Hygge Psicoterapia

La entrevista de admisión es un espacio inicial, llevado adelante por un admisor de nuestro equipo, donde buscamos comprender de qué manera se han intentado resolver hasta ahora las dificultades y qué efectos han tenido esas estrategias en tu vida. Al mismo tiempo, exploramos lo que es valioso para vos y el modo en que el sufrimiento puede estar interfiriendo en la construcción de la vida que querés. Tras el encuentro, el admisor elabora un informe que se comparte con el equipo, integrando la mirada sobre los patrones de afrontamiento y los valores personales. Con esta base, se propone en conjunto con qué profesional iniciar el proceso terapéutico y bajo qué lineamientos clínicos, favoreciendo intervenciones breves, funcionales y orientadas a tus objetivos vitales.

La entrevista de admisión con padres es un espacio inicial a cargo de un admisor de nuestro equipo. En ella buscamos comprender cuáles han sido hasta ahora las formas en que la familia intentó resolver las dificultades del niño y qué efectos tuvieron esas estrategias. También exploramos qué es valioso para ustedes como familia y qué esperan que el niño pueda desarrollar en su vida cotidiana, en la escuela y en sus vínculos . Luego del encuentro, el admisor elabora un informe que es presentado al equipo. Allí se analizan los patrones familiares de afrontamiento, las necesidades del niño y los valores que orientan la crianza. Con esta mirada compartida, se propone con qué profesional iniciar el proceso terapéutico y bajo qué lineamientos clínicos, asegurando un abordaje sensible, breve y orientado al bienestar del niño y de su entorno familiar.

Los procesos de orientación vocacional-ocupacional están diseñados para adolescentes, jóvenes y adultos que se encuentran frente a decisiones sobre su futuro académico, laboral o proyectos de vida. A lo largo de las sesiones se exploran intereses, valores, habilidades personales y contextos familiares y sociales, buscando ampliar la mirada más allá de una elección puntual. El objetivo es que la persona pueda tomar decisiones más libres, realistas y satisfactorias, conectando con lo que le resulta significativo y potenciando sus recursos para transitar cambios y desafíos.

Son espacios diseñados para acompañar a madres, padres y cuidadores en los desafíos de la crianza. A partir del diálogo y la reflexión conjunta, se trabajan habilidades parentales que fortalecen la comunicación con los hijos, la regulación emocional, la puesta de límites claros y el desarrollo de un entorno de cuidado y confianza. Estos encuentros ofrecen herramientas prácticas para promover vínculos más sanos y un clima familiar de mayor bienestar.

En las sesiones trabajamos junto a vos para comprender lo que estás atravesando, explorar nuevas formas de responder y acercarte a la vida que querés construir. Cada encuentro es un espacio de escucha, reflexión y práctica, orientado a generar cambios concretos y sostenibles.

En las sesiones trabajamos junto a vos para comprender lo que estás atravesando, explorar nuevas formas de responder y acercarte a la vida que querés construir. Cada encuentro es un espacio de escucha, reflexión y práctica, orientado a generar cambios concretos y sostenibles.

Las sesiones de DBT están orientadas a personas que atraviesan dificultades en la regulación emocional, conductas impulsivas, relaciones interpersonales inestables o momentos de crisis intensas. En estos espacios se trabajan habilidades específicas: regulación emocional, tolerancia al malestar, mindfulness y eficacia interpersonal. El objetivo es que el consultante pueda construir una vida que sienta valiosa, desarrollando recursos para afrontar el sufrimiento sin recurrir a conductas dañinas, y fortaleciendo su capacidad de conexión consigo mismo y con los demás.