Florencia Ruiz Cassanello

Atención especializada para personas adultas (+18). Un espacio de conversación y acompañamiento con un/a psicólogo/a para trabajar emociones, pensamientos y situaciones que estén afectando tu vida. Puede ayudarte a manejar ansiedad, estrés, depresión o dificultades en las relaciones, así como a profundizar en el autoconocimiento, explorar la historia familiar y abordar experiencias difíciles o traumáticas.

Atención especializada para personas adultas (+18). Un espacio de conversación y acompañamiento con un/a psicólogo/a para trabajar emociones, pensamientos y situaciones que estén afectando tu vida. Puede ayudarte a manejar ansiedad, estrés, depresión o dificultades en las relaciones, así como a profundizar en el autoconocimiento, explorar la historia familiar y abordar experiencias difíciles o traumáticas.

Antes de comenzar un proceso con EMDR, se realiza una sesión de evaluación de entre 30 y 40 minutos. En esta instancia se revisa tu historia personal, el motivo de consulta y se evalúa si este método es adecuado para ti. La evaluación también permite aclarar dudas y establecer objetivos claros, asegurando que el proceso se desarrolle de forma segura y contenida. El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), o Desensibilización y Reprocesamiento por Medio de Movimientos Oculares, es un abordaje psicoterapéutico que ayuda a procesar recuerdos o experiencias difíciles que aún generan malestar emocional, físico o conductual en el presente. Durante el proceso, se estimula el sistema natural de procesamiento del cerebro mediante movimientos oculares u otros estímulos bilaterales. Esto permite que la persona pueda integrar esas experiencias de una manera más saludable, disminuyendo la carga emocional y generando una comprensión más equilibrada de lo vivido. El EMDR no borra los recuerdos, sino que ayuda a que dejen de sentirse tan intensos o perturbadores. La persona puede recordarlos sin que produzcan el mismo nivel de angustia, miedo o culpa.