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Primera consulta clase de obesidad: 1. Donde se te explicara el porqué del "si" o "no" vamos a consumir ciertos alimentos, por que de repente pensamos que estamos haciendo dieta y que vamos a bajar de peso consumiendo alimentos como cereal, avena, yogurt o fruta. Si bien es cierto que estos alimentos son sanos, sano no quiere decir que te va a bajar de peso, puede incluso subirte mas. 2. Por que no vamos a utilizar medicamentos controlados para bajar de peso, ya que estos tienen efectos secundarios 3. Hablaremos sobre las modas en cuanto a las dietas. 4. Historia de la obesidad (tejido adiposo). Desde esta consulta se inicia el proceso hacia la mejor version de ti. (La clase en ocasiones puede ser grupal) Incluso puedes tomar solo esta clase por video conferencia. Por salud, imagen y autoestima! Consulta con nutriólogo
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