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Precio de Sauna en Heroes De Padierna: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Sauna en Heroes De Padierna: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Temazcal Tonatiuh Ajusco CDMX
Tekit MZ 16 LT 5, Cultura Maya, Ciudad de México
Aromaterapia, Baño de vapor, Terapia de lodo y Terapia de sauna
Spa Belle Femme
Calle Tekax MZ346 LT1, Héroes de Padierna, Tlalpan
Sauna, Spa de pareja, Manicura y pedicura y Depilación corporal completa
Spa Le Petite Belle
Yucalpeten 464, Héroes de Padierna, Ciudad de México
Sesión de sauna sueca., Manicura francesa, Baño de pies con sales minerales y Envoltura corporal de lodo marino
Re-Leaf
Izamal 324, Territorio Torres, Héroes de Padierna, Ciudad de México
Sauna de vapor, Envolturas de algas marinas, Manicura y pedicura y Tratamientos corporales detox.
Temazcal Ameztli
Maxcanu 11, Héroes de Padierna, Ciudad de México
Sauna de vapor, Jacuzzi terapéutico, Sesión de meditación guiada y Manicura y pedicura orgánica
Holiday Gym
Av. Tetiz, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Clases de natación y Nutricionista deportivo
Tu Spacio
Tecoh 199, Pedregal de San Nicolás 3ra Secc, Ciudad de México
Sauna de infrarrojos, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Baño de vapor
Squash Y Zumba CAFEP
Cda. Bokobá 261, Pedregal de San Nicolás 2da Secc, Ciudad de México
Sauna, Clases grupales de Zumba, Baño turco y Sesiones de squash
Boston Gym
mz lt 1086 Luis Echeverría A. 137, Miguel Hidalgo 3ra Secc, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Circuito de entrenamiento, Yoga y Masajes deportivos
Glowy Center
Citilcum 12, Lomas de Padierna, Ciudad de México
Sauna facial, Manicura y pedicura, Tratamiento de luminosidad facial y Tratamientos faciales personalizados
Health & Beauty Center
1084, Amp, Miguel Hidalgo 3ra Secc
Sauna y baño de vapor, Tratamientos de rejuvenecimiento facial, Tratamientos de spa personalizados y Tratamientos de belleza para novias
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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