Soter Centro Medico Comunitario

50 minutos - Intensidad Fuerte El masaje descontracturante está idealmente pensado para personas que necesitan aliviar tensiones del cuerpo producido por estrés, malas posturas, sedentarismo o dolores prolongados en el tiempo, genera la liberación de la energía bloqueada. Combate la fatiga, insomnio, dolores musculares, cervicales, lumbares. Trabaja a nivel muscular intensidad fuerte. Recomendado 1 vez a la semana las primeras 3 sesiones.

50 minutos - intensidad media-baja Masaje completo de pies a cabeza realizado con maniobras sutiles y superficiales dirigidas a armonizar el sistema nervioso, eliminar el cansancio físico y desconectar la mente. Provoca una profunda sensación de bienestar al aumentar la producción de endorfinas en el cuerpo. Algunos de sus beneficios: relaja el cuerpo y la mente, reduce la ansiedad, mejora la circulación, y combate el insomnio.

50 minutos - intensidad media El masaje sedativo está indicado principalmente, a una persona sana, que no sufre una lesión concreta o fatiga muscular. Su propósito es aliviar consecuencias psicofísicas, las físicas y las emocionales que genera el estrés. Se aplica mediante movimientos suaves y armónicos, evitando los cambios bruscos de ritmo y la pérdida de contacto. El propósito de este tratamiento es proporcionar relajación general, por ello el masaje se destina a todo el cuerpo. Así mismo resulta más eficaz si se combina con técnicas de movilizaciones articulares pasivas y estiramientos suaves.