TIGER DRAGÓN FITNESS ESTUDIÓ

Boxeo, Artes Marciales, Entrenamiento Personalizado y Clases de Baile.

Sesiones de acondicionamiento cardiovascular., Clases de artes marciales mixtas, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo

Entrenamiento para competiciones., Yoga, Pilates y Rehabilitación física

Entrenamiento funcional, Programas de nutrición, Meditación guiada y Clases de spinning

CrossFit, Zumba, Cardio HIIT y Entrenamiento de fuerza

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Entrenamiento en Grupo, Clases de Mindfulness, Entrenamiento Funcional y Yoga

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Programa diástasis friendly, Ejercicios de 12 minutos, Ejercicios específicos de 6 minutos y Retos de 6 semanas