Micaela

Se hace una entrevista donde se analizan tus hábitos alimentarios, rutina diaria, nivel de actividad física, antecedentes de salud y objetivos (bajar de peso, rendir mejor en el deporte, mejorar hábitos, etc.). Con toda esa información, se diseña un plan de alimentación personalizado, adaptado a tu estilo de vida, gustos y necesidades, buscando que sea sostenible en el tiempo. Además, se brindan recomendaciones prácticas, educación nutricional y pautas claras para que puedas incorporar cambios reales en tu día a día.

Es una evaluación rápido, no invasiva y clave para entender cómo está compuesto tu cuerpo más allá del peso. Se toman diferentes mediciones como pliegues cutáneos, perímetros (cintura, cadera, brazos, piernas) y, en algunos casos, diámetros óseos. A partir de estos datos se analiza el porcentaje de grasa corporal, masa muscular y la distribución del tejido corporal. Permitiendo obtener un punto de partida claro y objetivo, ideal para hacer un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo.

Incluye una charla inicial para conocer tus hábitos, tu alimentación actual, tus objetivos y tu estilo de vida. A partir de eso, se elabora un plan de alimentación personalizado, adaptado a vos, realista y sostenible en el tiempo. Además, se realiza una evaluación corporal completa mediante antropometría, donde se toman distintas mediciones (pliegues, perímetros, etc.) para conocer tu composición corporal (grasa, masa muscular y distribución). Con toda esta información se logra un análisis más preciso, permitiendo hacer un mejor seguimiento y ajustar el plan según tu progreso.

incluye extracciones

Tratamiento integral diseñado para limpiar, renovar y devolverle luminosidad a la piel desde la primera sesión. Comenzamos con una limpieza profunda que elimina impurezas, exceso de sebo y células muertas. Luego realizamos dermaplaning, una técnica segura y no invasiva que remueve la capa superficial de células muertas y vello fino (pelusa) con una lamina, logrando una piel mucho más suave, uniforme y luminosa al instante. A continuación, se realizan extracciones (si son necesarias), se aplica alta frecuencia para desinfectar y calmar la piel, y finalizamos con activos específicos, máscara según biotipo cutáneo y una hidratación profunda.