El precio va entre $100 MXN y $916 MXN, según el local.
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Precio de Sauna en Estado de México: desde $100 MXN hasta $916 MXN.
Duración de Sauna en Estado de México: entre 20 y 200 minutos.
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Onzen Spa
4.9
(50)
40, Calle Morelos, Tlalnepantla de Baz, Estado de México
Centro de Estética REDUXSPA
4.9
(18)
34, Autopista Querétaro - México, Cuautitlán Izcalli, Estado de México
Spa de Bianca salgado
Avenida Aquiles Serdán, Chalco de Díaz Covarrubias, Estado de México
Surya Day Spa by Kira Mondragon
5
(8)
17, Circuito Fundadores, Naucalpan de Juárez, Estado de México
Agenda por teléfono
LOMAS GYM
Av de las Fuentes 174, MZ 005, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan de Juárez
Sauna, Spinning, Clases de cardio y Yoga
Temazcal, Jacuzzis y Centro de Energías Alternativas Tlazolteotl
Bromelia y Navidad S/n, C. Magnolia SM Esquina, Buenos Aires, Tezoyuca
Sauna de infrarrojos, Sanación energética, Baño de jacuzzi con sales y aceites esenciales. y Envoltura de algas marinas
GIMNASIO MARA SPORT ACOLMAN
Cda. 16 de Sept. 42, MZ 018, Centro, Acolman de Nezahualcóyotl
Sauna, Zumba, Clases de natación y Yoga
Energym Fitness Club
Poeta Manuel Bernal MZ 021, Centro, Almoloya del Río
Sauna, Zumba, Clases grupales de fitness y Baile latino
Dizaos Beauty Center & SPA
MZ 026, Apaxco de Ocampo
Manicura y pedicura, Jacuzzi, Tratamientos faciales personalizados y Aromaterapia
B&M fitness club colossus gym
Av Juárez & 5 de Mayo, Apaxco de Ocampo
Sauna y baño de vapor, Asesoría nutricional, Zumba y Servicio de vestuarios y lockers.
Axry Beauty Spa
Calle Adolfo López Mateos L3 #701, San Salvador Tizatlali, Metepec
sesión de sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura de lujo, Exfoliación corporal de sal marina y Envoltura corporal tonificante
Anytime Fitness
Av Tecnológico 1213, MZ 011, Bellavista, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Sauna, Sala de Cardio, Clases Virtuales en Vivo y Programas de Acondicionamiento Físico
Power Body Gym
C. Ferrocarril No. 131, MZ 019, Ozumba, Ozumba de Alzate
Sauna y spa, Nutricionista deportivo, Asesoramiento nutricional y Yoga
kalika Clinica & Spa
Benito Juárez 16, MZ 009, colonia centro, La Conchita, Chalco de Díaz Covarrubias
Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos faciales personalizados
SPA SANAK
Cuauhtémoc MZ 3 2do piso, Emiliano Zapata, Chalco de Díaz Covarrubias
Acupuntura facial, Manicura con esmalte semipermanente, Tratamiento de sauna de infrarrojos. y Sesión de meditación guiada
Saunas Stilo Centro de Terapia
Nicolás Bravo 6, MZ 031, Centro, Chalco de Díaz Covarrubias
Sauna infrarrojo, Tratamientos anti-envejecimiento., Aromaterapia y Terapia de sal
Gimnasio Polivalente Alfredo del Mazo
Av del Canal 13, Alfredo del Mazo, Ixtapaluca
Sauna, Zumba, Piscina climatizada y Masajes terapéuticos
Salón Fitness "Infinite"
Esquina, Ávila Camacho, Sur 8 LT 2, Valle de Chalco Solidaridad
Sauna, Consulta médica deportiva, Sala de pesas y Zumba
BioBellezaCenter
C. San Sebastián Aparicio MZ 69 LT 110t, Rancho San Lucas, San Antonio la Isla
Sauna facial rejuvenecedor, Envolturas corporales reafirmantes, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Manicura y pedicura spa
Almar Spa Texcoco
56105, San Lorenzo, Texcoco de Mora
Sauna sueca, Tratamientos con algas marinas, Tratamientos de exfoliación corporal. y Tratamientos de belleza para manos y pies
Brilla Spa
Calle Prol. Abasolo 102, MZ 001, El Carmen, Texcoco de Mora
Sauna de Vapor, Ritual de Spa Holístico, Envoltura de Algas Marinas y Manicura y Pedicura Felices
Orquídeas Spa
Zapoltitic 22, MZ 046, Chiautla
Sauna de relajación con esencias de orquídea, Sesión de meditación guiada en jardín de orquídeas, Manicura y pedicura de lujo y Exfoliación corporal de orquídea
Body Factory Fitness CLub
Av. Palmas 100, MZ 026, La Trinidad, Texcoco de Mora
Sauna, Piscina climatizada, Clases grupales de fitness y Spinning
Arnol's Gym
Silverio Pérez 105A, MZ 001, San Pedro, Texcoco de Mora
Sauna, Zumba, Clases grupales de fitness y Baños de vapor
Gym Calorín
Av Juárez Sur 324, MZ 025, Centro, Texcoco de Mora
Sauna, Zumba, Clases de natación y Consultoría de bienestar
CENTER FITNESS TEXCOCO
C. Fray Pedro de Gante s/n-Piso 4, MZ 028, Centro, Texcoco de Mora
Sauna, Consultoría de salud y bienestar, Sala de pesas y Zumba
FUN FIT
C. 2 de Marzo 307, MZ 013, Centro, Ejido del Centro
Sauna y spa, Clases en grupo de alta intensidad, Nutricionista personal y Piscina cubierta
MAXIMUS SPORT
Prologación porfirio Díaz Chiautla San Andrés Chiautla, Texcoco de Mora
Asesoramiento nutricional, Yoga, Masajes deportivos y Rehabilitación deportiva
SPA Belleza y Vanidad B&V
Av. Moctezuma Lt.1 Mz.9, Colonia Xico, Av. Moctezuma MZ 9 LT 1, 2da sección, Valle de Chalco Solidaridad
Manicura y pedicura, Maquillaje profesional, Aromaterapia y Terapia de sauna
Cesar´s Gym Platinum Ecatepec
Av, Vía Morelos #57, San Juan Alcahuacan, Ecatepec de Morelos
Sauna y baño de vapor, Clases de natación, Nutricionista especializado en deporte y Yoga y pilates
Forza Gym
Oriente 5, Av. Pantitlán 308, Esquina, Col. Reforma, Cdad. Nezahualcóyotl
Sauna, Sala de pesas., Rutinas personalizadas de ejercicios y Clases grupales de baile
Spanix
Calle Monte Ajusco #18 Col. Parque Residencial Coacalco CO 55019, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Manicuras y pedicuras, Tratamientos de spa para parejas y Tratamientos faciales personalizados
Salón para eventos Sumer land
C. Playa del Sol 210, MZ 018, Granjas Ecatepec, México
Sauna finlandesa, Manicura y pedicura, Envoltura corporal de algas y Baño turco
SpaPark
Sierra Nevada 158, MZ 022, Parque Residencial Coacalco, San Francisco Coacalco
Sauna, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Exfoliación corporal
Crisalis SPA Tultepec
Mercurio MZ 031, Santiago Teyahualco
Manicura de lujo, Pedicura con spa de pies, Envoltura corporal hidratante y Aromaterapia
Deportivo Municipal San Rafael
C. Juárez MZ 002, La Magdalena Huizachitla, San Francisco Coacalco
Sauna, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Clases grupales de ejercicio.
Hell Gym
De Los Trabajadores 130, MZ 028, Mathzi 2, Ecatepec de Morelos
Sauna, Piscina climatizada, Baños de vapor y Asesoramiento nutricional
Planet Fitness
Av. José López Portillo 338, MZ 005, 1ra SeccióN, Parque Residencial Coacalco, Coacalco de Berriozabal
Sauna y baño de vapor, Sala de pesas, Asesoramiento de bienestar y Masajes deportivos
Elite Salón
MZ 042, San Mateo Atenco
Sauna y baño de vapor., Maquillaje profesional, Peinados de última tendencia y Manicura y pedicura de alta gama
Micheline Spa Lerma
C. Artesanos 1, MZ 004, Centro, Lerma de Villada
Sauna de vapor, Manicura francesa, Envoltura de algas marinas y Tratamientos faciales personalizados
Love Salón Spa
Av. Buenavista 402 A, MZ 014, Magdalena, San Mateo Atenco
Sesión de sauna de vapor, Tratamientos faciales de lujo, Manicura y pedicura de alta gama y Envoltura corporal rejuvenecedora
Shalom Spa
Riva Palacio 245, MZ 007, San Isidro, Toluca de Lerdo
Sauna, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Exfoliación corporal
Elite Gym
Av. Independencia 212, MZ 020, San Juan, San Mateo Atenco
Sauna, Estiramiento y yoga, Asesoramiento en suplementos nutricionales. y Nutrición y planificación de comidas
Cristy SPA
54660, La Cabecera, Coyotepec
Sauna infrarrojo., Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Aromaterapia
Gold's Spa Teoloyucan
Reforma 147, MZ 031, La Era, Teoloyucan
Sauna Therapy, Scalp Treatments, Waxing y Facials
GYM LUXOR
C. Matamoros 31, MZ 005, Tlatilco, Teoloyucan
Sauna y baño de vapor, Clases grupales de fitness, Circuitos de entrenamiento intensivo. y Nutricionista personalizado
GYM COLISEUM
Av. Chapultepec MZ 008, Zimapan, Teoloyucan
Sauna y área de relajación, Asesoramiento en suplementos nutricionales, Evaluación física y de composición corporal y Clases grupales de fitness
Sculptural Body Cuautitlán Izcalli
Bulgaria 54B, MZ 035, Centro Urbano, Cuautitlán Izcalli
Sauna, Maquillaje profesional, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Depilación láser
Kibok spa.
Calle Lindavista #45 casa #1, 3, Jardines de San Miguel, Cuautitlán Izcalli
Sesiones de sauna infrarroja., Manicuras y pedicuras, Envolturas corporales exfoliantes y Tratamientos reafirmantes
Club Sportway Cuautitlán Izcalli
Av. Primero de Mayo S/N, MZ 041, Centro Urbano, Cuautitlán Izcalli
Sauna, Clases grupales., Clases de natación y Piscina climatizada
Sport City Cuautitlán
Av Chalma 281, MZ 043, Jardines de la Hacienda, Cuautitlán Izcalli
Sauna y vapor, Spa y masajes, Clases de natación y Fisioterapia y rehabilitación.
Seattle gym
Gómez Farías 14, MZ 017, Barrio de Molino Arriba, Temoaya
Nutricionista deportivo, Spinning, Sesiones de sauna y Rehabilitación física
CLUB CORA GYM
Calle Vicente Guerrero 12, San Melchor, Huixquilucan de Degollado
Zumba, Masajes, Sesiones de sauna y Asesoramiento en suplementos
ShangriLa Spa Ixtapan De La Sal
Plaza San Gaspar, México 55 s/n, Ixtapan de la Sal
Sauna, Manicura, Jacuzzi y Pedicura
FitClub 24
Frente a Soriana aun costado de la locheria lili, Vicente Villada MZ 006 2do piso, Ixtlahuaca, Ixtlahuaca de Rayón
Sauna, Sala de pesas, Piscina climatizada y Fisioterapia
Bliss Jilo
Av. Lázaro Cárdenas Nte. MZ 003, Jilotepec de Molina Enríquez
Sauna, Envolturas corporales hidratantes, Tratamientos corporales detox y Tratamientos faciales con ácido hialurónico.
ACADEMIA GYM SERRA
Junto a la casa del Tornillo, Avenida Reforma SN, Plaza Reforma tercer piso, Jilotepec de Molina Enríquez
Zumba, Sesiones de sauna, Circuito de entrenamiento y Asesoramiento nutricional
El templo fitnesscenter
MZ 001, Jilotepec de Andres Molina Enriquez, Jilotepec de Molina Enríquez
Sauna, Estiramiento dirigido, Meditación guiada y Sesiones de fisioterapia.
Temazcal Los Reyes Jocotitlán
Los Reyes, Carretera Federal 190 (Libre), Los Reyes Acaquilpan
Sauna de vapor con hierbas, Exfoliación corporal con sales minerales, Tratamientos faciales rejuvenecedores y Terapia de lodo
Gym Tekuani Club
Soledad 200, MZ 033, San Juan, Cdad. de Jocotitlán
Sauna, Piscina, Estiramiento y flexibilidad. y Yoga
Elite Gym & Fitness Club
Cda. de Argentina 7, MZ 017, San Juan, Tultepec
Sauna, Sala de pesas, Piscina climatizada y Yoga
America Spa Therapy
P.º San Isidro 658-Loc 7, MZ 010, Espiritu Santo, Metepec
Sauna sueca, Manicura y pedicura, Baño de vapor y Exfoliación facial
Sport City Metepec
Blvrd Toluca Metepec 267, MZ 010, La Michoacana, Metepec
Sauna, Spa, Clases de natación y Piscina cubierta
Unidad Deportiva Santa María Totoltepec
El Olimpo 100, MZ 005, Delegación Santa María Totoltepec, Santa María Totoltepec
Sauna, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Nutricionista deportivo
The Selfie Loft
KM 1.5, Carr Metepec-Zacango, la Cincha, Santa María Magdalena Ocotitlán, Metepec
Manicura y pedicura, Maquillaje profesional, Tratamientos de rejuvenecimiento y Exfoliación corporal
Hygge Spa Center
P.º San Isidro 330, MZ 001, Santiaguito, Metepec
Sauna finlandesa, Acupuntura, Aromaterapia y Baño de vapor
Masaje paz y bienestar
Calle Ignacio Zaragoza, Colonia San ramón, Tenancingo de Degollado
Ritual de bienestar holístico, Tratamiento de spa facial y corporal, Aromaterapia y Terapia de sauna
Nuno Satélite - Spa Satelite
Circuito Poetas 30D, MZ 042, Cd. Satélite, Naucalpan de Juárez
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento y Tratamientos de spa para parejas.
Body Shape Clinic Satélite
Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 995-Local 2, MZ 031, Bosques de Echegaray, Naucalpan de Juárez
Sauna, Tratamientos reductores de celulitis, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos de aromaterapia
Sportium Lomas Verdes
Gran Terraza Lomas Verdes Calle, Colina de La Paz 25, Boulevares, Naucalpan de Juárez
Sauna y Vapor, Fisioterapia Deportiva, Asesoramiento en Suplementos Deportivos y Nutricionista Deportivo
BodyWrap Nicolas Romero
Benito Juárez MZ 028, Centro, Cdad. Nicolás Romero
Sauna, Envoltura corporal de algas, Baño de vapor y Masaje sueco
Temazcal Huilotl
Cda. Las Palomas MZ 058, El Trafico, Cdad. Nicolás Romero
Sauna Terapéutica, Envoltura de Algas Marinas, Envoltura Corporal de Chocolate y Baño de Vapor Herbal
Algunas reseñas de sauna cerca de mi en estado de méxico
Hortensia Garcia Bravo
Onzen Spa - Radiofrecuencia abdomen 5 sesiones HOT SALE
2025-10-09
"Excelente atención Gracias "
Hortensia Garcia Bravo
Onzen Spa - Promocion faciales especializados 2 s + 2 s de regalo (MARZO)
2025-05-16
"Muchas gracias Excelente atención "
Vanessa Ivette Velázquez Cisneros
Onzen Spa - Depilacion IPL axila
2025-08-19
"Super; me encanta voy en mi 7ma sesión y solo me llega a salir dos vellitos . estoy muy feliz amooo. Las chicas super lindas y amables :3 <3"
Leticia Salazar Uribe
Onzen Spa - Criolypolisis 2 aplicacion HOT SALE
2025-06-16
"Muy bueno y como siempre excelente trata super"
NAYELI MONSERRAT NIETO HERNANDEZ
Reduxspa Izcalli - DEPILACION 2 ZONAS
2025-06-13
"Muy buenos resultados en poco tiempo y el personal es muy amable "
Hortensia Garcia Bravo
Onzen Spa - FACIAL LIFTING
2026-01-07
"Si"
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 200 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
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El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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