Power
Burn
HIIT
Entrenamiento de resistencia
Entrenamiento de intervalos prolongados
Fortalecimiento muscular
Tonificación muscular
Desarrollo muscular
Flexibilidad
Integración del núcleo
Movimiento orgánico funcional
Desarrollo personal
Cuerpo, mente y espíritu
Fuerza y armonía
Experiencia integral de ejercicio.