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Club Alpha 3

Abierto,cierra a las 22:00

Blvd. Xonaca, Humboldt 3601, SM Col, Heroica Puebla de Zaragoza

¿Eres dueño de este negocio?
  • Entrenamiento funcional
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  • Asesoramiento nutricional
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  • Circuitos de cardio
  • Clases de spinning
  • Tratamientos de fisioterapia
  • Sala de pesas
  • Sauna
  • Clases de zumba
  • Piscina climatizada
  • Estiramiento muscular
  • Programas de pérdida de peso.
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Blvd. Xonaca, Humboldt 3601, SM Col, Heroica Puebla de Zaragoza

Ver horarioAgendarDomingo08:00 - 16:00Lunes06:00 - 22:00Martes06:00 - 22:00Miércoles06:00 - 22:00Jueves06:00 - 22:00Viernes06:00 - 22:00Sábado07:00 - 15:00

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Agenda online en AgendaPro

ATP CENTER interior

ATP CENTER

4.9(174 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

3116, Calle 30 Sur, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Descarga muscular

Mejora tu rendimiento deportivo manejando el dolor muscular a través de diferentes tecnicas que facilitan la relajación muscular. Deportivo
60 min

$600

Análisis biomecánico de la carrera

Evaluación Performance (VALD, fuerza, asimetrías)
50 min

$1.200

Valoración Inicial + sesión de fisioterapia

En tu valoración inicial el fisioterapeuta recaudará información valiosa para tu exploración, se realizan test especificos asi como se te da un diagnóstico fisioterapéutico y el pronostico de tu lesión. Una vez realizada tu valoración inicial se inicia con tu primer tratamiento. Kinesiología y Fisioterapia
90 min

$600

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Soy Arte Spa interior

Soy Arte Spa

5(1 Reseñas)Spa

3532, Boulevard 14 Sur, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Masaje Deportivo

Deportivo
30 min

$600

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Romeo LashArt✨ interior

Romeo Centro

5(2 Reseñas)Salón de Belleza

C. 5 Sur 2702, Insurgentes Centro, 72550 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., México

Extensiones de Pestañas Efecto Rimel

¿Te imaginas despertar con pestañas perfectas todos los días? El efecto rímel realza tu mirada con una definición elegante y natural, como si siempre llevaras tu máscara favorita. Ideal si buscas pestañas más oscuras, curvas y definidas sin verte exagerada. Diseño personalizado según tu tipo de ojo para lograr la mejor versión de tu mirada. ✨ Extensiones pelo a pelo (clásicas)
120 min

$700

Extensiones de Pestañas Técnica Clásica

Técnica de extensión 1 a 1, donde se coloca una extensión sobre cada pestaña natural para alargar, definir y resaltar la mirada de forma elegante y natural. Ideal para quienes buscan un efecto sutil tipo rímel, con pestañas más largas, ordenadas y armoniosas sin perder naturalidad. 👁️‍🗨️💎 Extensiones pelo a pelo (clásicas)
120 min

$650

Extensiones de Pestañas Técnica Híbrida

Lo mejor de dos mundos: naturalidad + volumen. Combinamos técnica clásica y volumen para crear pestañas más llenas, con textura y profundidad. Perfectas si quieres una mirada más intensa pero aún elegante. Extensiones híbridas
120 min

$700

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Clínica Abyrehb interior

Clínica Abyrehb

Kinesiólogo / Fisioterapeuta

3102, Calle 7 Sur, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Sesión Fisioterapia Deportiva Ortopédica

Kinesiología Deportiva
60 min

$520

Paquete deportivo 2 dias

Kinesiología Deportiva
60 min

$2.000

Paquete Deportivo Personalizado Diario

Entrenamiento personalizado
60 min

$5.000

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SILO CENTRO DE SALUD EMOCIONAL interior

SILO CHULA VISTA PUEBLA

4.9(23 Reseñas)Psicólogo

931, Avenida 35 Poniente, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Terapia de Pareja

Terapia de Pareja en SILO: Reconectando Relaciones con Empatía y Ciencia En SILO entendemos que las relaciones pasan por desafíos, y estamos aquí para ayudarles a encontrar claridad, conexión y crecimiento. Nuestra terapia de pareja está diseñada para parejas que buscan mejorar su comunicación, resolver conflictos o fortalecer su vínculo emocional, todo en un espacio seguro, empático y profesional. 💡 ¿Cómo funciona? Evaluación inicial: Identificamos juntos las áreas clave a trabajar en la relación. Estrategias basadas en evidencia: Aplicamos enfoques terapéuticos efectivos, como la terapia cognitivo-conductual y el modelo de Gottman. Ejercicios prácticos: Aprenderán herramientas para fortalecer la comunicación y manejar desacuerdos de manera saludable. Acompañamiento continuo: Sesiones personalizadas para avanzar a su propio ritmo. 🌿 ¿Para quién es? Parejas en crisis que buscan soluciones. Parejas que desean mejorar su comunicación y fortalecer su relación. Parejas que atraviesan cambios importantes (matrimonio, hijos, distanciamiento, etc.). De pareja
50 min

$700

Consulta psicológica de primera vez VIERNES

Terapia para Niños y Adolescentes en SILO: Apoyo Profesional para su Bienestar Emocional En SILO entendemos que la infancia y la adolescencia son etapas de grandes cambios y desafíos. Nuestra terapia para niños y adolescentes ofrece un espacio seguro donde pueden expresar sus emociones, desarrollar habilidades y superar dificultades con el apoyo de especialistas en salud mental. 💡 ¿Cómo funciona? Evaluación inicial: Identificamos sus necesidades emocionales, conductuales y sociales. Métodos basados en evidencia: Aplicamos técnicas como la terapia cognitivo-conductual, juego terapéutico y terapia narrativa. Trabajo conjunto con los padres: Brindamos orientación para fortalecer el entorno familiar. Enfoque personalizado: Adaptamos la terapia a la edad y necesidades de cada niño o adolescente. 🌿 ¿Para quién es? Niños y adolescentes que enfrentan ansiedad, depresión o estrés. Quienes tienen dificultades en la escuela, relaciones o autoestima. Casos de cambios familiares (divorcio, mudanza, duelo, etc.). Jóvenes que necesitan herramientas para gestionar emociones y tomar mejores decisiones. Infantojuvenil
50 min

Terapia Individual

Terapia Individual en SILO: Tu Espacio para Crecer y Sanar En SILO creemos que el bienestar emocional es clave para una vida plena. Nuestra terapia individual te brinda un espacio seguro, profesional y empático donde puedes explorar tus emociones, superar desafíos y desarrollar herramientas para tu crecimiento personal. 💡 ¿Cómo funciona? Evaluación inicial: Comprendemos tus necesidades y establecemos objetivos personalizados. Enfoque basado en evidencia: Aplicamos técnicas terapéuticas efectivas como la terapia cognitivo-conductual, terapia humanista y mindfulness. Acompañamiento profesional: Psicólogos especializados te guiarán en el proceso. Herramientas prácticas: Aprende estrategias para manejar ansiedad, estrés, autoestima, relaciones y más. 🌿 ¿Para quién es? Personas que buscan autoconocimiento y crecimiento personal. Quienes enfrentan ansiedad, estrés, tristeza o conflictos emocionales. Quienes desean mejorar su autoestima y relaciones interpersonales. Cualquier persona que necesite apoyo para afrontar momentos difíciles. Adultos
50 min

$500

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Centro de Salud Integral interior

Centro de Salud Integral

4.9(70 Reseñas)Clínica

2309, Avenida 9 Poniente, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Panel viral PCR 24 horas

Panel molecular basado en PCR en tiempo real para detectar a los agentes etiológicos de COVID-19, Influenza A y B. Exámenes de laboratorio
15 min

$630

Panel viral PCR - Express

Panel molecular basado en PCR en tiempo real para detectar a los agentes etiológicos de COVID-19, Influenza A y B. Exámenes de laboratorio
10 min

$1.300

PCR Perfil Sexual Hombre

Si deseas conocer a profundidad tu estado de salud, es importante que periódicamente te realices check ups y visites a tu médico estos estudios le ayudarán a tu médico a detectar oportunamente diversas enfermedades, para que puedan tratarse eficazmente. Con este perfil podrás detectar las siguientes enfermedades: Sífilis, Gonorrea, Clamidia y Micoplasma. Infecciones y ETS
25 min

$1.400

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    Xonaca 2625, Xonaca, Heroica Puebla de Zaragoza

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    CHRISTUS MUGUERZA Hospital UPAEP

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    No tengo información suficiente sobre CHRISTUS MUGUERZA Hospital UPAEP para proporcionar una lista de servicios.

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    ISSSTEP URGENCIAS

    Av Emiliano Zapata 4732, San Baltazar Campeche, Heroica Puebla de Zaragoza

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    Sauna, Zumba, Yoga y meditación y Entrenamiento personalizado