Coaching Personalizado de Barbara Alamo

¿Qué obtienes al agendar conmigo? Comunicación directa conmigo: no hay intermediarios. Seré yo quien te escuche, entienda tu historia, tus desafíos, tus objetivos, y trabaje contigo mano a mano. Un espacio seguro y personalizado donde analizo tu situación actual, tus hábitos, tus necesidades reales, y juntas definimos un plan que funcione para ti. Herramientas basadas en evidencia y mi propia experiencia, para que los cambios sean reales, sostenibles y con resultados que puedas sentir día a día. ¿Para quién es esta sesión? Esta conversación es ideal si: Quieres empezar con la alimentación cetogénica o bajísima en carbohidratos, pero te abruma por dónde partir. Sientes que has intentado muchas dietas o cambios, pero no has logrado resultados duraderos. Tu energía, sueño, metabolismo u hormonas te están pasando factura, y buscas un método real y adaptado a ti. Necesitas acompañamiento para atravesar cambios, pero sin complicaciones innecesarias: algo claro, práctico y humano. Soy Bárbara Álamo, tu guía hacia una vida más plena y saludable. Como health coach certificada y especialista en alimentación cetogénica y baja en carbohidratos, he dedicado mi vida a transformar la salud de miles de mujeres.