INTENSIVE FUNCTIONAL TRAINING

Entrenamiento de alta intensidad

Entrenamiento funcional personalizado

Circuitos de fuerza y resistencia

Clases grupales de entrenamiento

Planes de nutrición personalizados

Entrenamiento de intervalos

Entrenamiento de peso corporal

Entrenamiento cardiovascular intenso

Sesiones de entrenamiento en pareja

Asesoramiento en suplementos deportivos

Clases especializadas de core y equilibrio

Sesiones de estiramiento y flexibilidad

Rutinas de entrenamiento personalizadas

Entrenamiento de agilidad y rapidez

Clases de meditación y relajación.