Ahimsa yoga

Proporciona equilibrio emocional en momentos de dificultad, crisis y duda. Reduce el estrés, confusión y ansiedad. Mejora la autoestima y la confianza en sí mismo. Facilita la expresión de emociones y sentimientos de forma saludable. Fomenta la empatía y la comprensión hacia sí mismo y los demás. Ayuda a desarrollar habilidades de comunicación y resolución de conflictos. Favorece el desarrollo de la inteligencia emocional y la auto comprensión. Psicología y psicoterapia

Esta terapia consta de un tratamiento de 7 sesiones energeticas con una duración de 60 minutos cada una que incluyen la interlocución paciente terapeuta. 1. Ayuda a relajar el cuerpo y la mente, lo que reduce los niveles de estrés y ansiedad. 2. Mejora del sueño: Al promover la relajación, ayuda a mejorar la calidad del sueño y a combatir el insomnio. 3. Fortalecimiento del sistema inmunológico, lo que ayuda a prevenir enfermedades y a acelerar la recuperación. 4. Alivio del dolor físico y emocional, ya que promueve la liberación de bloqueos energéticos que pueden estar causando malestar. 5. Aumento de la energía y vitalidad, ayudar a equilibrar los niveles de energía en el cuerpo, lo que puede llevar a una sensación de mayor vitalidad y bienestar. 6. Mejora del estado de ánimo: Al equilibrar las energías del cuerpo, mejora el estado de ánimo y alivia los procesos de depresión y tristeza. 7. Mayor claridad mental: Ayuda a calmar la mente y a mejorar la concentración, lo que puede llevar a una mayor claridad mental y a una toma de decisiones más acertada. 8. Aceleración del proceso de curación de lesiones físicas y emocionales, promoviendo la sanación desde el interior. 9. Ayuda a equilibrar las emociones, promoviendo la armonía y el bienestar emocional. 10. Mejora de la autoestima y la confianza. Al promover la relajación y el bienestar, ayudara a aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo. Reiki

Manicure (manos)