BODY AWARENESS CONKAL

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de Core, Clases de TRX y Entrenamiento con circuitos

Masajes deportivos, Sauna, Clases de fitness en grupo y Spinning

Preparación para Exámenes de Cinturón, Flexibilidad y Resistencia, Clases de Taekwondo y Técnicas de Combate

Clases de defensa personal, Rutinas de entrenamiento de fuerza, Sesiones de entrenamiento con saco de boxeo y Planes de acondicionamiento físico.

Asesoramiento en estilo de vida saludable, Sesiones de relajación post-entrenamiento, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento personalizado

Pilates, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Sesiones de sauna

Masajes deportivos, Entrenamiento de potencia, Stretching y flexibilidad y Clases de cardio

Programas de pérdida de peso, Rehabilitación post lesiones, Clases de grupo y Entrenamiento personalizado

Entrenamiento personalizado, Pilates, Clases de spinning y Evaluación de la composición corporal

Clases de yoga, Clases de cardio, Masajes deportivos y Entrenamiento personalizado

Cardio HIIT, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de flexibilidad y Piscina climatizada

Group fitness classes, Pilates classes, Cardio sessions y Circuit training.