PONOS GYM

Entrenamiento personalizado

TEAM LIONFORCE Performance. Discipline. Results. Es un programa integral diseñado para quienes buscan llevar su rendimiento, composición corporal y bienestar a un siguiente nivel. Una experiencia personalizada que integra nutrición, entrenamiento, recuperación y tecnología, acompañándote de manera estratégica durante todo el proceso para alcanzar objetivos reales y sostenibles. ¿Qué incluye tu membresía al ser parte de TEAM LIONFORCE? 🥗 Consulta y Planificación nutricional clínica o deportiva -Estrategia nutricional personalizada de acuerdo con tus objetivos, necesidades y nivel de actividad. 📏 Evaluación de composición corporal -Seguimiento mediante mediciones corporales y bioimpedancia para conocer y monitorear tu evolución. 🏋🏼 Planificación estratégica del entrenamiento -Programación estructurada y personalizada de acuerdo con tus objetivos y progreso. 📱 Programa y seguimiento digital con Fitmentor -Acceso a tu planificación y seguimiento desde un APP diseñada para mantener tu proceso bajo control. 💪🏻 Sesiones de entrenamiento personalizadas -Acompañamiento profesional para optimizar tu técnica, rendimiento y ejecución. 💆🏻‍♂️ 1 sesión de descarga muscular -Recuperación especializada para favorecer el bienestar muscular y mantener tu cuerpo preparado para continuar progresando. 🛁 Acceso a sauna -Un espacio dedicado a la recuperación y relajación. 💺 Sillón de masaje -Complemento de recuperación para ayudarte a liberar tensión y mejorar tu experiencia de bienestar. 🏋🏻 Membresía gratuita del gimnasio -Entrena en las instalaciones del gym como parte de tu experiencia LIONFORCE. 🏷️ 25% de descuento para usuarios de CentralGym -Un beneficio exclusivo para complementar tu entrenamiento y potenciar tu experiencia. Entrenamiento personalizado

Entrenamiento funcional

Entrenamiento funcional

Pilates

Pilates

Pilates

La gym pasiva o médicamente llamada "Electroestimulación" utiliza un sistema de micro impulsos que activan la contracción muscular, permiten desarrollar tejido magro y quemar calorías. Es el complemento IDEAL de terapias como la cavitación y radiofrecuencia. BENEFICIOS: - Incrementa la circulación sanguínea y mejora el drenaje linfático. -Elevación de glúteos - Reducción de arañas vasculares y sensación de piernas cansadas. - Excelente recuperación en lesiones (contracturas musculares) - Reducción del dolor (cervicalgias, lumbalgias, epicondilitis) en deportistas y lesionados. - Fortalece y tensa los músculos del abdomen por lo que es ideal para POSTPARTO. Tratamientos de belleza corporal

Mesoterapia corporal

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