Ps. Hatydie Lazen

El programa psico-nutricional es un plan de tratamiento personalizado y estructurado, en el cual se trabajan aspectos nutricionales y psicológicos de manera conjunta y coordinada por el equipo interdisciplinar compuesto por la dupla nutricionista-psicólogo. Esta combinación permite realizar un abordaje desde diferentes dimensiones (alimentarias, físicas, emocionales y sociales) con la finalidad de mejorar un diagnóstico específico relacionado a la conducta alimentaria y resolver posibles desajustes alimentarios. El objetivo es generar un cambio hacia una relación positiva con la alimentación y el comer. Durante las sesiones descubrirás tu objetivo a alcanzar, cómo mantenerte motivado para lograrlo, estrategias para autogestionar tus hábitos saludables, conectarás con tus pensamientos y aprenderás a autogestionarlos. Además, aprenderás a escuchar las señales fisiológicas y emocionales que te entrega tu cuerpo esto último, se alcanzará a través del reconocimiento y modulación adecuada de las emociones y alimentación consciente, en justa medida, sin restricciones. A fin de cuentas, comprenderás la relación con la comida, contigo mismo y tu entorno, mejorando tu autoconocimiento y empoderamiento. Dirigido a: - Personas que deseen regular o corregir su conducta en relación a la alimentación (ansiedad, atracones, comer emocional) - Personas que quieren entender cómo funciona su mente, sus emociones y su cuerpo en relación con la alimentación y buscan aceptarse a sí mismas dejando atrás esa sensación de angustia, culpa y estrés - Personas que buscan el autoconocimiento, mejorar su autoestima y tener bienestar integral (cuerpo-mente). 18 sesiones de 50 minutos cada una divididas en: -9 sesiones con psicóloga: estas sesiones incluyen una evaluación psicológica y construcción de un plan de tratamiento acorde a los objetivos propuestos. Estos se alcanzarán a través de la maximización de los propios recursos psicológicos y el desarrollo de nuevas habilidades. Sumado a esto, se realizará psicoeducación, aplicación de test, tareas prácticas, etc. sesiones semanales. -6 sesiones con Nutricionista: estas sesiones incluyen asesoría nutricional y acompañamiento a través del coaching. Nutrición: incluye entrevista personal, análisis de hábitos dietéticos, Valoración del Estado Nutricional mediante Bioimpediancometría, Pauta de alimentación, seguimiento del peso, composición corporal, dieta y estado nutricional. Coaching: Análisis de la gestión emocional al comer, Plan de acción para la consecución de objetivos, ademas de de ejercicios, herramientas y tareas. sesiones quincenales. -3 sesiones en dupla nutricionista - psicóloga. sesión 1 vez al mes. Valor Programa de 18 sesiones / 3 meses (desde) Mes 1: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 Mes 2: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 mes 3: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 El programa se renueva mes a mes según recomendación de las profesionales. *reembolsables en todas las isapres. *el pago se realiza mes a mes

El programa psico-nutricional es un plan de tratamiento personalizado y estructurado, en el cual se trabajan aspectos nutricionales y psicológicos de manera conjunta y coordinada por el equipo interdisciplinar compuesto por la dupla nutricionista-psicólogo. Esta combinación permite realizar un abordaje desde diferentes dimensiones (alimentarias, físicas, emocionales y sociales) con la finalidad de mejorar un diagnóstico específico relacionado a la conducta alimentaria y resolver posibles desajustes alimentarios. El objetivo es generar un cambio hacia una relación positiva con la alimentación y el comer. Durante las sesiones descubrirás tu objetivo a alcanzar, cómo mantenerte motivado para lograrlo, estrategias para autogestionar tus hábitos saludables, conectarás con tus pensamientos y aprenderás a autogestionarlos. Además, aprenderás a escuchar las señales fisiológicas y emocionales que te entrega tu cuerpo esto último, se alcanzará a través del reconocimiento y modulación adecuada de las emociones y alimentación consciente, en justa medida, sin restricciones. A fin de cuentas, comprenderás la relación con la comida, contigo mismo y tu entorno, mejorando tu autoconocimiento y empoderamiento. Dirigido a: - Personas que deseen regular o corregir su conducta en relación a la alimentación (ansiedad, atracones, comer emocional) - Personas que quieren entender cómo funciona su mente, sus emociones y su cuerpo en relación con la alimentación y buscan aceptarse a sí mismas dejando atrás esa sensación de angustia, culpa y estrés - Personas que buscan el autoconocimiento, mejorar su autoestima y tener bienestar integral (cuerpo-mente). 18 sesiones de 50 minutos cada una divididas en: -9 sesiones con psicóloga: estas sesiones incluyen una evaluación psicológica y construcción de un plan de tratamiento acorde a los objetivos propuestos. Estos se alcanzarán a través de la maximización de los propios recursos psicológicos y el desarrollo de nuevas habilidades. Sumado a esto, se realizará psicoeducación, aplicación de test, tareas prácticas, etc. sesiones semanales. -6 sesiones con Nutricionista: estas sesiones incluyen asesoría nutricional y acompañamiento a través del coaching. Nutrición: incluye entrevista personal, análisis de hábitos dietéticos, Valoración del Estado Nutricional mediante Bioimpediancometría, Pauta de alimentación, seguimiento del peso, composición corporal, dieta y estado nutricional. Coaching: Análisis de la gestión emocional al comer, Plan de acción para la consecución de objetivos, ademas de de ejercicios, herramientas y tareas. sesiones quincenales. -3 sesiones en dupla nutricionista - psicóloga. sesión 1 vez al mes. Valor Programa de 18 sesiones / 3 meses (desde) Mes 1: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 Mes 2: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 mes 3: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 El programa se renueva mes a mes según recomendación de las profesionales. *reembolsables en todas las isapres. *el pago se realiza mes a mes

La evaluación psiconutricional se realiza con la dupla de profesionales nutricionista y psicóloga en una misma sesión. En esta se evalúa el caso, y se recomienda tratamiento a seguir ya sea programa psiconutricional con ambas profesionales u sesiones individuales con alguna de las profesionales.

Psicoterapia en diferentes áreas: sobrepeso y obesidad, trastornos de conducta alimentaria (tca)., autoestima e imagen corporal, ansiedad y trastornos ansiosos, depresión y trastorno depresivo, trastornos del ánimo, trastornos de personalidad, trastornos adaptativos, malestar psicológico y emocional., desarrollo y crecimiento personal, habilidades sociales y relacionales, manejo y gestiónde emociones. Psicologas disponibles: Ps. Consuelo Mujica: Psicóloga clínica titulada de la Universidad Adolfo Ibáñez (UAI), Magíster en psicología clínica y psicoterapias contemporáneas, diplomada en trastornos de la conducta alimentaria. Cuenta con certificaciones entre las que destacan: primeros auxilios psicológicos, herramientas psicoterapéuticas para el tratamiento de la obesidad, desarrollo de trastornos de conducta alimentaria en la infancia y adolescencia. Ps. Javiera Fuenzalida Psicóloga Clínica titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile, con Máster en Trastornos de Conducta Alimentaria y Obesidad en la Universitat de Barcelona, España. Cuenta con formación en abordaje de forma integrativa abarcando desde la relación del paciente con su cuerpo hasta la dinámica familiar subyacente a la vida de la persona, con un enfoque no centrado en el peso. Asimismo, realizó su práctica de máster en Hospital Clínico ITA, Barcelona. Participando en casos de alta, mediana y baja gravedad. Atención particular y reembolsanle en isapres.

Psicoterapia dirigida por psicologas especializadas en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria. Ps. Consuelo Mujica: Psicóloga clínica titulada de la Universidad Adolfo Ibáñez (UAI), Magíster en psicología clínica y psicoterapias contemporáneas, diplomada en trastornos de la conducta alimentaria. Cuenta con certificaciones entre las que destacan: primeros auxilios psicológicos, herramientas psicoterapéuticas para el tratamiento de la obesidad, desarrollo de trastornos de conducta alimentaria en la infancia y adolescencia. Ps. Javiera Fuenzalida: Psicóloga Clínica titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile, con Máster en Trastornos de Conducta Alimentaria y Obesidad en la Universitat de Barcelona, España. Cuenta con formación en abordaje de forma integrativa abarcando desde la relación del paciente con su cuerpo hasta la dinámica familiar subyacente a la vida de la persona, con un enfoque no centrado en el peso. Asimismo, realizó su práctica de máster en Hospital Clínico ITA, Barcelona. Participando en casos de alta, mediana y baja gravedad. Atencion particular y reembolsable en isapres.