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5(17 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

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1 sesión de descarga deportiva miembros inferiores

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Masaje deportivo

El Masaje Deportivo es una técnica diseñada específicamente para atletas y personas activas. Este masaje combina maniobras de presión profunda con técnicas de estiramiento para optimizar el rendimiento muscular, prevenir lesiones y acelerar la recuperación tras la actividad física intensa. Beneficios: - Prevención de lesiones:Ayuda a mantener la flexibilidad muscular y a prevenir desgarros o tensiones. - Mejora del rendimiento:Prepara los músculos para la actividad física, mejorando la circulación y la oxigenación. - Recuperación acelerada:Alivia el dolor muscular, reduce la inflamación y acelera la eliminación de toxinas post-entrenamiento. - Reducción de la fatiga:Disminuye la sensación de cansancio y mejora la recuperación entre sesiones de entrenamiento. - Mejora de la movilidad:Aumenta la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones. Objetivos: - Optimizar el estado físico del deportista. - Prevenir lesiones comunes en el deporte. - Acelerar la recuperación muscular y de tejidos blandos. - Reducir la tensión muscular y el riesgo de espasmos. - Mejorar la flexibilidad y la movilidad general. Contraindicaciones: - Lesiones agudas o inflamación severa. - Fracturas recientes o problemas óseos no estabilizados. - Infecciones cutáneas en el área a tratar. - Trombosis venosa profunda o varices severas. - Enfermedades cardíacas no controladas (consultar con el médico). Deportivo
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Masaje Sueco / Deportivo

El masaje deportivo es una técnica más de abordaje del masaje terapéutico. Se encarga de la preparación de los tejidos del atleta para el esfuerzo que genera la disciplina que realiza. Su objetivo principal es mejorar el rendimiento deportivo, facilitar la recuperación después de la competición o el entrenamiento, y prevenir lesiones Deportivo
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