Lightn Box Gym

Servicios

• Sesiones de entrenamiento en circuitos

• Entrenamiento de la parte superior del cuerpo en circuitos

• Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo en circuitos

• Ejercicio en suspensión de cuerpo completo

• Ejercicio en suspensión para la parte superior del cuerpo

• Ejercicio en suspensión para la parte inferior del cuerpo

• Entrenamiento adaptado con fisioterapeutas

• Clase de yoga restaurativa

• Clase de yoga dinámico

• Programa de hipertrofia de 8 semanas

• Programa de entrenamiento funcional de 8 semanas

• Clase de meditación

• Entrenamiento personalizado con objetivo de resistencia

• Servicio de nutrición personalizada

• Sesiones de fitness en grupo.