Fit House Gym San Agustín

Evaluación de la composición corporal, Entrenamiento personalizado, Clases de spinning y Clases grupales

Weightlifting Workshops, Mindfulness Meditation Classes, Personal Training Sessions y Cardio Endurance Programs

Clases de autodefensa, Defensa personal, Clases de acondicionamiento físico y Entrenamiento de Taekwondo para adultos

Zumba, Entrenamiento de resistencia, Clases de spinning y Pilates

Yoga, Masaje deportivo, Entrenamiento funcional y Nutrición deportiva

Circuitos de fuerza, Bootcamp intensivo., Sparring sessions y Fit combat

Desafíos de resistencia mental, Programas de supervivencia en situaciones extremas, Asesoramiento en preparación para desastres naturales. y Talleres de supervivencia urbana

Entrenamiento de Resistencia, Clases de Boxeo, Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento de Flexibilidad

Circuitos de alta intensidad, Entrenamiento de boxeo, Clases de defensa personal y Técnicas de golpeo

Asesoramiento nutricional, Entrenamiento de fuerza, HIIT y Planes de entrenamiento personalizados

Sesiones de Entrenamiento Cardiovascular, Evaluación de Estado Físico, Sesiones de Sparring y Clases de Boxeo en Grupo

Clases de grappling, Clases de kickboxing, Entrenamientos de alta intensidad. y Entrenamiento de resistencia