El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Parque Ignacio Manuel Altamirano, Acapulco de Juárez
Yoga prenatal, Yoga en pareja, Yoga para niños y Yoga restaurativo
Cristóbal Colón 29, Fracc Magallanes, Magallanes, Acapulco de Juárez
Yoga Classes, Yoga for Athletes, Yoga for Beginners y Yoga Teacher Training
Av Costera Miguel Alemán 116, Deportivo, Acapulco de Juárez
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Pilates y Clases de Baile
Av. Cuauhtémoc s/n, Magallanes, Acapulco de Juárez
Bootcamp al aire libre, Nutricionista deportivo, Sauna y Pilates
Av Costera Miguel Alemán 709, Fracc Magallanes, Farallon, Acapulco de Juárez
Programas de pérdida de peso, Nutricionista deportivo, Pilates mat y Clases de yoga
Tampico 401, La Florida, Progreso, Acapulco de Juárez
Yoga, Pilates, Clases de HIIT y Masajes deportivos
Av Costera Miguel Alemán 290, Hornos, Acapulco de Juárez
Yoga, Fisioterapia, Nutricionista deportivo y Pilates
Av. Hidalgo 2, Centro, Acapulco de Juárez
Yoga Terapéutico, Consulta de Bienestar Integral, Pilates y Acupuntura
Juan de la cosa #40Fracc Magallanes, Magallanes, Acapulco de Juárez
Yoga, Fisioterapia, Pilates y Clases de Zumba
Av Costera Miguel Alemán 180, Fracc Magallanes, Magallanes, Acapulco de Juárez
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Nutricionista personal y Pilates
Av. Capitán Malaspina 2, Hornos, Acapulco de Juárez
Pilates, Clases de Yoga, Clases de Baile y Clases de Spinning
Frontera 25, Francisco Villa, Gral Francisco Villa, Acapulco de Juárez
Yoga y meditación, Reflexología de pies, Envoltura de algas y Exfoliación corporal
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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