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Deportivo San Juan

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C. Francisco I. Madero 105, MZ 009, San Juan, Tultepec

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SPA YOLA FRANCO · Local 1

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paquete cuerpo completo JP GYM

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MOMMA STUDIO Las Arboledas

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142, Calzada de los Jinetes, Ciudad López Mateos, Estado de México

Clase Luna

LUNA integra trabajo cardiovascular con la técnica y control del reformer. A través del jump board, elevamos el ritmo cardíaco mientras mantenemos estabilidad y activación profunda. Es una clase dinámica, energética y rítmica que mejora resistencia, potencia y coordinación sin impacto agresivo en articulaciones. Trabajamos principalmente tren inferior, core y estabilidad, logrando un entrenamiento completo que combina intensidad con control. Pilates
50 min

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ECLIPSE está diseñada para quienes buscan un reto mayor. Aquí llevamos la técnica del Pilates a un nivel más dinámico e intenso, trabajando resistencia muscular, estabilidad y potencia en el reformer. La estructura de la clase combina secuencias fluidas con bloques de activación profunda que desafían tu fuerza y coordinación. El ritmo aumenta, pero nunca se pierde el control. La precisión sigue siendo clave. Pilates
50 min

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CONSTELACIÓN es la base de todo proceso en MOMMA. Es una clase enfocada en construir fuerza profunda, mejorar postura y desarrollar control corporal desde el centro. Aquí trabajamos con precisión, respiración consciente y alineación. Cada movimiento tiene intención. No buscamos velocidad, buscamos calidad técnica. Activamos abdomen, espalda y musculatura estabilizadora para crear una base sólida que te permita avanzar de forma segura y progresiva. Pilates
50 min

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CLARA Bodyzen interior

CLARA Bodyzen

5(2 Reseñas)Centro de Estética

10a, Circuito Circunvalacion Poniente, Naucalpan de Juárez, Estado de México

Paquete gimnasia vascular (5 vendas frías y 5 vendas calientes, incluye masaje craneal)

xperiencia corporal integral que combina contrastes térmicos y masaje relajante para favorecer sensación de descanso, bienestar y confort corporal. Craneal
60 min

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Vellísimo Spa Center by MEFH interior

Vellísimo Eten

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689, Eten, Ciudad de México, Ciudad de México

Gym Pasiva Sesión Individual

La gym pasiva o médicamente llamada "Electroestimulación" utiliza un sistema de micro impulsos que activan la contracción muscular, permiten desarrollar tejido magro y quemar calorías. Es el complemento IDEAL de terapias como la cavitación y radiofrecuencia. BENEFICIOS: - Incrementa la circulación sanguínea y mejora el drenaje linfático. -Elevación de glúteos - Reducción de arañas vasculares y sensación de piernas cansadas. - Excelente recuperación en lesiones (contracturas musculares) - Reducción del dolor (cervicalgias, lumbalgias, epicondilitis) en deportistas y lesionados. - Fortalece y tensa los músculos del abdomen por lo que es ideal para POSTPARTO. Tratamientos de belleza corporal
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