Clínica áKesis
Horario:
Lunes
09:00 - 21:00
Martes
09:00 - 21:00
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09:00 - 21:00
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09:00 - 21:00
Domingo
09:00 - 21:00
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Clínica akesis
Clínica ákesis Ákesis proviene del griego áskēsis (ἄσκησις): ejercicio, práctica y entrenamiento. Este concepto representa nuestra manera de entender la rehabilitación: un proceso activo, progresivo y centrado en cada persona. Somos un centro de Kinesiología y Rehabilitación Integral que combina evaluación clínica, ejercicio terapéutico, educación y estrategias de rehabilitación basadas en evidencia. Nuestra propuesta es entregar una atención personalizada, cercana y de calidad, acompañando a cada paciente desde la recuperación hasta el retorno a sus actividades, promoviendo movimiento, autonomía y funcionalidad. Ákesis | Muévete. Recupérate. Vuelve a lo que importa.
Ven a visitarnos
Lunes a Viernes de 09:00 a 21:00 hrs. Sábado y Domingo de 09:00 a 21:00 hrs.
Si necesitas ayuda, contáctanos.
+56973395505Evaluación inicial para conocer tu motivo de consulta, analizar tu condición física y funcional, e identificar tus necesidades de rehabilitación. A partir de los resultados, definiremos los objetivos y el plan de tratamiento más adecuado para ti. Valor particular preferencial para beneficiarios de FONASA. No requiere compra de bono.
Evaluación inicial para conocer tu motivo de consulta, analizar tu condición física y funcional, e identificar tus necesidades de rehabilitación. A partir de los resultados, definiremos los objetivos y el plan de tratamiento más adecuado para ti. Valor particular preferencial para beneficiarios de FONASA. No requiere compra de bono.
30 min
$14.990 CLP
Sesión de rehabilitación de 45 minutos, adaptada a tus necesidades y objetivos terapéuticos. Integramos ejercicio terapéutico, técnicas de tratamiento y trabajo funcional según tu evaluación kinesiológica. Tarifa particular preferencial para beneficiarios de FONASA. No requiere compra de bono.
Sesión de rehabilitación de 45 minutos, adaptada a tus necesidades y objetivos terapéuticos. Integramos ejercicio terapéutico, técnicas de tratamiento y trabajo funcional según tu evaluación kinesiológica. Tarifa particular preferencial para beneficiarios de FONASA. No requiere compra de bono.
45 min
$14.990 CLP
Pack de 10 sesiones de rehabilitación kinesiológica de 45 minutos cada una, orientadas a desarrollar un proceso de tratamiento individualizado y progresivo. Incluye seguimiento de la evolución y ajustes del tratamiento según tus necesidades y objetivos funcionales. Valor particular preferencial para beneficiarios de FONASA. La indicación de las sesiones depende de la evaluación profesional.
Pack de 10 sesiones de rehabilitación kinesiológica de 45 minutos cada una, orientadas a desarrollar un proceso de tratamiento individualizado y progresivo. Incluye seguimiento de la evolución y ajustes del tratamiento según tus necesidades y objetivos funcionales. Valor particular preferencial para beneficiarios de FONASA. La indicación de las sesiones depende de la evaluación profesional.
45 min
$139.990 CLP
Evaluación individualizada para conocer tu motivo de consulta, analizar tu movilidad, fuerza y capacidad funcional, e identificar los factores relacionados con tu condición. Estableceremos objetivos terapéuticos y, cuando corresponda, un plan de rehabilitación adaptado a tus necesidades.
Evaluación individualizada para conocer tu motivo de consulta, analizar tu movilidad, fuerza y capacidad funcional, e identificar los factores relacionados con tu condición. Estableceremos objetivos terapéuticos y, cuando corresponda, un plan de rehabilitación adaptado a tus necesidades.
30 min
$14.990 CLP
Atención especializada de 50 minutos, orientada a mejorar la función del piso pélvico mediante estrategias terapéuticas individualizadas. Abordamos alteraciones relacionadas con el control urinario, la función muscular y otras condiciones del piso pélvico, utilizando educación, ejercicio terapéutico y técnicas específicas según cada evaluación.
Atención especializada de 50 minutos, orientada a mejorar la función del piso pélvico mediante estrategias terapéuticas individualizadas. Abordamos alteraciones relacionadas con el control urinario, la función muscular y otras condiciones del piso pélvico, utilizando educación, ejercicio terapéutico y técnicas específicas según cada evaluación.
60 min
$25.990 CLP
Pack de 10 sesiones de kinesiología integral de 60 minutos cada una, diseñado para dar continuidad a un proceso de rehabilitación individualizado. Trabajaremos progresivamente en tus objetivos terapéuticos mediante ejercicio, tratamiento funcional y seguimiento de tus avances, realizando los ajustes necesarios durante el proceso. La cantidad y frecuencia de las sesiones deben responder a la evaluación e indicación clínica.
Pack de 10 sesiones de kinesiología integral de 60 minutos cada una, diseñado para dar continuidad a un proceso de rehabilitación individualizado. Trabajaremos progresivamente en tus objetivos terapéuticos mediante ejercicio, tratamiento funcional y seguimiento de tus avances, realizando los ajustes necesarios durante el proceso. La cantidad y frecuencia de las sesiones deben responder a la evaluación e indicación clínica.
60 min
$220.000 CLP
Evaluación especializada para conocer tu motivo de consulta, antecedentes relevantes y funcionamiento del piso pélvico. A través de una valoración individualizada, identificaremos tus necesidades y definiremos las estrategias de tratamiento más adecuadas. La evaluación se realiza en un entorno privado, respetuoso y confidencial.
Evaluación especializada para conocer tu motivo de consulta, antecedentes relevantes y funcionamiento del piso pélvico. A través de una valoración individualizada, identificaremos tus necesidades y definiremos las estrategias de tratamiento más adecuadas. La evaluación se realiza en un entorno privado, respetuoso y confidencial.
30 min
$15.000 CLP
Kinesiología de Piso Pélvico | Clínica Akesis La Kinesiología de Piso Pélvico en Clínica Akesis es un servicio especializado en la evaluación, prevención y rehabilitación de las disfunciones musculares, ligamentosas y fasciales de la región abdominopelviana. Mediante un abordaje empático, confidencial y basado en la evidencia científica, ayudamos a mujeres y hombres a recuperar el control, la función y la calidad de vida en ámbitos fundamentales como la continencia, la función sexual, el embarazo y el postparto. Objetivos del Servicio Restaurar la Función Muscular: Mejorar la fuerza, el tono, la coordinación y la capacidad de relajación de la musculatura del suelo pélvico. Recuperar el Control Sintomático: Reducir o eliminar episodios de incontinencia urinaria o fecal, urgencias miccionales y dolor pélvico. Acompañamiento en Etapas Clave: Preparar la pelvis para el parto y garantizar una rehabilitación segura en el postparto. Educación y Autonomía: Entregar herramientas de reeducación abdo-pelviana, gestión de presiones intraabdominales y hábitos saludables. ¿En Qué Consiste la Atención? Cada sesión dura 50 a 60 minutos y se desarrolla en un entorno privado, seguro y respetuoso: Evaluación Integral y Anamnesis: Entrevista detallada sobre síntomas, hábitos miccionales/intestinales, antecedentes obstétricos o quirúrgicos. Valoración de la postura, la respiración, la musculatura abdominal (diástasis) y la sinergia abdo-pelviana. Evaluación de la musculatura del suelo pélvico (fuerza, tono, resistencia y dolor) previa autorización del paciente. Tratamiento Kinesiológico Activo: Biofeedback y Reeducación Propioceptiva: Técnicas guiadas para aprender a contraer y relajar correctamente la musculatura. Ejercicio Terapéutico y Manejo de Cargas: Integración del suelo pélvico con el trabajo de core, diafragma y ejercicios funcionales. Terapia Manual y Modulación del Dolor: Liberación de puntos gatillo miofasciales o cicatrices (cesáreas, episiotomías) en cuadros de dolor o hipertonía. Pauta de Autocuidado: Guía de ejercicios y ajustes ergonómicos para implementar en la rutina diaria. Indicaciones y Áreas de Atención Incontinencia: Pérdida involuntaria de orina al toser, reír, saltar (de esfuerzo) o por urgencia miccional. Embarazo y Preparto: Preparación del canal de parto, flexibilización perineal y prevención de disfunciones. Postparto (Vaginal o Cesárea): Rehabilitación del piso pélvico, tratamiento de la diástasis abdominal y recuperación de cicatrices. Prolapsos (Fase Leve-Moderada): Manejo sintomático y soporte muscular en descenso de órganos pélvicos. Dolor Pélvico Crónico: Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales), vaginismo, hipertonía muscular o neuralgias. Postquirúrgico Pélvico: Recuperación funcional tras cirugías ginecológicas, urológicas o de próstata. Beneficios para el Paciente Tratamiento 100% Personalizado: Protocolos adaptados a la condición específica de cada persona. Mejora en la Calidad de Vida: Retorno seguro a la actividad física, vida social y sexual sin temor a pérdidas o dolor. Enfoque Preventivo: Fortalecimiento clave para evitar disfunciones futuras.
Kinesiología de Piso Pélvico | Clínica Akesis La Kinesiología de Piso Pélvico en Clínica Akesis es un servicio especializado en la evaluación, prevención y rehabilitación de las disfunciones musculares, ligamentosas y fasciales de la región abdominopelviana. Mediante un abordaje empático, confidencial y basado en la evidencia científica, ayudamos a mujeres y hombres a recuperar el control, la función y la calidad de vida en ámbitos fundamentales como la continencia, la función sexual, el embarazo y el postparto. Objetivos del Servicio Restaurar la Función Muscular: Mejorar la fuerza, el tono, la coordinación y la capacidad de relajación de la musculatura del suelo pélvico. Recuperar el Control Sintomático: Reducir o eliminar episodios de incontinencia urinaria o fecal, urgencias miccionales y dolor pélvico. Acompañamiento en Etapas Clave: Preparar la pelvis para el parto y garantizar una rehabilitación segura en el postparto. Educación y Autonomía: Entregar herramientas de reeducación abdo-pelviana, gestión de presiones intraabdominales y hábitos saludables. ¿En Qué Consiste la Atención? Cada sesión dura 50 a 60 minutos y se desarrolla en un entorno privado, seguro y respetuoso: Evaluación Integral y Anamnesis: Entrevista detallada sobre síntomas, hábitos miccionales/intestinales, antecedentes obstétricos o quirúrgicos. Valoración de la postura, la respiración, la musculatura abdominal (diástasis) y la sinergia abdo-pelviana. Evaluación de la musculatura del suelo pélvico (fuerza, tono, resistencia y dolor) previa autorización del paciente. Tratamiento Kinesiológico Activo: Biofeedback y Reeducación Propioceptiva: Técnicas guiadas para aprender a contraer y relajar correctamente la musculatura. Ejercicio Terapéutico y Manejo de Cargas: Integración del suelo pélvico con el trabajo de core, diafragma y ejercicios funcionales. Terapia Manual y Modulación del Dolor: Liberación de puntos gatillo miofasciales o cicatrices (cesáreas, episiotomías) en cuadros de dolor o hipertonía. Pauta de Autocuidado: Guía de ejercicios y ajustes ergonómicos para implementar en la rutina diaria. Indicaciones y Áreas de Atención Incontinencia: Pérdida involuntaria de orina al toser, reír, saltar (de esfuerzo) o por urgencia miccional. Embarazo y Preparto: Preparación del canal de parto, flexibilización perineal y prevención de disfunciones. Postparto (Vaginal o Cesárea): Rehabilitación del piso pélvico, tratamiento de la diástasis abdominal y recuperación de cicatrices. Prolapsos (Fase Leve-Moderada): Manejo sintomático y soporte muscular en descenso de órganos pélvicos. Dolor Pélvico Crónico: Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales), vaginismo, hipertonía muscular o neuralgias. Postquirúrgico Pélvico: Recuperación funcional tras cirugías ginecológicas, urológicas o de próstata. Beneficios para el Paciente Tratamiento 100% Personalizado: Protocolos adaptados a la condición específica de cada persona. Mejora en la Calidad de Vida: Retorno seguro a la actividad física, vida social y sexual sin temor a pérdidas o dolor. Enfoque Preventivo: Fortalecimiento clave para evitar disfunciones futuras.
50 min
$45.000 CLP
Pack de 5 sesiones de kinesiología de piso pélvico, orientado a dar continuidad a un tratamiento personalizado según tus necesidades y objetivos terapéuticos. Durante las sesiones trabajaremos mediante ejercicio terapéutico, educación y técnicas especializadas para mejorar la función del piso pélvico, realizando un seguimiento de tu evolución y ajustando el tratamiento según tus avances. La indicación del pack dependerá de la evaluación kinesiológica inicial.
Pack de 5 sesiones de kinesiología de piso pélvico, orientado a dar continuidad a un tratamiento personalizado según tus necesidades y objetivos terapéuticos. Durante las sesiones trabajaremos mediante ejercicio terapéutico, educación y técnicas especializadas para mejorar la función del piso pélvico, realizando un seguimiento de tu evolución y ajustando el tratamiento según tus avances. La indicación del pack dependerá de la evaluación kinesiológica inicial.
50 min
$210.000 CLP
Drenaje Linfático Manual – Método LipoLADEl Drenaje Linfático Manual (DLM) con Método LipoLAD es una técnica de fisioterapia especializada en la recuperación y optimización estética postquirúrgica, diseñada específicamente para intervenciones de Alta Definición (LipoLAD / Lipo HD). A diferencia del drenaje linfático convencional, esta metodología adapta la dirección, ritmo e intensidad de las maniobras manuales a la anatomía de los surcos musculares y canates trazados durante la cirugía, preservando la marcación atlética, previniendo complicaciones de cicatrización y acelerando la adaptación de los tejidos. Objetivos Principales del Tratamiento Favorecer la reabsorción de edemas y seromas: Moviliza el exceso de plasma y fluidos acumulados en el espacio intersticial hacia las vías linfáticas sanas. Preservar y definir la marcación muscular: Respeta las líneas de marcación abdominal, pectoral y lumbar (High Definition) sin aplanar ni desplazar los relieves anatómicos diseñados por el cirujano. Prevenir y tratar la fibrosis tisular: Evita la formación de adherencias, induraciones y cicatrices internas irregulares que alteren el contorno corporal. Acelerar la reabsorción de hematomas: Estimula la evacuación de detritos celulares y eritrocitos atrapados en los tejidos. Modulación del dolor y confort: Induce un efecto analgésico y sedante sobre el sistema nervioso simpático, disminuyendo la sensación de tirantez.
Drenaje Linfático Manual – Método LipoLADEl Drenaje Linfático Manual (DLM) con Método LipoLAD es una técnica de fisioterapia especializada en la recuperación y optimización estética postquirúrgica, diseñada específicamente para intervenciones de Alta Definición (LipoLAD / Lipo HD). A diferencia del drenaje linfático convencional, esta metodología adapta la dirección, ritmo e intensidad de las maniobras manuales a la anatomía de los surcos musculares y canates trazados durante la cirugía, preservando la marcación atlética, previniendo complicaciones de cicatrización y acelerando la adaptación de los tejidos. Objetivos Principales del Tratamiento Favorecer la reabsorción de edemas y seromas: Moviliza el exceso de plasma y fluidos acumulados en el espacio intersticial hacia las vías linfáticas sanas. Preservar y definir la marcación muscular: Respeta las líneas de marcación abdominal, pectoral y lumbar (High Definition) sin aplanar ni desplazar los relieves anatómicos diseñados por el cirujano. Prevenir y tratar la fibrosis tisular: Evita la formación de adherencias, induraciones y cicatrices internas irregulares que alteren el contorno corporal. Acelerar la reabsorción de hematomas: Estimula la evacuación de detritos celulares y eritrocitos atrapados en los tejidos. Modulación del dolor y confort: Induce un efecto analgésico y sedante sobre el sistema nervioso simpático, disminuyendo la sensación de tirantez.
60 min
$55.000 CLP
Pack 4 Sesiones Detox | Clínica Akesis El Pack 4 Sesiones Detox está diseñado como un programa intensivo de desintoxicación, estimulación del sistema linfático y revitalización tisular. Combina técnicas manuales de drenaje fisioterapéutico con recomendaciones de hábitos para activar los mecanismos naturales de eliminación de toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo. Es el tratamiento ideal para personas que buscan reiniciar su metabolismo, reducir la pesadez corporal, disminuir la inflamación o preparar el cuerpo antes y después de períodos de estrés, cambios de alimentación o procedimientos estéticos. Objetivos del Programa Estimulación Linfática Profunda: Activa la circulación linfática y venosa para facilitar la eliminación de desechos metabólicos acumulados en los tejidos. Reducción de la Retención de Líquidos y Volúmenes: Disminuye progresivamente el edema, la sensación de hinchazón abdominal y pesadez en las extremidades. Desinflamación Tejidos y Alivio de la Pesadez: Modula la respuesta inflamatoria local, mejorando la oxigenación celular y el tono tisular. Efecto Depurativo y Relajante: Favorece la activación del sistema nervioso parasimpático, promoviendo un estado de relajación profunda y alivio del estrés.
Pack 4 Sesiones Detox | Clínica Akesis El Pack 4 Sesiones Detox está diseñado como un programa intensivo de desintoxicación, estimulación del sistema linfático y revitalización tisular. Combina técnicas manuales de drenaje fisioterapéutico con recomendaciones de hábitos para activar los mecanismos naturales de eliminación de toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo. Es el tratamiento ideal para personas que buscan reiniciar su metabolismo, reducir la pesadez corporal, disminuir la inflamación o preparar el cuerpo antes y después de períodos de estrés, cambios de alimentación o procedimientos estéticos. Objetivos del Programa Estimulación Linfática Profunda: Activa la circulación linfática y venosa para facilitar la eliminación de desechos metabólicos acumulados en los tejidos. Reducción de la Retención de Líquidos y Volúmenes: Disminuye progresivamente el edema, la sensación de hinchazón abdominal y pesadez en las extremidades. Desinflamación Tejidos y Alivio de la Pesadez: Modula la respuesta inflamatoria local, mejorando la oxigenación celular y el tono tisular. Efecto Depurativo y Relajante: Favorece la activación del sistema nervioso parasimpático, promoviendo un estado de relajación profunda y alivio del estrés.
60 min
$200.000 CLP
Pack Esculpido (8 Sesiones) | Clínica Akesis El Pack Esculpido es un programa integral y avanzado de remodelación corporal de 8 sesiones, diseñado para pacientes que buscan una transformación visible, progresiva y duradera en la definición del contorno corporal, firmeza de la piel y reducción de la adiposidad localizada o la retención de líquidos. A través de un enfoque clínico y kinesiológico activo, este tratamiento combina técnicas de drenaje, modelado tisular manual y estimulación profunda para optimizar la microcirculación, favorecer la regeneración de colágeno y redefinir las siluetas corporales respetando la anatomía de cada paciente. Objetivos Principales del Programa Remodelación y Definición Corporal: Reafirma y esculpe zonas estratégicas como abdomen, cintura, flancos, glúteos y muslos. Reducción de Adiposidad Localizada y Celulitis: Estimula el drenaje de toxinas y mejora la textura cutánea, disminuyendo la apariencia de la piel de naranja. Estimulación de Colágeno y Firmeza: Promueve la elasticidad y tonicidad de la piel en áreas con tendencia a la flacidez. Optimización del Drenaje Venoso y Linfático: Elimina la retención profunda de líquidos y desinflama los tejidos de manera acumulativa a lo largo del tratamiento. ¿Cómo se Desarrollan las 8 Sesiones? El programa se estructura en 3 fases de tratamiento progresivo para garantizar resultados acumulativos y sostenibles: Fase 1: Desinflamación y Activación Linfática (Sesiones 1 y 2) Evaluación de la composición tisular y diagnóstico funcional. Apertura de vías linfáticas y drenaje profundo para liberar toxinas, reducir el edema inicial y preparar los tejidos. Fase 2: Modelado Tisular y Reducción (Sesiones 3 a 6) Aplicación de técnicas manuales intensivas de modelado corporal sobre los depósitos de grasa localizada. Trabajo enfocado en la definición de contornos, activación del retorno venoso y estimulación de la circulación cutánea. Fase 3: Tonificación, Firmeza y Consolidación (Sesiones 7 y 8) Maniobras de reafirmación tisular dirigidas a mejorar la elasticidad de la piel. Consolidación de los contornos esculpidos y pauta de mantenimiento personalizado con recomendaciones de ejercicios y hábitos.
Pack Esculpido (8 Sesiones) | Clínica Akesis El Pack Esculpido es un programa integral y avanzado de remodelación corporal de 8 sesiones, diseñado para pacientes que buscan una transformación visible, progresiva y duradera en la definición del contorno corporal, firmeza de la piel y reducción de la adiposidad localizada o la retención de líquidos. A través de un enfoque clínico y kinesiológico activo, este tratamiento combina técnicas de drenaje, modelado tisular manual y estimulación profunda para optimizar la microcirculación, favorecer la regeneración de colágeno y redefinir las siluetas corporales respetando la anatomía de cada paciente. Objetivos Principales del Programa Remodelación y Definición Corporal: Reafirma y esculpe zonas estratégicas como abdomen, cintura, flancos, glúteos y muslos. Reducción de Adiposidad Localizada y Celulitis: Estimula el drenaje de toxinas y mejora la textura cutánea, disminuyendo la apariencia de la piel de naranja. Estimulación de Colágeno y Firmeza: Promueve la elasticidad y tonicidad de la piel en áreas con tendencia a la flacidez. Optimización del Drenaje Venoso y Linfático: Elimina la retención profunda de líquidos y desinflama los tejidos de manera acumulativa a lo largo del tratamiento. ¿Cómo se Desarrollan las 8 Sesiones? El programa se estructura en 3 fases de tratamiento progresivo para garantizar resultados acumulativos y sostenibles: Fase 1: Desinflamación y Activación Linfática (Sesiones 1 y 2) Evaluación de la composición tisular y diagnóstico funcional. Apertura de vías linfáticas y drenaje profundo para liberar toxinas, reducir el edema inicial y preparar los tejidos. Fase 2: Modelado Tisular y Reducción (Sesiones 3 a 6) Aplicación de técnicas manuales intensivas de modelado corporal sobre los depósitos de grasa localizada. Trabajo enfocado en la definición de contornos, activación del retorno venoso y estimulación de la circulación cutánea. Fase 3: Tonificación, Firmeza y Consolidación (Sesiones 7 y 8) Maniobras de reafirmación tisular dirigidas a mejorar la elasticidad de la piel. Consolidación de los contornos esculpidos y pauta de mantenimiento personalizado con recomendaciones de ejercicios y hábitos.
60 min
$400.000 CLP
Entrenamiento de Prueba / Open Box | Clínica Akesis El Entrenamiento de Prueba / Open Box es una sesión de evaluación y experiencia práctica diseñada para que conozcas nuestras instalaciones, la metodología de trabajo kinesiológica y el equipamiento del gimnasio terapéutico de Clínica Akesis. Esta instancia permite evaluar tu condición física inicial, patrones de movimiento y capacidad funcional dentro de un entorno controlado, seguro y guiado por profesionales de la salud. Es el paso previo ideal para integrarte a nuestros programas de entrenamiento guiado, rehabilitación activa o acondicionamiento físico adaptado. Objetivos de la Sesión Evaluación Funcional Inicial: Screen de movimiento, valoración de movilidad articular, control motor y fuerza general. Experiencia de Entorno y Equipamiento: Reconocimiento del espacio "Open Box", uso adaptado del gimnasio terapéutico y adaptación a las dinámicas de trabajo. Determinación de Objetivos: Identificación de tus metas personales (rendimiento, salud, reintegro deportivo o prevención de lesiones) para trazar un plan a medida. Dosificación y Tolerancia a la Carga: Determinar los niveles seguros de intensidad para tus futuras sesiones de entrenamiento.
Entrenamiento de Prueba / Open Box | Clínica Akesis El Entrenamiento de Prueba / Open Box es una sesión de evaluación y experiencia práctica diseñada para que conozcas nuestras instalaciones, la metodología de trabajo kinesiológica y el equipamiento del gimnasio terapéutico de Clínica Akesis. Esta instancia permite evaluar tu condición física inicial, patrones de movimiento y capacidad funcional dentro de un entorno controlado, seguro y guiado por profesionales de la salud. Es el paso previo ideal para integrarte a nuestros programas de entrenamiento guiado, rehabilitación activa o acondicionamiento físico adaptado. Objetivos de la Sesión Evaluación Funcional Inicial: Screen de movimiento, valoración de movilidad articular, control motor y fuerza general. Experiencia de Entorno y Equipamiento: Reconocimiento del espacio "Open Box", uso adaptado del gimnasio terapéutico y adaptación a las dinámicas de trabajo. Determinación de Objetivos: Identificación de tus metas personales (rendimiento, salud, reintegro deportivo o prevención de lesiones) para trazar un plan a medida. Dosificación y Tolerancia a la Carga: Determinar los niveles seguros de intensidad para tus futuras sesiones de entrenamiento.
60 min
$15.000 CLP
Entrenamiento Personalizado (4 Sesiones) | Clínica Akesis El plan de Entrenamiento Personalizado (4 Sesiones) de Clínica Akesis es un programa mensual enfocado de baja frecuencia o un módulo intensivo de inicio, totalmente supervisado por profesionales de la kinesiología. Diseñado para personas con agendas ajustadas, deportistas que buscan complementar su disciplina principal o pacientes que desean aprender la técnica correcta para entrenar de forma independiente, este plan entrega una guía biomecánica precisa y segura para optimizar el movimiento y la fuerza muscular. Objetivos del Programa Enseñar la Técnica y Biomecánica Correcta: Aprender la ejecución precisa de los patrones de movimiento fundamentales (sentadilla, peso muerto, empujes y tracciones) para evitar lesiones. Prescripción y Pauta de Trabajo Individualizada: Diseñar una rutina estructurada que el usuario pueda replicar de forma segura en su hogar o gimnasio convencional. Fortalecimiento Específico y Correctivo: Trabajar puntos débiles, desbalances musculares o zonas con antecedentes de molestias. Supervisión Kinesiológica Directa: Monitorear la tolerancia a las cargas y realizar ajustes biomecánicos en tiempo real. Estructura y Metodología (4 Sesiones) El programa se distribuye habitualmente en 1 sesión semanal durante 4 semanas (o como un ciclo de 4 sesiones concentradas), funcionando como un módulo de aprendizaje y control: Sesión 1: Evaluación Funcional y Bases del Movimiento (60 min) Screening de movilidad, control motor y fuerza inicial. Enseñanza de los patrones básicos de movimiento y activación del core. Sesiones 2 y 3: Progresión de Cargas y Corrección Biomecánica (60 min) Ajuste de la intensidad y volumen según la respuesta neuromuscular. Introducción de variantes con pesas libres, poleas y racks del gimnasio terapéutico. Corrección fina de postura, respiración y alineación articular. Sesión 4: Consolidación y Entrega de Pauta Autónoma (60 min) Reevaluación de los avances en fuerza y movilidad. Diseño y entrega de un plan de entrenamiento estructurado para que el paciente continúe de forma independiente o pase a un plan de mayor frecuencia. Beneficios del Plan de 4 Sesiones Ideal para Agendas Ajustadas: Permite mantener un control profesional asistiendo una vez por semana. Educación para la Autonomía: El paciente adquiere las herramientas técnicas necesarias para entrenar con confianza por su cuenta. Entorno Seguro e Individualizado: Prevención estricta de lesiones gracias al enfoque clínico y kinesiológico. Flexibilidad y Continuidad: Sirve como transición ideal hacia el plan de 12 sesiones o como mantenimiento periódico. ¿A Quién va Dirigido? Personas que entrenan por su cuenta pero desean corregir su técnica y evitar molestias articulares. Pacientes dadas de alta kinesiológica que necesitan una pauta de transición segura hacia la actividad física regular. Personas con disponibilidad de tiempo limitada que buscan una guía semanal eficiente.
Entrenamiento Personalizado (4 Sesiones) | Clínica Akesis El plan de Entrenamiento Personalizado (4 Sesiones) de Clínica Akesis es un programa mensual enfocado de baja frecuencia o un módulo intensivo de inicio, totalmente supervisado por profesionales de la kinesiología. Diseñado para personas con agendas ajustadas, deportistas que buscan complementar su disciplina principal o pacientes que desean aprender la técnica correcta para entrenar de forma independiente, este plan entrega una guía biomecánica precisa y segura para optimizar el movimiento y la fuerza muscular. Objetivos del Programa Enseñar la Técnica y Biomecánica Correcta: Aprender la ejecución precisa de los patrones de movimiento fundamentales (sentadilla, peso muerto, empujes y tracciones) para evitar lesiones. Prescripción y Pauta de Trabajo Individualizada: Diseñar una rutina estructurada que el usuario pueda replicar de forma segura en su hogar o gimnasio convencional. Fortalecimiento Específico y Correctivo: Trabajar puntos débiles, desbalances musculares o zonas con antecedentes de molestias. Supervisión Kinesiológica Directa: Monitorear la tolerancia a las cargas y realizar ajustes biomecánicos en tiempo real. Estructura y Metodología (4 Sesiones) El programa se distribuye habitualmente en 1 sesión semanal durante 4 semanas (o como un ciclo de 4 sesiones concentradas), funcionando como un módulo de aprendizaje y control: Sesión 1: Evaluación Funcional y Bases del Movimiento (60 min) Screening de movilidad, control motor y fuerza inicial. Enseñanza de los patrones básicos de movimiento y activación del core. Sesiones 2 y 3: Progresión de Cargas y Corrección Biomecánica (60 min) Ajuste de la intensidad y volumen según la respuesta neuromuscular. Introducción de variantes con pesas libres, poleas y racks del gimnasio terapéutico. Corrección fina de postura, respiración y alineación articular. Sesión 4: Consolidación y Entrega de Pauta Autónoma (60 min) Reevaluación de los avances en fuerza y movilidad. Diseño y entrega de un plan de entrenamiento estructurado para que el paciente continúe de forma independiente o pase a un plan de mayor frecuencia. Beneficios del Plan de 4 Sesiones Ideal para Agendas Ajustadas: Permite mantener un control profesional asistiendo una vez por semana. Educación para la Autonomía: El paciente adquiere las herramientas técnicas necesarias para entrenar con confianza por su cuenta. Entorno Seguro e Individualizado: Prevención estricta de lesiones gracias al enfoque clínico y kinesiológico. Flexibilidad y Continuidad: Sirve como transición ideal hacia el plan de 12 sesiones o como mantenimiento periódico. ¿A Quién va Dirigido? Personas que entrenan por su cuenta pero desean corregir su técnica y evitar molestias articulares. Pacientes dadas de alta kinesiológica que necesitan una pauta de transición segura hacia la actividad física regular. Personas con disponibilidad de tiempo limitada que buscan una guía semanal eficiente.
60 min
$80.000 CLP
¡Entrenar se hace mucho más fácil cuando no lo haces solo! Súmate a nuestro entrenamiento semi-personalizado en grupos de hasta 4 personas, con sesiones dinámicas, guiadas y adaptadas a tu nivel. Vas a trabajar fuerza, movilidad y condición física en un ambiente motivante, cercano y sin sentirte perdido entre máquinas o rutinas que no sabes cómo hacer. Ideal para venir con amigos, pareja o familia y empezar a moverte con un objetivo claro, acompañamiento profesional y mucha más motivación. 2 sesiones por semana · grupos de máximo 4 personas. Ven a entrenar, pasarlo bien y empezar a sentirte mejor.
¡Entrenar se hace mucho más fácil cuando no lo haces solo! Súmate a nuestro entrenamiento semi-personalizado en grupos de hasta 4 personas, con sesiones dinámicas, guiadas y adaptadas a tu nivel. Vas a trabajar fuerza, movilidad y condición física en un ambiente motivante, cercano y sin sentirte perdido entre máquinas o rutinas que no sabes cómo hacer. Ideal para venir con amigos, pareja o familia y empezar a moverte con un objetivo claro, acompañamiento profesional y mucha más motivación. 2 sesiones por semana · grupos de máximo 4 personas. Ven a entrenar, pasarlo bien y empezar a sentirte mejor.
60 min
$25.000 CLP
Servicio de Bioimpedanciometría en Clínica Akesis: Conoce tu Composición Corporal Real El peso en la balanza no cuenta toda la historia. En Clínica Akesis, nuestro servicio de Bioimpedanciometría ofrece una evaluación clínica avanzada, rápida y 100% no invasiva para conocer de qué está compuesto tu cuerpo con alta precisión. Este análisis nos permite ir mucho más allá del simple Índice de Masa Corporal (IMC) y entender cómo está estructurado tu organismo. Con datos objetivos, podemos diseñar, ajustar y monitorear planes de rehabilitación, manejo del dolor y entrenamiento de manera totalmente personalizada. ¿Qué medimos durante tu evaluación? Masa Muscular Esquelética: Un indicador esencial para monitorear la atrofia tras una lesión y evaluar la ganancia de fuerza durante tu rehabilitación musculoesquelética. Porcentaje de Grasa Corporal y Grasa Visceral: Fundamental para evaluar tu salud metabólica, ya que el exceso de tejido adiposo puede influir en la inflamación sistémica y la carga articular. Niveles de Hidratación (Agua Corporal Total): Un parámetro clave para asegurar que tus tejidos están bien hidratados, promoviendo una recuperación y un funcionamiento celular óptimos. Metabolismo Basal: La cantidad de energía que tu cuerpo requiere en reposo para mantener sus funciones vitales. Masa Ósea: Estimación de la densidad y salud de tu estructura esquelética. ¿Cómo funciona el examen? La prueba toma menos de 5 minutos y es completamente indolora. A través de señales de bioimpedancia de bajísima intensidad (completamente imperceptibles), el equipo mide la resistencia de los diferentes tejidos de tu cuerpo (músculo, agua, grasa) para generar un reporte completo, detallado e instantáneo. ¿Para quién está indicado este servicio? Pacientes en rehabilitación: Para cuantificar la recuperación de tejido muscular en extremidades o columna tras lesiones o cirugías. Personas con dolor crónico o persistente: Que buscan mejorar su composición corporal para reducir la sobrecarga mecánica en sus articulaciones. Deportistas y personas activas: Que necesitan métricas exactas para optimizar su rendimiento físico y prevenir lesiones. Pacientes enfocados en su salud integral: Que desean un punto de partida real y medible para iniciar un cambio de hábitos. Al finalizar la medición, analizamos los resultados contigo paso a paso, traduciendo los datos médicos en información clara y útil para tu tratamiento. No solo te entregamos un papel utilizamos esta información para establecer objetivos de movimiento y salud enfocados en tu bienestar integral.
Servicio de Bioimpedanciometría en Clínica Akesis: Conoce tu Composición Corporal Real El peso en la balanza no cuenta toda la historia. En Clínica Akesis, nuestro servicio de Bioimpedanciometría ofrece una evaluación clínica avanzada, rápida y 100% no invasiva para conocer de qué está compuesto tu cuerpo con alta precisión. Este análisis nos permite ir mucho más allá del simple Índice de Masa Corporal (IMC) y entender cómo está estructurado tu organismo. Con datos objetivos, podemos diseñar, ajustar y monitorear planes de rehabilitación, manejo del dolor y entrenamiento de manera totalmente personalizada. ¿Qué medimos durante tu evaluación? Masa Muscular Esquelética: Un indicador esencial para monitorear la atrofia tras una lesión y evaluar la ganancia de fuerza durante tu rehabilitación musculoesquelética. Porcentaje de Grasa Corporal y Grasa Visceral: Fundamental para evaluar tu salud metabólica, ya que el exceso de tejido adiposo puede influir en la inflamación sistémica y la carga articular. Niveles de Hidratación (Agua Corporal Total): Un parámetro clave para asegurar que tus tejidos están bien hidratados, promoviendo una recuperación y un funcionamiento celular óptimos. Metabolismo Basal: La cantidad de energía que tu cuerpo requiere en reposo para mantener sus funciones vitales. Masa Ósea: Estimación de la densidad y salud de tu estructura esquelética. ¿Cómo funciona el examen? La prueba toma menos de 5 minutos y es completamente indolora. A través de señales de bioimpedancia de bajísima intensidad (completamente imperceptibles), el equipo mide la resistencia de los diferentes tejidos de tu cuerpo (músculo, agua, grasa) para generar un reporte completo, detallado e instantáneo. ¿Para quién está indicado este servicio? Pacientes en rehabilitación: Para cuantificar la recuperación de tejido muscular en extremidades o columna tras lesiones o cirugías. Personas con dolor crónico o persistente: Que buscan mejorar su composición corporal para reducir la sobrecarga mecánica en sus articulaciones. Deportistas y personas activas: Que necesitan métricas exactas para optimizar su rendimiento físico y prevenir lesiones. Pacientes enfocados en su salud integral: Que desean un punto de partida real y medible para iniciar un cambio de hábitos. Al finalizar la medición, analizamos los resultados contigo paso a paso, traduciendo los datos médicos en información clara y útil para tu tratamiento. No solo te entregamos un papel utilizamos esta información para establecer objetivos de movimiento y salud enfocados en tu bienestar integral.
15 min
$10.990 CLP
60 min
$130.000 CLP
60 min
$35.000 CLP
5
¡Excelente!
(1 reseñas)
5
4
3
2
1
Emiliano
SESIÓN RECOVERY (1)
2026-10-04
1-1 de 1
5
(1)
0196, Nueva Los Leones, Providencia, Región Metropolitana
4.7
(98)
0180, Avenida Luis Thayer Ojeda, Providencia, Región Metropolitana
Avenida Luis Thayer Ojeda 0180, Providencia, Chile, Avenida Luis Thayer Ojeda, Providencia, Región Metropolitana
