F45 Training Condesa

Desarrollo de habilidades físicas y emocionales, Thetahealing, Enseñanzas de Vianna Stibal y Estudio de bienestar integral.

Nutrición Deportiva, Entrenamiento de Resistencia, HIIT Training y Masajes Terapéuticos

4. Nutrición deportiva, 15. Planes de entrenamiento a distancia, 6. Entrenamiento de fuerza y 14. CrossFit

Barre, Entrenamiento Metabolic, Rutinas personalizadas y Stretch

Entrenamiento de fuerza, CrossFit, Entrenamiento funcional y Yoga

Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en TRX, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad

Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento en grupo, Asesoramiento nutricional y Pilates

Danza aeróbica, Pilates terapéutico, Clases de Pilates y Pilates Reformer

Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad, Clases de baile y Entrenamiento en grupo.

Evaluación de condición física, Pilates para fortalecer el core, Masajes deportivos y Yoga para la salud del corazón

Yoga Fusion, Pilates para Deportistas, Pilates en Pareja. y Pilates en Grupo

Entrenamiento HIIT, Nutrición deportiva, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de resistencia