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Orangetheory Fitness Valle Alfa

Av. Manuel Gómez Morín 1105-local 108, Carrizalejo, San Pedro Garza García
Llamar +52 81 8303 0089

Horario

  • Domingo
    07:00 - 14:00
  • Lunes
    05:30 - 21:30
  • Martes
    05:30 - 21:30
  • Miércoles
    05:30 - 21:30
  • Jueves
    05:30 - 21:30
  • Viernes
    05:30 - 20:00
  • Sábado
    07:00 - 14:00

Servicios

Entrenamiento HIIT

Clases grupales de fitness

Entrenamiento de fuerza

Acondicionamiento cardiovascular

Monitoreo de frecuencia cardíaca

Entrenamiento funcional

Sesiones personalizadas

Rutinas de ejercicios guiadas

Evaluación física inicial

Entrenamiento en intervalos

Ejercicios de flexibilidad

Nutrición y asesoramiento dietético

Seguimiento de progreso

Clases de spinning

Entrenamiento de resistencia.

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