Terapia online cerca de mi en Cancún

Terapias Psicológicas Personalizadas Ofrezco atención terapéutica profesional en un espacio seguro y respetuoso, enfocada en ayudarte a desarrollar herramientas para mejorar tu bienestar emocional, gestionar el estrés y promover cambios duraderos en tu vida. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, adaptado a tus necesidades personales.

La TCC se enfoca en cambiar pensamientos y conductas para mejorar emociones y calidad de vida, con herramientas prácticas y resultados medibles.

Acompañamiento psicológico profesional en un espacio seguro y confidencial, orientado a fortalecer tu bienestar emocional y desarrollo personal.

En la consulta de fisioterapia se realiza una valoración, diagnóstico funcional y tratamiento personalizado enfocado a patologías neuromusculoesqueléticas en todas las edades. Ayudamos a curar a través de métodos y técnicas manuales, instrumentales, físicas. La capacitación continua de nuestro personal para brindarte la solución más moderna y actualizada para cada caso.

LA GIMNASIA HIPOPRESIVA Consiste en grupos de ejercicios en los que a partir del control de la respiración y el diafragma se logra elevar las vísceras (útero, vejiga e intestinos). En las clases se enseña a los usuarios a elevar el ombligo hacia arriba desde el diafragma con una respiración especial. Así, se produce de una forma refleja una tonificación del suelo pélvico y de la zona abdominal. BENEFICIOS. Reducimos nuestro contorno de cintura. Fortalecemos y tonificamos nuestros músculos ya que están activos en todo momento. Al fortalecer el suelo pélvico, mejoramos y prevenimos las incontinencias urinarias. Mejoramos nuestra circulación y evitamos la sensación de pesadez en nuestras piernas. Mejoramos la salud de nuestra espalda ya que protegemos la zona lumbar al tonificar nuestra faja abdominal. Mejoramos nuestro control de la respiración y aumentamos nuestra capacidad respiratoria. Prevenimos hernias abdominales, inguinales, curales, vaginales… Mejora la condición física y el rendimiento deportivo. Mejoramos nuestra postura. esta técnica tiene el objetivo de trabajar la musculatura abdominal sin perjudicar el suelo pélvico. Está especialmente indicada para mujeres en el posparto, usuarios con problemas lumbares o posturales, deportistas y en periodo menopaúsico Los expertos en gimnasia hipopresiva primero evalúan el estado de la paciente (tono abdominal, test de incontinencia, peso, postura…) y en función de éste especifican el grupo de ejercicios más adecuados a esa persona.

La asesoría de Skincare se centra en identificar tu tipo de piel además de las problemáticas que la acompañan. En nuestra asesoría te daremos los ingredientes activos que requieres para el cuidado de tu piel, así como una lista de productos recomendados. En la compra de tu rutina de skincare, se te bonifica el costo de la asesoría. (Compra mínima $2,500)

Movimientos suaves y precisas que estimula el sistema linfático, para eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos, mejora la circulación y desinflama. 80 min.

Esta diseñado para aliviar tension severa en las estructuras de los tejidos mas profundos de los musculos y el tejido conectivo. Esta terapua de masaje se recomienda para personas que experimentan dolor constante y la rigidez de los musculos debido a la actividad fisica pesada, como los atletas y los pacientes que hayan sufrido lesiones fisicas, asi como contracturas severas por estres cronico o alguna mala postura constante. 80 min.

Esta diseñado para aliviar tension severa en las estructuras de los tejidos mas profundos de los musculos y el tejido conectivo. Esta terapua de masaje se recomienda para personas que experimentan dolor constante y la rigidez de los musculos debido a la actividad fisica pesada, como los atletas y los pacientes que hayan sufrido lesiones fisicas, asi como contracturas severas por estres cronico o alguna mala postura constante. 50 min.

Vive una experiencia de relajación suave y reconfortante. La conoterapia crea una sensación de calor agradable que invita al descanso profundo, ayuda a desconectar del estrés y favorece una sensación de ligereza y bienestar general. Ideal para quienes buscan un ritual calmante y renovador en un ambiente plenamente relajante.

Tratamiento con microagujas que suaviza la piel, apoya el rejuvenecimiento y reduce marcas y signos de la edad de forma natural.