LA FORTALEZA GYM

sesiones de stretching, Entrenamiento personalizado, Pilates y Yoga y meditación

Entrenamiento funcional, Suelo pélvico, Clases de yoga y Musculación

Clases de técnica de boxeo, Clases de HIIT, Defensa personal y Entrenamiento de resistencia

Entrenamiento personalizado, Clases grupales de fitness, Pilates y Entrenamiento funcional

Entrenamiento cardiovascular, Asesoría nutricional, Entrenamiento de alta intensidad y Masajes deportivos

Nutrición y dietética, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento HIIT

Entrenamiento de alta intensidad, Yoga, Entrenamiento en grupo y Asesoramiento nutricional

Entrenamiento de alta intensidad, Boxeo fitness, Entrenamiento de velocidad y Clases grupales de boxeo

Terapias de relajación, Entrenamiento funcional, Nutrición personalizada y Entrenamiento de fuerza

4. Weightlifting programs, 9. Bodybuilding programs, 3. Nutrition counseling y 15. Outdoor fitness boot camps.

Entrenamiento funcional, Clases de artes marciales mixtas, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de resistencia

Masajes terapéuticos, Programas de pérdida de peso, Clases de baile y Entrenamiento funcional