ESPACIO DE BIENESTAR
Horario:
Lunes
08:00 - 21:30
Martes
08:15 - 20:00
Miércoles
09:00 - 21:30
Jueves
07:00 - 20:00
Viernes
09:00 - 20:30
Sábado
10:00 - 18:00
Domingo
Cerrado
Horario:
Lunes
08:00 - 21:30
Martes
08:15 - 20:00
Miércoles
09:00 - 21:30
Jueves
07:00 - 20:00
Viernes
09:00 - 20:30
Sábado
10:00 - 18:00
Domingo
Cerrado
Santosha Espacio de Bienestar
Yoga | Masajes | Reflexología | Tratamientos Faciales | Talleres | Danza
Ven a visitarnos
Lunes de 08:00 a 21:30 hrs. Martes de 08:15 a 20:00 hrs. Miércoles de 09:00 a 21:30 hrs. Jueves de 07:00 a 20:00 hrs. Viernes de 09:00 a 20:30 hrs. Sábado de 10:00 a 18:00 hrs. Domingo cerrado.
Si necesitas ayuda, contáctanos.
541130076493En esta clase vas a encontrar la manera de reunir todas tus parte y mantener la salud física, mental y emocional. En Yoga Integral vamos a hacer respiraciones controladas (pranayamas), posturas físicas que muevan cada célula de tu cuerpo, ayudando a fortalecerlo, elongarlo y devolviéndole equilibrio (asanas). También vamos a cantar mantras y meditar para terminar el día felices y relajados.
En esta clase vas a encontrar la manera de reunir todas tus parte y mantener la salud física, mental y emocional. En Yoga Integral vamos a hacer respiraciones controladas (pranayamas), posturas físicas que muevan cada célula de tu cuerpo, ayudando a fortalecerlo, elongarlo y devolviéndole equilibrio (asanas). También vamos a cantar mantras y meditar para terminar el día felices y relajados.
60 min
$25.000 ARS
En las clases de Ashtanga Yoga se trabajan intensamente la fuerza, la flexibilidad y la resistencia física, desarrollando la capacidad respiratoria y la musculatura general en forma de secuencias. Esta clase orientada a principiantes se practican estas secuencias de forma mas corta, adecuadas a sus estados psicofisicos. Al final de cada clase realizamos una relajación. Debido al fuerte trabajo físico y respiratorio, el cuerpo y la mente se relajan profundamente en silencio dando gran energía y salud al cuerpo y una profunda calma y relajación a la mente.
En las clases de Ashtanga Yoga se trabajan intensamente la fuerza, la flexibilidad y la resistencia física, desarrollando la capacidad respiratoria y la musculatura general en forma de secuencias. Esta clase orientada a principiantes se practican estas secuencias de forma mas corta, adecuadas a sus estados psicofisicos. Al final de cada clase realizamos una relajación. Debido al fuerte trabajo físico y respiratorio, el cuerpo y la mente se relajan profundamente en silencio dando gran energía y salud al cuerpo y una profunda calma y relajación a la mente.
60 min
$25.000 ARS
Ha" significa sol (energía activa) y "tha" significa luna (energía relajante), buscando el equilibrio interior. Ideal para principiantes o quienes quieran un ritmo lento pero dinámico. Trabajamos las posturas varios segundos para mejorar la fuerza, flexibilidad y alineación a través de asanas y pranayama.
Ha" significa sol (energía activa) y "tha" significa luna (energía relajante), buscando el equilibrio interior. Ideal para principiantes o quienes quieran un ritmo lento pero dinámico. Trabajamos las posturas varios segundos para mejorar la fuerza, flexibilidad y alineación a través de asanas y pranayama.
90 min
$25.000 ARS
Clase suave para volver a poner el cuerpo en movimiento, recuperar amplitud en las articulaciones con movimientos simples y progresivos, adaptado a cada persona para sentirse más ágil y cómodo/a en el día a día.
Clase suave para volver a poner el cuerpo en movimiento, recuperar amplitud en las articulaciones con movimientos simples y progresivos, adaptado a cada persona para sentirse más ágil y cómodo/a en el día a día.
60 min
$25.000 ARS
Una práctica que trae balance y equilibrio, especialmente si llevás una vida con mucho movimiento. Si estás necesitando frenar, entrar en un estado más meditativo y profundo, sentir y encontrarte con tu cuerpo desde un lugar más presente y amoroso, esta práctica es para vos. El Yin Yoga nos conecta con la energía femenina, la introspección, la autoindagación, la observación y la contemplación. Es un espacio para escucharte, para habitar el silencio y permitir que el cuerpo y la mente se regulen naturalmente.
Una práctica que trae balance y equilibrio, especialmente si llevás una vida con mucho movimiento. Si estás necesitando frenar, entrar en un estado más meditativo y profundo, sentir y encontrarte con tu cuerpo desde un lugar más presente y amoroso, esta práctica es para vos. El Yin Yoga nos conecta con la energía femenina, la introspección, la autoindagación, la observación y la contemplación. Es un espacio para escucharte, para habitar el silencio y permitir que el cuerpo y la mente se regulen naturalmente.
90 min
$25.000 ARS
Una clase para tomar registro de todo el cuerpo. Trabajamos movilidad, fuerza, flexibilidad y equilibrio, haciendo hincapié en la higienización de columna y fuerza postural. Aprendemos a escucharnos.
Una clase para tomar registro de todo el cuerpo. Trabajamos movilidad, fuerza, flexibilidad y equilibrio, haciendo hincapié en la higienización de columna y fuerza postural. Aprendemos a escucharnos.
60 min
$25.000 ARS
Nuestras sesiones de masajes son descontracturantes, relajantes, integramos reflexología, reiki y tuina (una técnica china que utiliza digitopuntura). Las realizamos según las necesidades de cada cuerpo y el motivo por el que vengas a sesión 🫧
Nuestras sesiones de masajes son descontracturantes, relajantes, integramos reflexología, reiki y tuina (una técnica china que utiliza digitopuntura). Las realizamos según las necesidades de cada cuerpo y el motivo por el que vengas a sesión 🫧
90 min
$60.000 ARS
90 min
$60.000 ARS
90 min
$100.000 ARS
Limpiezas profundas, tratamientos anti acné, rejuvenecimiento para pieles envejecidas, desvitalizadas, deshidratadas o despigmentadas. La sesión cuenta con aparatología: Radiofrecuencia, ultrasonido y alta frecuencia. Consultanos. Realizamos tratamientos personalizados dependiendo las necesidades de tu piel.
Limpiezas profundas, tratamientos anti acné, rejuvenecimiento para pieles envejecidas, desvitalizadas, deshidratadas o despigmentadas. La sesión cuenta con aparatología: Radiofrecuencia, ultrasonido y alta frecuencia. Consultanos. Realizamos tratamientos personalizados dependiendo las necesidades de tu piel.
45 min
$60.000 ARS
40 min
$50.000 ARS
Masajes faciales estéticos-terapéuticos + limpieza detox. se trabaja de manera manual y con herramientas como la gua sha. Es un método natural que mejora la postura facial, oxigena, drena toxinas y libera tensiones. Tiene un efecto tensor inmediato ya que reorganiza las fibras de colágeno y elastina. Trabaja sobre el sistema nervioso, bajando el estrés, aliviando la vista cansada y síntomas del bruxismo. A través de diferentes técnicas vamos a desintoxicar el tejido dando lugar a la entrada de nutrientes, bajar congestión y mejorar el aspecto de bolsas y ojeras. Ayuda mucho a atenuar líneas de expresión y esculpir el rostro. Se trabajan las siguientes zonas: CRANEO ZONA CERVICAL ESCOTE Y CUELLO CONTORNO FACIAL PÓMULOS CONTORNO DE OJOS Y FRENTE.
Masajes faciales estéticos-terapéuticos + limpieza detox. se trabaja de manera manual y con herramientas como la gua sha. Es un método natural que mejora la postura facial, oxigena, drena toxinas y libera tensiones. Tiene un efecto tensor inmediato ya que reorganiza las fibras de colágeno y elastina. Trabaja sobre el sistema nervioso, bajando el estrés, aliviando la vista cansada y síntomas del bruxismo. A través de diferentes técnicas vamos a desintoxicar el tejido dando lugar a la entrada de nutrientes, bajar congestión y mejorar el aspecto de bolsas y ojeras. Ayuda mucho a atenuar líneas de expresión y esculpir el rostro. Se trabajan las siguientes zonas: CRANEO ZONA CERVICAL ESCOTE Y CUELLO CONTORNO FACIAL PÓMULOS CONTORNO DE OJOS Y FRENTE.
40 min
$50.000 ARS
60 min
$60.000 ARS
