Ana

Un viaje hacia el bienestar a través de los pies. La reflexología estimula puntos específicos que reflejan todo tu cuerpo, ayudando a liberar tensiones, equilibrar la energía y activar procesos de sanación natural. Una experiencia profundamente relajante que conecta cuerpo, mente y emociones desde la base que te sostiene: tus pies. La sesión incluye una lectura de pies

Sesión orientada al trabajo profundo de la musculatura, ideal para cuerpos activos, sobrecargados o en proceso de recuperación. Durante 60 minutos, Álvaro realiza un abordaje técnico y personalizado, enfocado en liberar tensiones musculares, contracturas y zonas de rigidez que afectan la movilidad y el rendimiento físico. Las maniobras son firmes, lentas y precisas, adaptadas a las necesidades de cada cuerpo y al nivel de exigencia física de la persona. El masaje deportivo ayuda a: • aliviar dolores musculares • mejorar la circulación y la elasticidad del tejido • favorecer la recuperación post entrenamiento • prevenir lesiones asociadas a la sobrecarga