Carla Giuggia

Sumergite en una experiencia única de relajación profunda y equilibrio energético a través de la vibración y el sonido de los cuencos tibetanos. Durante esta sesión, trabajaremos en la alineación de tus chakras, disolviendo bloqueos emocionales y promoviendo una conexión más profunda con tu interior. ¿Qué haremos? - Comenzaremos con una breve meditación guiada para relajar la mente y el cuerpo. 🧘‍♀️ - Se colocarán los cuencos alrededor y, en algunos casos, sobre tu cuerpo, emitiendo vibraciones que penetran profundamente en cada célula. 🎶 - Te envolverás en un baño sonoro que armoniza tu energía, ayudándote a liberar tensiones físicas, mentales y emocionales. Beneficios de la sesión: ✨ Reducción del estrés y la ansiedad. ✨ Mejora del sueño y sensación de calma. ✨ Equilibrio emocional y energético. ✨ Aumento de la concentración y la claridad mental. ✨ Sensación de bienestar general y conexión espiritual. ¡Regálate este momento de paz y renovación! 🌿 Duración: 50 minutos Qué traer: ropa cómoda Reserva tu lugar y déjate llevar por el poder transformador del sonido. IMPORTANTE: SI DESEÁS ALGÚN HORARIO Y NO LO ENCONTRÁS, ESCRIBIME POR WHATSAPP Y ACORDAMOS UNO

Activá tu núcleo, transformá tu cuerpo ¿Buscás fortalecer tu abdomen, mejorar tu postura y liberar tensiones? El método hipopresivo es mucho más que un ejercicio, es una revolución para tu bienestar. 💫 🪷 Beneficios del Método Hipopresivo ✨ Tonifica tu abdomen profundo y reduce cintura. ✨ Mejora tu postura y alivia dolores de espalda. ✨ Fortalece el suelo pélvico (ideal postparto o prevención). ✨ Aumenta tu capacidad respiratoria y reduce el estrés. ¿Qué incluye? 🌟 Clase práctica guiada paso a paso. 🌿 Material exclusivo para continuar en casa. ✨ Espacio de preguntas y respuestas. 💡 Este taller es para vos si: ✔ Querés conectar con tu cuerpo de manera consciente. ✔ Buscás una alternativa efectiva y suave para tonificar. ✔ Necesitás una herramienta para cuidar tu salud postural y respiratoria. ¡Reservá tu lugar ahora y empezá a transformar tu cuerpo desde adentro! 🙌 Tu cuerpo y mente te lo van a agradecer. 🌸✨

Sumergite en una experiencia donde el movimiento, la respiración y la meditación se entrelazan para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. En este espacio compartido, cada práctica se convierte en un viaje: el grupo potencia la energía, la motivación se multiplica y la conexión interior se hace más profunda. 🌿 No importa tu nivel, cada postura tiene una adaptación para que puedas avanzar a tu propio ritmo. ✨ Ideal para quienes desean liberar tensiones, expandir su vitalidad y descubrir la calma que habita dentro suyo. Un momento para vos, en compañía, donde el yoga se transforma en energía colectiva.

Una experiencia personalizada que combina posturas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación guiada, adaptada a tus necesidades y nivel. En cada sesión recibirás atención exclusiva, ajustes posturales y un enfoque integral que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Ideal para quienes buscan: Mejorar la postura y la flexibilidad. Reducir el estrés y la ansiedad. Ganar energía y vitalidad. Profundizar en la práctica del yoga de manera segura y personalizada. ✨ Un espacio para reencontrarte con vos misma/o y cultivar equilibrio interior.

Una experiencia personalizada que combina posturas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación guiada, adaptada a tus necesidades y nivel. En cada sesión recibirás atención exclusiva, ajustes posturales y un enfoque integral que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Ideal para quienes buscan: Mejorar la postura y la flexibilidad. Reducir el estrés y la ansiedad. Ganar energía y vitalidad. Profundizar en la práctica del yoga de manera segura y personalizada. ✨ Un espacio para reencontrarte con vos misma/o y cultivar equilibrio interior.

Sumergite en una experiencia donde el movimiento, la respiración y la meditación se entrelazan para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. En este espacio compartido, cada práctica se convierte en un viaje: el grupo potencia la energía, la motivación se multiplica y la conexión interior se hace más profunda. 🌿 No importa tu nivel, cada postura tiene una adaptación para que puedas avanzar a tu propio ritmo. ✨ Ideal para quienes desean liberar tensiones, expandir su vitalidad y descubrir la calma que habita dentro suyo. Un momento para vos, en compañía, donde el yoga se transforma en energía colectiva.