Entrenamiento de resistencia
Activación metabólica
Anti-aging natural
Beneficios cardiovasculares
Control de peso
Definición corporal
Quema de calorías
Tonificación muscular
Mejora de la salud metabólica
Reducción de grasa corporal
Incremento de masa muscular
Rehabilitación física
Acondicionamiento físico
Estimulación de todos los músculos
Mejora de la edad metabólica.