RAQUEL TOVAR

Es una técnica tradicional de la medicina china que combina movimientos fuertes de masaje con principios de acupuntura y digitopuntura para estimular el flujo de energía (Qi) y sangre en el cuerpo, ayudando a restaurar el equilibrio y la salud. A diferencia de los masajes occidentales, el Tui Na se enfoca en la energía interna y no solo en la relajación muscular. Es muy usado para tratar problemas musculoesqueléticos y desequilibrios energéticos según la medicina tradicional china. ¿En qué consiste? Se utilizan maniobras como presiones, amasamientos, fricciones, percusiones y estiramientos con presión y fuerza moderada a fuerte. Se trabaja sobre los meridianos de energía y puntos específicos (similar a la acupuntura pero sin agujas). Puede aplicarse con las manos, dedos, codos o incluso con las palmas.

El masaje descontracturante es una técnica terapéutica manual que se enfoca en aliviar contracturas musculares y tensiones profundas acumuladas en el cuerpo, especialmente en zonas como la espalda, cuello, hombros y piernas.

Es una técnica suave y fluida que tiene como objetivo principal reducir el estrés físico y emocional, generando una profunda sensación de calma, descanso y bienestar integral. Beneficios: *Disminuye el estrés, la ansiedad y el insomnio *Relaja el sistema nervioso y baja el ritmo cardíaco *Alivia tensiones musculares leves *Mejora el estado de ánimo y la energía vital *Estimula la oxigenación y circulación sanguínea *Favorece el contacto con el cuerpo y el aquí y ahora

Es una técnica terapéutica NO INVASIVA enfocada en realinear la columna vertebral, liberando tensiones y mejorando la movilidad. Se trabaja sobre toda la espalda y cuello para mejorar la postura y el equilibrio del cuerpo. *Alivia el dolor de cuello, espalda y cabeza *Mejora la postura y evita sobrecargas musculares *Reduce el estrés y la tensión acumulada *Mejora la Función Intestinal y problemas de Ciático * Favorece la movilidad y flexibilidad corporal

El masaje Champi (también conocido como masaje ayurvédico de cabeza) es una técnica ancestral originaria de la India, que forma parte de la medicina ayurvédica. Se aplica en el cuero cabelludo, cuello, hombros y rostro, y su propósito es equilibrar la energía, relajar profundamente y liberar tensiones acumuladas en la parte superior del cuerpo. Beneficios del masaje Champi: Alivia el estrés, la fatiga mental y los dolores de cabeza Estimula la circulación sanguínea y linfática en la cabeza Fortalece el cabello y previene su caída Relaja profundamente el cuello y los hombros Mejora la concentración y claridad mental Activa el sistema nervioso parasimpático (descanso y recuperación)

Es una técnica enfocada en aliviar la pesadez, hinchazón, fatiga muscular y retención de líquidos en las piernas, especialmente común en personas que pasan muchas horas de pie, sentadas o con problemas circulatorios. ¿Para quién está indicado? Personas que trabajan muchas horas de pie o sentadas Embarazadas (en ciertas etapas, con precauciones) Deportistas o personas con sobrecarga muscular Quienes sufren de insuficiencia venosa leve o piernas hinchadas

Es una técnica de masaje suave y rítmica que tiene como objetivo estimular el sistema linfático para favorecer la eliminación de toxinas, líquidos retenidos y desechos del organismo. Es una terapia muy utilizada en estética, postoperatorios y tratamientos de salud integral. Se realiza con maniobras suaves, lentas y precisas, siguiendo el trayecto de los vasos linfáticos. No causa dolor, y está diseñado para activar el movimiento natural de la linfa, que a veces puede estar estancada.

Es una terapia natural que consiste en aplicar presión en puntos específicos de los pies y las manos, los cuales se consideran zonas reflejas que corresponden a diferentes órganos, glándulas y partes del cuerpo. La idea principal es que al estimular estas zonas reflejas, se mejora el flujo de energía, se promueve la relajación y se facilita la autorregulación y sanación del cuerpo. Beneficios de la reflexología: Reduce el estrés y la ansiedad Alivia dolores musculares y de cabeza Mejora la circulación sanguínea Estimula el sistema inmunológico Favorece el equilibrio general del cuerpo Puede ayudar con problemas digestivos, hormonales y respiratorios

El masaje con piedras calientes es una técnica terapéutica que combina el masaje tradicional con la aplicación de piedras volcánicas calientes, generalmente de basalto, que conservan muy bien el calor. Esta terapia busca relajar profundamente el cuerpo, aliviar tensiones musculares y armonizar la energía vital. Beneficios del masaje con piedras calientes: *Relaja profundamente los músculos y tejidos *Alivia tensiones crónicas y contracturas *Mejora la circulación sanguínea y linfática *Reduce el estrés, ansiedad e insomnio *Activa el sistema parasimpático (estado de descanso y recuperación) *Armoniza cuerpo, mente y emociones

Combinar acupuntura y masaje en una misma sesión puede potenciar los beneficios de ambas terapias, ya que se complementan muy bien para mejorar el bienestar físico, mental y energético. Aquí te dejo los principales beneficios de hacer ambas juntas: Beneficios de combinar acupuntura y masaje en una sesión Relajación profunda El masaje ayuda a relajar los músculos y liberar tensiones, preparando el cuerpo para que la acupuntura actúe de forma más efectiva sobre el sistema nervioso y energético. Mejora la circulación El masaje favorece la circulación sanguínea y linfática, lo que facilita que la energía (Qi) fluya mejor y que los efectos de la acupuntura se potencien. Alivio del dolor Ambas terapias pueden reducir dolores musculares, articulares y de cabeza. El masaje actúa directamente en el tejido, mientras la acupuntura regula los procesos internos del cuerpo que causan dolor. Equilibrio energético y físico La acupuntura trabaja sobre los meridianos de energía para corregir desequilibrios, y el masaje ayuda a liberar bloqueos físicos y emocionales, logrando un balance más completo. Reducción del estrés y ansiedad La combinación favorece la liberación de endorfinas y regula el sistema nervioso, ayudando a disminuir estrés, ansiedad y mejorar el estado emocional. Mejora en la movilidad y recuperación Después del masaje, los tejidos están más flexibles y la acupuntura puede acelerar la recuperación de lesiones y mejorar la movilidad articular. Estimulación del sistema inmunológico Ambas terapias activan mecanismos naturales de defensa del cuerpo, fortaleciendo las defensas y ayudando a prevenir enfermedades.

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1 Sesión de Masaje Cuerpo Completo + Sesión de Acupuntura + Ventosas (60 minutos)

Elige entre: 1 Sesión de Masaje Cuerpo Completo o 1 sesión de Acupuntura y ventosas (40 min)

Elige entre: 1 Sesión de Masaje en Espalda y Cuello o 1 Sesión de Acupuntura (30 minutos de duración)