Alan Salgado

Fast Recovery Training System es un entrenamiento concurrente, una metodología que combina de forma equilibrada ejercicios de fuerza y resistencia cardiovascular, logrando un desarrollo integral del cuerpo. Este sistema está diseñado para mejorar la capacidad física general, potenciar el rendimiento deportivo y promover una mejor calidad de vida. A diferencia de los entrenamientos tradicionales, el entrenamiento concurrente busca estimular simultáneamente la masa muscular, la resistencia aeróbica y la recuperación funcional, todo bajo la supervisión profesional de kinesiólogos especializados en el ámbito deportivo.

Evaluación inicial: Entrevista + análisis funcional + pruebas específicas para detectar el origen del problema y diseñar un plan de tratamiento personalizado, centrado en ejercicio y movimiento.

Entrenamiento personalizado: Plan diseñado según tu evaluación, enfocado en mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos de forma segura y eficiente.

Entrenamiento personalizado: Plan diseñado según tu evaluación, enfocado en mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos de forma segura y eficiente.

Entrenamiento personalizado: Plan diseñado según tu evaluación, enfocado en mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos de forma segura y eficiente.

Entrenamiento personalizado: Plan diseñado según tu evaluación, enfocado en mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos de forma segura y eficiente.

Sesión de Kinesiología Músculo-Esquelética y Deportiva Cada sesión se basa en una evaluación funcional continua y adaptada a la evolución del usuario. Integra ejercicio terapéutico, control motor y educación, con el objetivo de recuperar la función, reducir el dolor, prevenir recaídas y optimizar el rendimiento físico, tanto en la vida diaria como en el deporte.

🎯 Pack de Sesiones Kinésicas Rehabilitación Músculo-Esquelética y Deportiva Programa diseñado para personas con dolor, lesiones o en proceso de recuperación. Cada sesión incluye evaluación continua, tratamiento activo, progresión de ejercicios terapéuticos y seguimiento personalizado. Ideal para deportistas, personas activas o quienes buscan volver a moverse con seguridad y sin dolor.

La presoterapia es una técnica de compresión neumática que estimula el sistema linfático y venoso. Se utiliza para mejorar la recuperación muscular, reducir edemas, aliviar la sensación de piernas pesadas y acelerar procesos postentrenamiento o postlesión. ✅ Favorece la eliminación de toxinas ✅ Mejora la circulación y el retorno venoso ✅ Reduce inflamación y retención de líquidos ✅ Acelera la recuperación muscular en deportistas Ideal como complemento en procesos de rehabilitación, entrenamiento o para mejorar tu bienestar general.