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Yoga en Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero
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Agenda por teléfono
Zazil Yoga
3463 Independencia, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Yoga para principiantes, Retiros de yoga en la naturaleza y Clases de yoga prenatal
Start Up Fitness México
Cam. Campestre "A" 262, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga Aéreo, Boxeo, Pilates y Crossfit
CARRERA SPORT
Av. Centenario 2232, Pueblo de Santiago Atzacoalco, Ciudad de México
Yoga, Programas de acondicionamiento físico, Pilates y Masajes deportivos
Deportivo Parque Bicentenario
07530, Cam. Parque Central 10, Campestre Aragón, Ciudad de México
Fisioterapia deportiva, Nutricionista especializado, Sauna y Clases de yoga
Acuario SPA
C. 317 568, Nueva Atzacoalco, Ciudad de México
Yoga y meditación., Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Sauna
Squash
C. 321 621, Nueva Atzacoalco, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Clases de yoga para deportistas, Consulta con fisioterapeuta y Nutricionista especializado en deportes
Body Fitness Gym
Emiliano Zapata 3774, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Nutricionista personal, Sauna y spa, Clases de yoga y Terapia física
SPORT FIT
Apatzingán no.98-1r y 2do piso, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga, Consultoría de bienestar personal, Boxeo y Pilates
ZUMBA CE.TE.D
Angangueo Mz 101-Lt 70, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga, Personal Trainer, Fisioterapia deportiva y Pilates
Hard skulls
Emiliano Zapata 282-6, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga para fuerza y flexibilidad, Programas de cardio, Clases de boxeo y Entrenamiento HIIT
Zone 13 Cardio
C. 313 828, Nueva Atzacoalco, Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia, Pilates y Clases de cardio
Sendero Namaste
Gladiola, Mza 35 Lt 25, Juan González Romero, Gustavo A. Madero
Yoga Holístico, Consultas de Kabbalah, Consultas de Numerología y Clases de Tao
Centro holístico YUG
Cam. de la Unión "A" 177, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Consultoría de bienestar físico, Consulta de medicina integrativa y Sessions de Pilates para atletas.
Ashèèè Pole Dance & Fitness
Cam. del Esfuerzo # 100, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Pilates y Clases de Baile
EDEgym
Cam. de La Amistad a 23, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga, Nutrición y dieta personalizada, Sauna y Pilates
PAIN FACTORY
CERRADA DE, Oriente 157 S/N, Eduardo Molina II, Ciudad de México
Clases de yoga, Clases de boxeo, Entrenamiento HIIT y Clases de spinning
CleverFit Mx
Nte. 74 10033, Col del Obrero, Ciudad de México
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Sesiones de Asesoría Fitness y Boxeo
Torres Gym San Felipe de Jesus
Calle Dolores Hidalgo S/N, Gustavo A Madero, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Boxeo y Pilates
MDK San Felipe
Atizapán de Zaragoza, San Felipe de Jesús Nte, Ciudad de México
Yoga, Pilates, CrossFit y Boxeo Fit
Gimnasio Tres 420
Oriente 157 3420, Salvador Díaz Mirón, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile
GIMNASIO MAX GYM
Av. Periferico Manzana 17 Lote 5, Atzacoalco CTM, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y CrossFit
Club Gym Vip
Av Fernando Amilpa 80, Atzacoalco CTM, Ciudad de México
Yoga y Pilates, Programas de pérdida de peso, Zona de relax y Sauna y vapor
Spa Rosa Green
Estado de Baja California Sur 186, Providencia, Ciudad de México
Yoga y meditación, Envoltura corporal, Exfoliación corporal y Depilación
Zoy Power Fitness
Cam. de la Unión "A" 46a, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Sauna y Pilates
Gym
Cam. Prosperidad A, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Masajes deportivos y Planes de alimentación
Bambino's Club House
C. Lagos de Moreno 55, MZ 004, La Laguna, Tlalnepantla
Programa de Nutrición para Niños, Programas de Desarrollo Motor Infantil., Clases de Yoga para Niños y Circuitos de Entrenamiento Infantil
Galgos Fitness Club
C. Lago de Chapala 63, La Laguna, Tlalnepantla
Clases de Yoga, Clases de Zumba, Clases de Pilates y Masajes deportivos
Gimnasio Brandon
Fragata 30, MZ 021, San Miguel Xalostoc, Ecatepec de Morelos
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
G&HealthSpa
C. Harlington MZ 022, Las Vegas Xalostoc, Ecatepec de Morelos
Yoga, Exfoliación corporal, Envoltura corporal detox y Nutricionista personalizado
TERAPIAS HOLO INTEGRATIVAS
Av Leon de los Aldama 98-A, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Reflexología podal, Terapia floral y Terapia de sonido
Gimnasio mixto New Gym
Calle 310 75 esquina, 315, Ciudad de México
Yoga, Zona de pesas, Zona de cardio y Nutricionista especializado
GYM WAKA WAKA
Emiliano Zapata 3774, San Felipe de Jesús, Ciudad de México
Yoga, Circuitos de alta intensidad, Zumba y Pilates
Spider Fit
Cam. del Esfuerzo 247, Campestre Aragón, Ciudad de México
Yoga para la flexibilidad, Circuitos de alta intensidad, Stretching para recuperación y Boxeo de cardio
Gfu Mexico
Cam. Sur 43, Campestre Aragón, Ciudad de México
Consultoría deportiva, Fisioterapia especializada, Pilates y CrossFit
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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