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The Hideout Health and Fitness banner

The Hideout Health and Fitness

Cerrado,abre a las 07:00

Buenavista 168, Lindavista, Ciudad de Mรฉxico

ยฟEres dueรฑo de este negocio?
  • Entrenamiento personalizado
  • Clases grupales de fitness
  • Yoga y meditaciรณn
  • Pilates
  • Entrenamiento de fuerza
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Nutricionista
  • Masajes deportivos
  • Sauna y baรฑo de vapor
  • Entrenamiento de boxeo
  • Entrenamiento funcional
  • Sesiones de rehabilitaciรณn fรญsica
  • Entrenamiento al aire libre
  • Clases de baile
  • Asesoramiento en suplementos nutricionales.
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Buenavista 168, Lindavista, Ciudad de Mรฉxico

Ver horarioAgendarDomingoCerradoLunes07:00 - 10:00Martes07:00 - 10:00Miรฉrcoles07:00 - 10:00Jueves07:00 - 10:00Viernes07:00 - 10:00Sรกbado08:00 - 10:00

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Agenda online en AgendaPro

Vellรญsimo Spa Center by MEFH interior

Vellรญsimo Eten

4.8(18 Reseรฑas)Spa

689, Eten, Ciudad de Mรฉxico, Ciudad de Mรฉxico

Gym Pasiva Sesiรณn Individual

La gym pasiva o mรฉdicamente llamada "Electroestimulaciรณn" utiliza un sistema de micro impulsos que activan la contracciรณn muscular, permiten desarrollar tejido magro y quemar calorรญas. Es el complemento IDEAL de terapias como la cavitaciรณn y radiofrecuencia. BENEFICIOS: - Incrementa la circulaciรณn sanguรญnea y mejora el drenaje linfรกtico. -Elevaciรณn de glรบteos - Reducciรณn de araรฑas vasculares y sensaciรณn de piernas cansadas. - Excelente recuperaciรณn en lesiones (contracturas musculares) - Reducciรณn del dolor (cervicalgias, lumbalgias, epicondilitis) en deportistas y lesionados. - Fortalece y tensa los mรบsculos del abdomen por lo que es ideal para POSTPARTO. Tratamientos de belleza corporal
45 min

$600

Mesoterapia corporal Tonificante + Tonificaciรณn + Gym pasiva

Mesoterapia corporal
75 min

$750

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BODYVELVET TEPEYAC interior

BODYVELVET TEPEYAC ยท BODY TEPEYAC

5(6 Reseรฑas)Spa

6730, Eduardo Molina, Ciudad de Mรฉxico, Ciudad de Mรฉxico

ZONA GRANDE M/MENSUAL

Musculaciรณn y gimnasios
50 min

$1.000

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Clases de Solo Yo ยท รndigo 9 Pilates

Clases

3531, Norte 76-A, Ciudad de Mรฉxico, Ciudad de Mรฉxico

Clases de 50 minutos

Pilates
50 min

$250

REFORMER

Pilates
50 min

$250

4 clases vigencia 20 dias

Pilates
50 min

$800

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AESTHETICenter interior

AESTHETICenter ยท A-ESTHETICenter

Centro de Estรฉtica

150, Calle Platanales, Ciudad de Mรฉxico, Ciudad de Mรฉxico

ANTI CELULITIS (vacum con rf, ultrasonido, gimnasia pasiva)

Olvidate de la celulitis en piernas, trata tus piernas con aparatologรญa de una manera segura y eficaz
60 min

$200

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NรœDHA interior

NรœDHA

Medicina Alternativa

132, Denarios, Ciudad de Mรฉxico, Ciudad de Mรฉxico

Asesorรญa Nuticional y Entrenamiento Deportivo Recreativo Estรฉtico

Entrenamiento personalizado
60 min

$350

Asesorรa Nutricional y Entrenamiento Deportivo para la Salud.

Nutriciรณn deportiva
60 min

$350

Aserorรญa Nutricional y Entrenamiento Deportivo Competitivo

Nutriciรณn deportiva
60 min

$350

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Clinica RAZO Nรกpoles Y Narvarte interior

Clinica Razo Nรกpoles y Narvarte

Spa

Ciudad de Mรฉxico, CDMX, Mรฉxico

Taller mensual de meditaciรณn

๐–ฆ๐–พ๐—‡๐–พ๐—‹๐–บ ๐—Ž๐—‡ ๐–ก๐—‚๐–พ๐—‡๐–พ๐—Œ๐—๐–บ๐—‹ ๐–พ๐—‡ ๐—๐—Ž ๐—‚๐—‡๐—๐–พ๐—‹๐—‚๐—ˆ๐—‹ โˆž ๐ŸŒŸ๐–ค๐—… ๐—ˆ๐–ป๐—ƒ๐–พ๐—๐—‚๐—๐—ˆ ๐–ฝ๐–พ ๐–พ๐—Œ๐—๐–บ๐—Œ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ๐—Œ ๐–พ๐—Œ ๐–บ๐—‰๐—‹๐–พ๐—‡๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–บ ๐–บ๐—‰๐—…๐—‚๐–ผ๐–บ๐—‹ ๐—…๐—ˆ๐—Œ ๐–ผ๐—ˆ๐—‡๐—Œ๐–พ๐—ƒ๐—ˆ๐—Œ ๐—‰๐—‹๐–บฬ๐–ผ๐—๐—‚๐–ผ๐—ˆ๐—Œ ๐–ฝ๐–พ ๐—…๐–บ ๐—†๐–พ๐–ฝ๐—‚๐—๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡ ๐–พ๐—‡ ๐—‡๐—Ž๐–พ๐—Œ๐—๐—‹๐–บ ๐—๐—‚๐–ฝ๐–บ ๐–ฝ๐—‚๐–บ๐—‹๐—‚๐–บ ๐—‰๐–บ๐—‹๐–บ ๐–ฝ๐—‚๐—Œ๐–ฟ๐—‹๐—Ž๐—๐–บ๐—‹ ๐–ฝ๐–พ ๐—†๐–บ๐—’๐—ˆ๐—‹ ๐—‰๐–บ๐—“ ๐—‚๐—‡๐—๐–พ๐—‹๐—‚๐—ˆ๐—‹ ,๐–ฟ๐–พ๐—…๐—‚๐–ผ๐—‚๐–ฝ๐–บ๐–ฝ, ๐–บ๐—๐–บ๐—‡๐—“๐–บ๐—‡๐–ฝ๐—ˆ ๐–พ๐—‡ ๐—‡๐—Ž๐–พ๐—Œ๐—๐—‹๐—ˆ ๐–ผ๐–บ๐—†๐—‚๐—‡๐—ˆ ๐–พ๐—Œ๐—‰๐—‚๐—‹๐—‚๐—๐—Ž๐–บ๐—…๐Ÿต . ๐–ข๐–บ๐–ฝ๐–บ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ ๐—‚๐—‡๐–ผ๐—…๐—Ž๐—’๐–พ ๐—Ž๐—‡๐–บ ๐—‹๐–พ๐—…๐–บ๐—ƒ๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡, ๐–พ๐—‘๐—‰๐—…๐—‚๐–ผ๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡ ๐–ฝ๐–พ๐—… ๐—๐–พ๐—†๐–บ, ๐—†๐–พ๐–ฝ๐—‚๐—๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡, ๐—’ ๐—‰๐—‹๐–พ๐—€๐—Ž๐—‡๐—๐–บ๐—Œ ๐—’ ๐—‹๐–พ๐—Œ๐—‰๐—Ž๐–พ๐—Œ๐—๐–บ๐—Œ. ๐–ซ๐–บ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ ๐–พ๐—Œ๐—๐–บ ๐–ป๐–บ๐—Œ๐–บ๐–ฝ๐–บ ๐–พ๐—‡ ๐—…๐–บ ๐ŸŒ ๐–ข๐—ˆ๐—Œ๐—†๐—ˆ๐—๐—‚๐—Œ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡ ๐– ๐—‡๐–ฝ๐—‚๐—‡๐–บ ๐—Š๐—Ž๐–พ ๐—‰๐—‹๐—ˆ๐—๐—‚๐–พ๐—‡๐–พ ๐–ฝ๐–พ ๐—…๐—ˆ๐—Œ ๐—…๐–บ ๐–ผ๐—ˆ๐—†๐—Ž๐—‡๐—‚๐–ฝ๐–บ๐–ฝ ๐–ฐ๐—Ž๐–พ๐—‹๐—ˆ ๐—’ ๐–พ๐—Œ ๐–ฝ๐–พ ๐—…๐–บ๐—Œ ๐—Žฬ๐—…๐—๐—‚๐—†๐–บ๐—Œ ๐—Œ๐—ˆ๐–ผ๐—‚๐–พ๐–ฝ๐–บ๐–ฝ๐–พ๐—Œ ๐–บ๐—‡๐–ฝ๐—‚๐—‡๐–บ๐—Œ ๐—‚๐—‡๐–ผ๐–บ๐—Œ ๐—Š๐—Ž๐–พ ๐—๐–บ๐–ป๐—‚๐—๐–บ๐—‡ ๐–พ๐—‡ ๐–ข๐—Ž๐—“๐–ผ๐—ˆ, ๐–ฏ๐–พ๐—‹๐—Žฬ ๐—’ ๐–บ๐—๐—ˆ๐—‹๐–บ ๐—๐—‚๐–พ๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–บ ๐—‚๐—‡๐—Œ๐—๐—‹๐—Ž๐—‚๐—‹๐—๐–พ ๐–พ๐—‡ ๐—๐—Ž ๐–ผ๐–บ๐—†๐—‚๐—‡๐—ˆ ๐–บ ๐—…๐–บ ๐—†๐–พ๐–ฝ๐—‚๐—๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡.๐Ÿ‘ ๐–ซ๐–บ๐—Œ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ๐—Œ ๐—Œ๐–พ ๐—‹๐–พ๐–บ๐—…๐—‚๐—“๐–บ๐—‹๐–บ๐—‡ ๐–พ๐—‡ ๐—๐—ˆ๐—‹๐–บ๐—‹๐—‚๐—ˆ๐—Œ : ๐–ซ๐—Ž๐—‡๐–พ๐—Œ ๐Ÿช ๐–บ๐—† ๐—’ ๐Ÿฉ:๐Ÿฆ๐Ÿข ๐—‰๐—† *๐–ฏ๐—ˆ๐—‹๐–ฟ๐–บ๐—๐—ˆ๐—‹ ๐—๐–พ๐—‡๐—€๐–บ ๐–พ๐—‡ ๐–ผ๐—Ž๐–พ๐—‡๐—๐–บ ๐—Š๐—Ž๐–พ ๐—…๐—ˆ๐—Œ ๐—€๐—‹๐—Ž๐—‰๐—ˆ๐—Œ ๐—Œ๐—ˆ๐—‡ ๐—…๐—‚๐—†๐—‚๐—๐–บ๐–ฝ๐—ˆ๐—Œ ๐—’ ๐–พ๐—Œ ๐—‡๐–พ๐–ผ๐–พ๐—Œ๐–บ๐—‹๐—‚๐—ˆ ๐–บ๐—‰๐–บ๐—‹๐—๐–บ๐—‹ ๐—Œ๐—Ž ๐—…๐—Ž๐—€๐–บ๐—‹ ๐–พ๐—‡ ๐—…๐–บ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ. ๐–ค๐—… ๐–ผ๐—ˆ๐—Œ๐—๐—ˆ ๐–พ๐—Œ ๐–ฝ๐–พ $๐Ÿฃ๐Ÿฆ๐Ÿซ๐Ÿข ๐—‰๐—ˆ๐—‹ ๐—†๐–พ๐—Œ ๐–พ ๐—‚๐—‡๐–ผ๐—…๐—Ž๐—’๐–พ ๐Ÿช ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ๐—Œ ,๐–ฝ๐—ˆ๐—Œ ๐—‰๐—ˆ๐—‹ ๐—Œ๐–พ๐—†๐–บ๐—‡๐–บ ๐—Ž๐—‡๐–บ ๐—‰๐—‹๐–พ๐—Œ๐–พ๐—‡๐–ผ๐—‚๐–บ๐—… ๐—’ ๐—Ž๐—‡๐–บ ๐—ˆ๐—‡๐—…๐—‚๐—‡๐–พ.๐–ซ๐–บ ๐–ผ๐—…๐–บ๐—Œ๐–พ ๐—ˆ๐—‡๐—…๐—‚๐—‡๐–พ ๐–พ๐—Œ ๐–พ๐—… ๐–ฉ๐—Ž๐–พ๐—๐–พ๐—Œ ๐–พ๐—‡ ๐–พ๐—… ๐—๐—ˆ๐—‹๐–บ๐—‹๐—‚๐—ˆ ๐–ฝ๐–พ ๐—Œ๐—Ž ๐–พ๐—…๐–พ๐–ผ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡ ๐—†๐–บ๐—‡ฬƒ๐–บ๐—‡๐–บ ๐—ˆ ๐—‡๐—ˆ๐–ผ๐—๐–พ. ๐–ค๐—Œ๐—‰๐–พ๐—‹๐–บ๐—†๐—ˆ๐—Œ ๐—Š๐—Ž๐–พ ๐—๐–พ ๐–บ๐—‡๐—‚๐—†๐–พ๐—Œ ๐–บ ๐—Ž๐—‡๐—‚๐—‹๐—๐–พ ๐–บ ๐—Ž๐—‡๐–บ ๐—‡๐—Ž๐–พ๐—๐–บ ๐—‰๐–พ๐—‹๐—Œ๐—‰๐–พ๐–ผ๐—๐—‚๐—๐–บ ๐—’ ๐–บ๐—…๐—‚๐—‡๐–พ๐–บ๐–ผ๐—‚๐—ˆฬ๐—‡ ๐–พ๐—‡๐–พ๐—‹๐—€๐–พฬ๐—๐—‚๐–ผ๐–บ. ๐–ฒ๐—‚ ๐—๐–พ ๐—‚๐—‡๐—๐–พ๐—‹๐–พ๐—Œ๐–บ ๐—‰๐—Ž๐–พ๐–ฝ๐–พ๐—Œ ๐–บ๐—‰๐–บ๐—‹๐—๐–บ๐—‹ ๐—๐—Ž ๐—…๐—Ž๐—€๐–บ๐—‹ ๐—๐—ˆ๐—’ ๐—†๐—‚๐—Œ๐—†๐—ˆ. ๐–ค๐—… ๐–ผ๐—Ž๐—‹๐—Œ๐—ˆ ๐–ผ๐—ˆ๐—†๐—‚๐–พ๐—‡๐—“๐–บ ๐–พ๐—… ๐–ฝ๐—‚ฬ๐–บ ๐Ÿจ ๐–ฝ๐–พ ๐–ฅ๐–พ๐–ป๐—‹๐–พ๐—‹๐—ˆ. Meditaciรณn
60 min

$1.490

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    Eten 628, San Bartolo Atepehuacan, Ciudad de Mรฉxico

    Nutriciรณn y dietรฉtica, Bootcamp intensivo, Entrenamiento de alta intensidad y Pilates reformer