Gimnasio Au Fitness

Clases de grupos reducidos, Clases virtuales, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

Clases de spinning, Clases de Pilates, Entrenamiento de fuerza y Sesiones de meditación.

Supervisión de nutrición y dieta, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad

Asesoría de salud mental, Pilates, Entrenamiento de resistencia y Masajes terapéuticos

Circuito de entrenamiento, Pilates, Entrenamiento de alta intensidad y Sesiones de meditación

Talleres de gestión del estrés., Sesiones de visualización creativa, Talleres de desarrollo personal y Ejercicios de mindfulness

Circuito de entrenamiento, CrossFit para principiantes, Sesiones personalizadas y CrossFit para mujeres

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Entrenamiento de flexibilidad, HIIT (Entrenamiento Intensivo de Intervalos), Entrenamiento de boxeo y Clases de yoga

15. Resistance band workouts, 3. Weightlifting program, 7. Indoor cycling classes y 12. Circuit training

Sauna húmeda, Entrenamiento en piscina, Piscina de hidromasaje e Hidroterapia