Gym Jardín Fuerza Y Deporte.

SALSA, GAP, AQUAFITNESS y TAI CHI

Circuito de alta intensidad, Entrenamiento funcional, Programas de pérdida de peso y Masajes relajantes

Entrenamiento personalizado, Optimización del rendimiento deportivo según genética, Clases grupales enfocadas en genética y Planificación de rutinas según perfil genético

Clases de acondicionamiento físico, Pilates, Zumba y Aeróbicos

Yoga, Entrenamiento personalizado, Programas de pérdida de peso y Masajes deportivos

Asesoramiento deportivo, Masajes deportivos, Clases grupales y Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)

Rutinas de kickboxing de alta intensidad, Kickboxing para mejorar la resistencia cardiovascular, Entrenamiento de kickboxing y Clases de defensa personal

Clases grupales, Entrenamiento personalizado, Crossfit y Clases de spinning

Defensa personal con espada, Entrenamiento físico coreano, Técnicas de combate tradicionales y Clases de meditación

Entrenamiento de agilidad, Clases de kickboxing para niños., Formación de técnicas de combate y Entrenamiento de kickboxing

Asesoramiento de estilo de vida saludable, Entrenamiento de boxeo personalizado, Programas de pérdida de peso y Recuperación muscular y masajes especializados

Sesiones de sparring en el ring, Asesoramiento nutricional especializado, Sesiones de calentamiento y estiramiento y Entrenamiento de agilidad y rapidez