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Sauna cerca de mi en San Angel, Álvaro Obregón

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.

Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.

Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.

Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.

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    Agenda por teléfono

    • COSMOMED interior

      COSMOMED

      Av. Altavista 125, San Ángel Inn, Ciudad de México

      Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de aromaterapia y Tratamientos faciales con colágeno

    • REQ Spa Deportivo interior

      REQ Spa Deportivo

      C. de la Amargura 17, San Ángel, Ciudad de México

      Chocolaterapia, Terapia de sauna, Scrubs corporales y Masaje sueco

    • EL T3MPLO ALTAVISTA interior

      EL T3MPLO ALTAVISTA

      Av. Altavista 147, San Ángel Inn, Ciudad de México

      Sauna & Steam Rooms, Personal Training, Yoga Classes y Swimming Pool Access

    • E5E Studio interior

      E5E Studio

      Frontera 49, Tizapán San Ángel, San Ángel, Ciudad de México

      Sauna, Asesoramiento nutricional, Clases de cardio y Yoga

    • Cabina Kin interior

      Cabina Kin

      Av. Insurgentes Sur 2388-401 b, Chimalistac, Ciudad de México

      Sauna, Aromaterapia, Exfoliación de la piel y Sesiones de meditación

    • Grip Calistenia interior

      Grip Calistenia

      01900, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Sauna, Tinas heladas, Evaluación física y Sesiones de rehabilitación

    • La Fábrica San Ángel interior

      La Fábrica San Ángel

      Cuauhtémoc 152, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Ciudad de México

      Sauna y baño de vapor, Piscina climatizada, Clases grupales de fitness y Consultoría de bienestar

    • GYM TELLO´S interior

      GYM TELLO´S

      Esquina Privada Alpina, Alpina 20, Tizapán, Ciudad de México

      Sauna, Piscina, Zumba y Spinning

    • Body Art interior

      Body Art

      Av. Insurgentes Sur, Florida, Ciudad de México

      Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos faciales rejuvenecedores y Masaje muscular

    • SAMORE SPA interior

      SAMORE SPA

      Manuel M. Ponce 255-tercer piso, Guadalupe Inn, Ciudad de México

      Manicura spa, Terapia de sauna infrarroja, Envoltura de algas marinas y Exfoliación corporal con sales marinas

    • Comfort Zone interior

      Comfort Zone

      Fernando M. Villalpando 98, Guadalupe Inn, Ciudad de México

      Manicura y pedicura spa, Tratamiento de spa para pies cansados, Aromaterapia y Baño de vapor

    • Integral Body Center interior

      Integral Body Center

      Condor 133-interior 8, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón

      Sauna, Terapia de relajación, Rehabilitación física y Masaje relajante

    • Vitta SPA interior

      Vitta SPA

      Blvd. Adolfo López Mateos 1889, Ampliacion Los Alpes, Ciudad de México

      Envoltura de algas marinas, Tratamiento de spa para pies y manos, Aromaterapia y Baño de vapor

    • Tukuul interior

      Tukuul

      Av. Insurgentes Sur, Guadalupe Inn, Ciudad de México

      Sauna de vapor, Manicura de lujo, Pedicura spa y Exfoliación corporal

    • LULE WELLNESS CENTER interior

      LULE WELLNESS CENTER

      Centro comercial, Av. Universidad, Oasis Coyoacán 1778-Local 1-A, LT Oxtopulco, Romero de Terreros, Ciudad de México

      Sauna sueca, Manicura y pedicura, Baño de vapor y Exfoliación corporal

    • SpaIxchel cuerpo y mente. interior

      SpaIxchel cuerpo y mente.

      Av. Miguel Ángel de Quevedo 320-Int 4, Santa Catarina, Ciudad de México

      Sesión de meditación guiada, Envoltura de algas marinas, Exfoliación corporal con sales marinas y Yoga en grupo

    • ess21 interior

      ess21

      Av. de la Paz 21, San Ángel TNT, San Ángel, Ciudad de México

      Sauna, Manicura y pedicura, Exfoliación con sales marinas y Aromaterapia

    • Spa Estudio interior

      Spa Estudio

      Av. Querétaro 106-Int. 9progreso, SM de, Tizapán, Ciudad de México

      Manicura y pedicura, Envoltura corporal hidratante, Aromaterapia y Baño de vapor