El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
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Precio de Sauna en Puerto Peñasco: entre $0 MXN y $0 MXN.
Duración de Sauna en Puerto Peñasco: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Lucy Spa at Playa Bonita Resort
P.º Balboa #100, Playa Arenos, Puerto Peñasco
Sauna finlandesa, Manicura y pedicura spa, Envoltura corporal de algas y Exfoliación corporal con sales marinas
24/7 Olympia Gym Puerto Peñasco
C. 24 Lazaro Cardenas del Río, Centro, Puerto Peñasco
Sauna, Sala de pesas, Zumba y Clases de natación
Septimo's Gym
Av. Luis Encinas 271, Ferrocarrilera, Puerto Peñasco
Sesiones de sauna y vapor., Clases grupales de fitness, Planes de alimentación personalizados y Asesoramiento nutricional
Vitality Spa
Av. Plutarco Elías Calles 139, Ferrocarrilera, Puerto Peñasco
Sauna sueca, Manicura y pedicura, Tratamiento de spa para parejas. y Aromaterapia
Yarovi Spa
P.º las Glorias 2, Bella Vista, Las Glorias, Puerto Peñasco
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamiento de spa personalizado y Baño turco
Terra spa
Bulevar Benito Juárez No. 222 esq. Revolución plaza Reyluc local 8 planta alta, Puerto Peñasco
Sauna de vapor, Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Aromaterapia
La Spa
Choya Km 3, Fracci Ste, Puerto Peñasco
Sauna y baños de vapor, Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Tratamientos faciales personalizados
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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