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Ejercicio Terapéutico y Funcional - Geriátrico

Programa diseñado para revertir el desacondicionamiento físico y preservar la autonomía en las actividades de la vida diaria. Combina entrenamiento multicomponente de fortalecimiento, movilidad y equilibrio, ideal para prevenir caídas y mantener la independencia motriz. 45 a 60 minutos Entrenamiento tercera edad
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Sesión individual Balanced move

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B-FLOW (1 region)

Diseñado como una pausa consciente enfocada en la recuperación y relajación de tu cuerpo según tus necesidades. ¡Hora del descanso! Presoterapia (brazos o piernas) + Masaje instrumental (pistola de percusión) 35 minutos total Regiones a elegir: SUPERIOR (Cuello, Espalda media, Brazos , Antebrazos)/ INFERIOR (Espalda baja, Glúteo , Muslos, Femorales, Pantorrilla) Masajes terapéuticos
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B-FLOW (Cuerpo completo)

Diseñado como una pausa consciente enfocada en la recuperación y relajación de tu cuerpo según tus necesidades. ¡Hora del descanso! Presoterapia (brazos y piernas) + Masaje instrumental (pistola de percusión) 50 minutos total Masajes terapéuticos
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