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Mictlan GYM

Abierto,cierra a las 22:00

17 poniente 7 San José Chiapa, 2 y 4 sur, Heroica Puebla de Zaragoza

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17 poniente 7 San José Chiapa, 2 y 4 sur, Heroica Puebla de Zaragoza

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L Montor Studio Barre

5(3 Reseñas)Pilates

224, Apulco, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

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Don Blas Barberia & Namaskar Spa y Salón · Namaskar Wellness Studio

Barbería

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ATP CENTER interior

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3116, Calle 30 Sur, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla

Sesión de entrenamiento personalizado

Si buscas resultados específicos, recuperarte por completo de una lesión o simplemente quieres que un profesional esté contigo a cada paso, esta es tu mejor opción. ¿Cómo funciona? Es una hora de entrenamiento 100% exclusiva para ti. Un entrenador diseña la sesión a tu medida, te acompaña en cada ejercicio, cuida tu técnica y se asegura de que aproveches al máximo cada minuto de forma segura. Entrenamiento personalizado
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Únete a nuestro programa "El Club de los 60", una sesión grupal de ejercicio terapéutico diseñada específicamente para adultos mayores. Bajo la dirección experta de un fisioterapeuta, cada clase se enfoca en mejorar tu fuerza funcional, equilibrio y movilidad en un entorno seguro y motivador. Ideal para mantener tu independencia, prevenir caídas y mejorar tu calidad de vida. ​Dirigido a: Personas de 60 años en adelante. ​Beneficios: Más fuerza, mejor equilibrio, mayor flexibilidad. ​¡Reserva tu lugar y da el primer paso hacia una vida más activa y saludable! Entrenamiento tercera edad
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Esta opción es ideal si ya tienes tu propia rutina, vienes con el programa de tu entrenador o simplemente prefieres entrenar a tu propio ritmo utilizando todo nuestro equipamiento de fuerza y readaptación. ¿Cómo funciona? Pagas únicamente el día que vienes. Ideal para probar las instalaciones o si estás de visita. Musculación y gimnasios
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