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Sauna cerca de mi en Ajusco, Coyoacán - AgendaPro México

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Sauna en Ajusco, Coyoacán

Sauna cerca de mi en Ajusco, Coyoacán

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.

Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.

Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.

Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.

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Sauna infrarrojo, Manicura de lujo, Tratamientos faciales personalizados y Tratamiento de rejuvenecimiento facial
Beuty & Natura Spa Gran sur
Periferico Sur 5550, Pedregal de Carrasco, Ciudad de México
Manicura spa, Envoltura de algas marinas, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Terapia de sauna
SENSEBENE
Periferico Sur 5550 Colonia, Pedregal de Carrasco, Ciudad de México
Sauna de infrarrojos, Envoltura de algas marinas, Aromaterapia y Baño de vapor
NUSAC SPA
San Isauro 200B, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Masaje sueco, Exfoliación corporal y Servicios de sauna y vapor.
Mandarin Coyoacán Spa
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Maximux Mel (GYM)
Amatl 244, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
Sauna, Clases grupales de fitness, Consultas de bienestar. y Planes de entrenamiento específicos
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Sauna, Tratamiento de rejuvenecimiento de piel, Baño de vapor y Depilación con cera
Olimpus GYM Iman
Av. del Imán MZ 3 LT 18, አዶልፎ ሎፔስ ማቴኦስ, コロネル
Sesiones de sauna y vapor., Sala de pesas, Rehabilitación física y Asesoramiento deportivo
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Manicura y pedicura, Envoltura corporal hidratante, Baño de vapor y Sesión de sauna
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Pascle 120, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
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