RUDIGER GYM

Planificación de temporadas de competición, Consulta con entrenador especializado en béisbol, Preparación física específica para béisbol y Clinics con jugadores profesionales de béisbol.

Entrenamiento de fuerza, Clases de fitness grupales, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

Masajes deportivos, Entrenamiento personalizado, Planes de alimentación y Pilates

Consultoría empresarial, Clases de defensa personal, Defensa civil y Entrenamiento personalizado

5. Nutrition Counseling, 4. Yoga Classes, 7. Cardio Kickboxing y 3. Personal Training Sessions

Nutrición y dieta, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en salud mental y Clases grupales de fitness

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Entrenamiento de boxeo, Preparación para competencias, Sesiones de estiramiento y recuperación y Acondicionamiento físico específico para boxeadores

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