Nut. Anastasia Martinez

Atención personalizada enfocada en tus necesidades. Abordamos: Control de peso, Salud Hormonal (SOP, Endometriosis, Tiroides), Nutrición Inmunológica (VPH), y Mejora de hábitos sin dietas restrictivas.

¿Buscas empezar a cuidarte, mejorar tu salud o hacerte un chequeo general? Este servicio esencial es tu punto de partida ideal. Realizamos una evaluación rápida y efectiva de tu estado actual mediante medidas corporales fundamentales (peso, talla y circunferencias) para estimar tu riesgo en salud y masa muscular. ¿Qué incluye tu sesión? Entrevista clínica, evaluación de tus hábitos y alimentación actual. Definición de metas claras y educación alimentaria. Plan de alimentación 100% personalizado. Acompañamiento continuo vía WhatsApp/Email para resolver tus dudas.

⭐ NUESTRO SERVICIO RECOMENDADO. Si buscas resultados físicos reales, bajar porcentaje de grasa o aumentar masa muscular, la balanza tradicional no es suficiente. En esta consulta aplicamos el protocolo internacional ISAK 1 (medición manual de pliegues cutáneos), el estándar de oro en nutrición clínica para medir tu grasa y músculo real, sin que la retención de líquidos afecte el resultado. ¿Qué incluye tu sesión? -Todo lo incluido en la Consulta Básica (Evaluación de hábitos, Plan de alimentación personalizado y asesoría por WhatsApp) -Medición de composición corporal avanzada (Pliegues y circunferencias ISAK 1). -Entrega de informe antropométrico detallado con la interpretación de tus resultados.

El máximo estándar de evaluación nutricional disponible. Diseñado para deportistas, atletas o personas de alta exigencia que buscan un diagnóstico de precisión milimétrica para llevar su cuerpo al siguiente nivel. Contrastamos dos métodos científicos: la precisión manual de los pliegues cutáneos (ISAK 1) y la altísima tecnología de bioimpedancia segmentada (InBody) que analiza tu cuerpo por zonas (brazos, piernas, tronco) en menos de 5 minutos. ¿Qué incluye tu sesión? -Todo lo incluido en la Consulta Básica (Plan de alimentación ultra-personalizado y acompañamiento continuo). -Medición manual avanzada ISAK 1. -Escáner corporal InBody de última generación. -Informes completos de ambas mediciones para el diseño de tu plan. (Nota: Pacientes con marcapasos o embarazadas no pueden usar InBody. Requiere 3-4 horas de ayuno previo).

⭐ NUEVO SERVICIO DESTACADO. Lleva el control de tu progreso al siguiente nivel con tecnología de bioimpedancia de grado médico. Ideal para quienes buscan resultados rápidos, visuales y 100% precisos de su composición corporal. En esta sesión integramos nuestra evaluación nutricional completa con el escáner automatizado InBody 120, obteniendo en solo minutos tu nivel exacto de masa grasa, masa muscular, agua segmentada y grasa visceral. ¿Qué incluye tu sesión? Todo lo incluido en la Consulta Básica (Evaluación clínica, plan de alimentación 100% personalizado y acompañamiento por WhatsApp). Realización del examen InBody durante la misma sesión. Explicación detallada e interpretación de tu reporte InBody impreso o digital para fijar tus metas físicas. (Nota: Requiere 3-4 horas de ayuno previo. Pacientes con marcapasos o embarazadas no pueden usar InBody, recomendamos la opción ISAK).

¿Quieres conocer tu estado de salud real más allá de lo que dice la balanza? Este servicio está diseñado para cualquier persona. Es ideal para monitorear cambios, evaluar tu bienestar general, proteger tu salud muscular o medir los avances de tu plan de entrenamiento o alimentación actual. A través de nuestro nuevo equipo InBody 270s de grado médico y el dinamómetro digital InGrip, obtendrás un escáner automatizado y una prueba de fuerza funcional en menos de 1 minuto. A diferencia de las balanzas tradicionales, este análisis clínico te entregará: - Tu nivel exacto de masa grasa, grasa visceral y músculo segmentado (brazos, piernas y tronco). - Análisis de Ángulo de Fase: Un biomarcador clínico fundamental que evalúa tu salud celular, tu nivel de inflamación y la retención de líquidos. - Test Diagnóstico de Sarcopenia (IMME): La fuerza de agarre es un potente biomarcador para predecir la condición física general y salud futura. Mediante el uso del sistema InGrip integrado, evaluamos la calidad de tu musculatura para identificar a tiempo el riesgo de sarcopenia y prevenir la fragilidad muscular asociada al envejecimiento en cualquier etapa de la vida. ¿Qué incluye tu sesión? - Realización de la prueba de composición corporal InBody 270s junto al test de dinamometría InGrip. - Entrega de tu reporte completo de resultados detallado en formato impreso o digital. 📌Importante: Este servicio es solo de evaluación tecnológica. NO incluye consulta con la nutricionista, análisis clínico profundo de los resultados, plan de alimentación ni seguimiento. ⚠️Requiele 3 horas de ayuno previo ideal al menos 3 días posterios al termino de tu menstruación ropa ligera para mayor precisión. 🚨(Nota: Pacientes con marcapasos o embarazadas no pueden usar InBody).