo, La Paz
Pilates, Vinyasa flow, Meditation sessions y Mindfulness training
Yoga con Tona
322, Puesta del Sol, La Paz
Yoga terapéutico, Clases de yoga, Clases de pilates y Yoga personalizado
ZUMBA KLAZZ (studio de baile y fitness)
ExPista Aerea, Av. de los Deportistas, Antiguo Aeródromo Militar, La Paz
Pilates, Baile Latino, Clases de Zumba y Clases de Fitness
ZÄNÄ MX
Politécnico Nacional 111, El Conchalito, La Paz
Pilates, Fisioterapia, Clases grupales y Clases de baile
the medical world
C. Nayarit 88, Pueblo Nuevo, La Paz
Pilates clínico, Terapia de ondas de choque, Terapia manual y Cuidados pre y post operatorios
redGFU La Paz
Antonio Navarro 940, Zona Central, La Paz
Pilates, Piscina Olímpica, Sala de Pesas y Clases de Baile
SANA Salud y Rehabilitación
Ignacio Ramírez 513, Zona Central, La Paz
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia de ondas de choque y Kinesiotaping
MoverTF
Mogote 156, Esperanza 2, La Paz
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Kinesiotaping y Terapia manual
Fisiovital
Melchor Ocampo 1855-1883, Guerrero, La Paz
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia craneosacral y Kinesiotaping
FisioCalifornia
Santos Degollado 325-local 1, Zona Central, La Paz
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Kinesiotaping y Terapia manual
Niramaya Healing Arts
Pueblito 3-local 6, Centro, Loreto
Pilates integrativo, Terapia de sonido, Terapia de cristales y Aromaterapia personalizada
Atlantis Gym
Esterito, La Paz
Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Entrenamiento personalizado
Gimnasio GAMVAL
Gral Félix Ortega Aguilar 2590, Manuel Encinas y Legaspi, Zona Central, La Paz
Pilates, Clases de grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Grandma's Garage X-Fit
Calle Independencia 40, Centro, Loreto
Pilates, Clases de levantamiento de pesas, Circuitos de alta intensidad y Clases en grupo
Family Fitness Mi Plaza La Paz
Sector Inalapa, La Paz
Pilates, Spa, Clases de natación y Clases grupales
Máster gym
Ugarte, Nuevo Exploradores, Loreto
Nutricionista para plan de alimentación, Clases de baile, Asesoramiento en suplementos deportivos y Clases grupales de fitness
Azend Studio
Ciencias del Mar, Universidad Autónoma de Baja California Sur, La Paz
Pilates, HIIT, Rehabilitación post lesión y Clases online
VIVEKA GYM
Padre Kino, s/n, Los Olivos, La Paz
Pilates, Clases de yoga, Clases de fitness en grupo y Entrenamiento personalizado
Algunas reseñas de pilates en baja california sur
Celina Hrabanek
Serenium Wellness Spa - Hydrafacial
2025-08-28
"Zoe does a fantastic job, my facial was so relaxing!"
Scott Purcell
Serenium Wellness Spa - Infrared Sauna / Sauna Infraroja & Cold Plunge / Tina Fria
2025-06-10
"Finally there is a great place in Cabo to enhance health and wellness that is accessible and affordable . I have a monthly membership and love it! "
Kelly Riggs
Serenium Wellness Spa - Couples/parejas Masaje
2025-08-03
"Excellent massage and facial. Nice relaxing day!"
Kim Salceda
Serenium Wellness Spa - Pack Reduc 6
2025-06-24
"Zoe is always fabulous."
Scott Purcell
Serenium Wellness Spa - Infrared Sauna / Sauna Infraroja
2025-05-27
"I started my membership after a moto accident. My broken rib healed within 3 weeks with the infrared sauna therapy. in the last week I was able to add the cold plunge as well. Also had great benefits from the wellness IV. Highly recommend "
Celina Hrabanek
Serenium Wellness Spa - Deep Clean / Limpieza Profunda
2025-10-14
"Amazing experience,.as always ✨️"
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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